شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
مشاهده RSS Feed

farzoon

  1. شروع

    سلام. من فرزانه‌ام. 6 ماه دیگه عروسیمه و قصد دارم لاغر بشم. با قد 164 از 74 کیلو شروع کردم و با رژیم دکتر کرمانی تا الان با کلی تقلب توی مدتی طولانی به 69 کیلو رسیدم. حالا قصد دارم از این به بعد کاملا جدی باشم و مو به مو رژیمم رو رعایت کنم. هدف اولم رسیدن به 63 کیلو و هدف نهاییم رسیدن به 55 کیلوئه. امیدوارم همه‌مون بتونیم خوش هیکل و زیبا و سلامت باشیم.
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید