وبلاگ زیباتنی sogol

اولا افرین که دوباره میخوای شروع کنی سوگول جان
دوما کی گفته ضعیفی و بی اراده . این خاصیت این رژیم ها و متاسفانه سبک غذاها و خورد خوراک ما ایرانیاست که موجب این بازگشت وزن میشه اینجا تقریبا همه کمو بیش این تجربه رو داشتیم
پس دیگه هیچوقت فکر نکن ضعیفی
سوما هیچوقت خودتو نشکن مخصوصا جلو همسرت یا خانوادش و خوانواده خودت
تو میتونی همه ما امید داریم که بتونیم وزن اضافه مونو زمین بزاریم و میزاریم همونزور که قبلا تونستی و کم کردی
برا نگه داشتنش هم باید سبک تغذیمونو یکم عوض کنیم و اروپاییش کنیم
روش پل مکنا هم برا حفظ وزن کم شده خوبه فک کنم

خیلی خیلی خوشحالم که شما دوستان هستید،ایشالا میتونم به کمک همتون اضافه وزنمو کم کنم حتما همین طوره که گفتی.
ممنونم

نوشته اصلی توسط omberto

اولا افرین که دوباره میخوای شروع کنی سوگول جان
دوما کی گفته ضعیفی و بی اراده . این خاصیت این رژیم ها و متاسفانه سبک غذاها و خورد خوراک ما ایرانیاست که موجب این بازگشت وزن میشه اینجا تقریبا همه کمو بیش این تجربه رو داشتیم
پس دیگه هیچوقت فکر نکن ضعیفی
سوما هیچوقت خودتو نشکن مخصوصا جلو همسرت یا خانوادش و خوانواده خودت
تو میتونی همه ما امید داریم که بتونیم وزن اضافه مونو زمین بزاریم و میزاریم همونزور که قبلا تونستی و کم کردی
برا نگه داشتنش هم باید سبک تغذیمونو یکم عوض کنیم و اروپاییش کنیم
روش پل مکنا هم برا حفظ وزن کم شده خوبه فک کنم

خیلی خیلی خوشحالم که شما دوستان هستید،ایشالا میتونم به کمک همتون اضافه وزنمو کم کنم حتما همین طوره که گفتی.
ممنونم

سلام سوگل جون کی گفته تو ضعیفی همین که امدی تا دوباره شروع کنی خودش نشانه ی اینه که تو خیلی هم قوی هستی و روی دوستی من حساب کن و با تمام وجود کمکت میکنم سوالی داشتی درخدمتم عزیزم:brunluva:

نوشته اصلی توسط arsheda

سلام سوگل جون کی گفته تو ضعیفی همین که امدی تا دوباره شروع کنی خودش نشانه ی اینه که تو خیلی هم قوی هستی و روی دوستی من حساب کن و با تمام وجود کمکت میکنم سوالی داشتی درخدمتم عزیزم:brunluva:

خیلی خیلییی ممنونم حساب میکنم به کمکتون احتیاج خواهم داشت،واقعا ممنونم
خوشحالم در کنارتونم

سلام عزیزم منم اصلن حال رژیم رونداشتم تااینکه باچندتاازدوستای خوبم داریم رژیم اتکینزرومیگیریم وادامه میدیم دوس داشتی به جمع مابیا وباماشروکن