ی میل دیگه چربیام کمترشدن
هلللووووو دوستاننننن
امروز خودم و وزن کردم یک کیلو کاهش وزن خیلی خوشحالم نم نم داره تلاشام نتیجه میده امروز با انگیزه ی بیشتری ورزش کردم حتی با انگیزه ی بیشتری غذاهام و سالم سازی کردم خوش حالم که یه قدم دیگه به هدف ام نزدیک شدم حس خوبیه خیلی خوب امیدوارم همتون بتونید این حسای خوب و تند تند تجربه کنید