نظرات وبلاگ

نوشته اصلی توسط گل بابونه

ممنونم عزیزم، هممون ان شالله موفقیم

امیدوارم عزیزم :bollywood1:

نوشته اصلی توسط morvaridiii

موفق میشی عزیزم

ممنونم عزیزم، هممون ان شالله موفقیم

عزیزم تو موفق میشی ما همه موفق میشیم

خیلی خوبه که با خودت عهد بستی :999:

این روزای سخت تموم میشه یک سال دیگه اینا همه میشه خاطره به خودت افتخار می کنی که همچین اراده قوی داشتی

موفق میشی عزیزم

ممنونم عزیزم از این همه انرژی که به من می دی

سلام دوست من!
برای اینکه به موفقیت برسی با تمام قلبت به هدفت عشق بورز!
برای هر هدفی انگیزه ی اونو از 1تا100 قرار بده و سعی کن هر روز که می گذره شماره ی عدد رو به عدد100 نزدیک تر کنی اون وقت می بینی که عشق به هدف چقدر معجزه می کنه!
موفق باشی!

نوشته اصلی توسط ماهتک96

سلام بابونه جون این معجون رو مادر من خوردن بشدت حاشون رو خوب کرد بقول خودش انگار بدنم تازه شد تقریبا دوسال پیش شروع کرد والان هرسال دوبار انجام میده البته بیشترب ه قصد پاکسازی وبیشتر برای کبد خیلی راضین امیدوارم نتیجه بخش باشه منم از هفته بعد انجامش میدم

ممنونم عزیزم که در میون گذاشتید من امروز شروع کردم برای پنج روز، من سنگ کیسه صفرا دارم و حتما به پاکسازی کبد و صفرا احتیاج دارم،امیدوارم نتیجه بده

[QUOTE=morvaridiii;bt12170]دوستی جونی سلام
حبوباتو ب\ز بذار ب عنوان میان وعده بخور اصنم ضعف نمی کنی مثلا ی قاشق بخورین
برا صبحانه تخم مرغ اب\ز عالی
باعث میشه سیری کاذب بده بهتون
کلی روش هست که دچار ضعف نشین[/QUOTEبه خیلی ممنونم دوستم حتما برگشته های شما عمل می کنم ممنونم از توجهتون

سلام بابونه جون این معجون رو مادر من خوردن بشدت حاشون رو خوب کرد بقول خودش انگار بدنم تازه شد تقریبا دوسال پیش شروع کرد والان هرسال دوبار انجام میده البته بیشترب ه قصد پاکسازی وبیشتر برای کبد خیلی راضین امیدوارم نتیجه بخش باشه منم از هفته بعد انجامش میدم

دوستی جونی سلام
حبوباتو ب\ز بذار ب عنوان میان وعده بخور اصنم ضعف نمی کنی مثلا ی قاشق بخورین
برا صبحانه تخم مرغ اب\ز عالی
باعث میشه سیری کاذب بده بهتون
کلی روش هست که دچار ضعف نشین

نوشته اصلی توسط بئاتریس

عالی بود دوست من!

ممنونم عزیزم

عالی بود دوست من!

نوشته اصلی توسط morvaridiii

سلام عزیزم بله هفته ای یک بار ...همان طور ک می دونین صبح زود :(بعد از دستشویی خلاف ادب میگن دکترا)...اینجوری باعث استرس میشه ولی خب مجبورین بخاطر مسابقه است
شما می تونین نگران نباشین
ی توصیه قبل هر وعده غذایی ی سیب بخورین...میان وعده حتما ی مشت کوچولو خشکبار

خیلی ممنونم حتما عمل می کنم،واقعا گذروندن وزن 80 برام یه آرزو شده و حتما برام استرس میاره، امیدوارم زود تر این 2.5 کیلو بره و بر نگرده

سلام عزیزم بله هفته ای یک بار ...همان طور ک می دونین صبح زود :(بعد از دستشویی خلاف ادب میگن دکترا)...اینجوری باعث استرس میشه ولی خب مجبورین بخاطر مسابقه است
شما می تونین نگران نباشین
ی توصیه قبل هر وعده غذایی ی سیب بخورین...میان وعده حتما ی مشت کوچولو خشکبار

نوشته اصلی توسط morvaridiii

سلام دوست عزیز م یه سوال ازتون داشتم
شما چند وقت یکبار روی وزنه میرین؟؟؟؟

سلام دوستم هفته ای یک بار،فقط این هفته چون مسابقه داشتم یک روز در میون

سلام دوست عزیز م یه سوال ازتون داشتم
شما چند وقت یکبار روی وزنه میرین؟؟؟؟

نوشته اصلی توسط بئاتریس

سلام دوست من !
اصلا نگران نباش برای منم از این اتفاقا افتاده تنها کاری که میشه کرد اینه که باانگیزه تر به سمت هدفت قدم برداری !
به نظرم چون شما اینهمه ورزش در هفته انجام میدی شایدمیزان عضله ی شما افزایش پیدا کرده که این خیلی خوبه چون حفظ عضله و تقویت اون در تناسب اندام خیلی مهم هستش ! شما کاهش سایز چی نداری ؟ کاهش سایز هم خیلی خوبه ! در کل انگیزتو از دست نده و باز هم ادامه بده !
موفق باشی!

ممنونم از توجهتون دوستم،چرا خوب سایز کم کردم، ولی خیلی دوست دارم زودتر زیر 80 برسم، انگار این وزن برای من غول این مرحله است 😀 حتما تلاشم ژو بیشتر می کنم 😘

سلام دوست من !
اصلا نگران نباش برای منم از این اتفاقا افتاده تنها کاری که میشه کرد اینه که باانگیزه تر به سمت هدفت قدم برداری !
به نظرم چون شما اینهمه ورزش در هفته انجام میدی شایدمیزان عضله ی شما افزایش پیدا کرده که این خیلی خوبه چون حفظ عضله و تقویت اون در تناسب اندام خیلی مهم هستش ! شما کاهش سایز چی نداری ؟ کاهش سایز هم خیلی خوبه ! در کل انگیزتو از دست نده و باز هم ادامه بده !
موفق باشی!

نوشته اصلی توسط SepidehJoon

عجب! یعنی اگه در کنار غذاهای رژیمی اینو ناشتا بخوریم 3 کیلو لاغر می کنه؟؟؟
من ازآخرهفته بعد شروع می کنم قبلش نمی تونم چون می رم سفر کوتاه...
:bollywood1:

امیدوارم اگر نتیجه گرفتید لطفا اطلاع بدید،ممنون

عجب! یعنی اگه در کنار غذاهای رژیمی اینو ناشتا بخوریم 3 کیلو لاغر می کنه؟؟؟
من ازآخرهفته بعد شروع می کنم قبلش نمی تونم چون می رم سفر کوتاه...
:bollywood1: