شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
مشاهده RSS Feed

دسته بندی نشده

مطالب بدون دسته بندی

  1. اولین پست

    سلام
    من قبل از ماه رمضان با این انجمن آشنا شدم یکی‌ از رژیم هارو نوشتم اما خوب متاسفانه یه حادثه رانندگی‌ یکم عقبم انداخت و دوباره دیروز برگشتم.
    اما خدارو شکر الان بهترم روز ۵ عمه رژیمِ سوئدی‌ام چون خیلی‌ شکمو‌ام زیاد گشنم می‌شه اما خوب سعی‌ می‌کنم تحمل کنم روزی ۲ تا خرما و چای سبز‌ام اضافه کردم که فشارم نیفته سریع فشارم میاد پین اما خوب ۶۵ کیلو بودم امروز صبح که وزن کردم شده بودم ۶۱.۸ جای شکرش باقی‌ِ باز دارم وزن کم می‌کنم
    الانم دارم میرم یه کمی پیاده روی کنم
    ...
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید