من میتوتنم....
شما چاق هستید! bmi محاسبه شده برابر 30.86 میباشد. گروه وزنی شما قرمز است.
تا هدف اول و نارنجی شدن 2.5 کیلو مونده
از امروز رژیم سوئدی گرفتم با وزن شروع 80 کیلو سعی میکنم تا انتهاش بهش عمل کنم و نتیجه خوبی بگیرم خدایا خودت کمکم کن.