شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
مشاهده RSS Feed

وبلاگ زیباتنی Mirage

یعنی کی به این وزن می رسم؟

به این مطلب امتیاز بدهید
الان داشتم محاسبه می کردم و دیدم باید وزنم از 85 پایین تر بره که وارد گروه نارنجی بشم!

راه من از الان تا اون موقع هم خیلی زیاده!
کاش می شد بخوابی و وقتی بیدار می شی لاغر شده باشی! اما نمی شه

رژیم سخته. بخصوص برای من که اجازه ورزش ندارم

امیدوارم زودتر به 85 برسم! یعنی 33 کیلو کم کنم و برشم تازه به نارنجی!

میراژ
برچسب ها: هیچ یک ویرایش برچسب ها
دسته بندی ها
دسته بندی نشده

نظرات

  1. باربی اینده آواتار ها
    سلام عزیز همچینم ور نیست تو راه که بیفتی دیگه متوجه گذر زمان نمیشی
  2. فاطمه ثنا آواتار ها
    سلام عزیزم منم با نظر باربی جون موافقم اگه از حالا موج منفی به خودت بدی دیرتر به هدفت میرسی
  3. Mirage آواتار ها
    نقل قول نوشته اصلی توسط باربی اینده
    سلام عزیز همچینم ور نیست تو راه که بیفتی دیگه متوجه گذر زمان نمیشی
    سلام باربی عزیز. امیدوارم همینطور باشه که تو می گی چون حتی تصورش هم برای من سخته! البته سالها قبل این کارو کردم و به وزن ایده آل رسیدم. اما نتونستم نگهش دارم.
    این بار باید سعی کنم برسم بهش و نگهش دارم
  4. Mirage آواتار ها
    نقل قول نوشته اصلی توسط فاطمه ثنا
    سلام عزیزم منم با نظر باربی جون موافقم اگه از حالا موج منفی به خودت بدی دیرتر به هدفت میرسی
    حق با شماست فاطمه جان. پس باید انرژی مثبت بدم و دست به کار بشم
  5. باربی اینده آواتار ها
    برای خوت هدفای بزرگ نزار مثلا همون اول نگو باید 10 تا کم کنم برای مثال هدف اول کاهش 2 کیلو بزار وقتی 2 کیلو کم کردی برو سراغ 2 کیلو بعد اینطور خیلی راحت از پسش بر میای
  6. یکتا اذری آواتار ها
    سلام دوستم
    مطمئن باش همین که اینجاایی ؛ یه قدم به هدفت نزدیک شدی
    پس هدفتو مشخص کن و با اراده ای قوی مسیرتو دنبال کن
    مووفق بااااشی
  7. Mirage آواتار ها
    نقل قول نوشته اصلی توسط باربی اینده
    برای خوت هدفای بزرگ نزار مثلا همون اول نگو باید 10 تا کم کنم برای مثال هدف اول کاهش 2 کیلو بزار وقتی 2 کیلو کم کردی برو سراغ 2 کیلو بعد اینطور خیلی راحت از پسش بر میای

    حرفت کاملا درسته سعی می کنم اینکارو بکنم

  8. Mirage آواتار ها
    نقل قول نوشته اصلی توسط یکتا اذری
    سلام دوستم
    مطمئن باش همین که اینجاایی ؛ یه قدم به هدفت نزدیک شدی
    پس هدفتو مشخص کن و با اراده ای قوی مسیرتو دنبال کن
    مووفق بااااشی

    متشکرم عزیزم. با همراهی شما دوستان حتما موفق می شم
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید