-
کاربر فعال
هر روز یک کار رزیمی خوب
سلامممممم توی این تاپیک ما هر روز یک کار خوب رزیمی می کنیم و میایم میگیم و به درصد موفقیتمون توی ان کار از یک تا ده نمره می دهیم هر روز نمرات را وارد جدول می کنم و در اخر هفته هرکی امتیازش بیش تر شد برندست و اینجوری اگر هر روز یک کار خوب رزیمی انجام بدیم کم کم برامون تبدیل به عادت می شود هرکی پایست اسمش را بگه تا وارد لیست کنم و از فردا کار های خوب رزیمیمون را شروع می کنیمنام کاربر |
وزن حال |
وزن هدف |
مجموع امتیاز های این هفته |
mahboobe |
|
|
|
arsheda |
|
|
|
_mthr_ |
|
|
|
|
|
|
|
ویرایش توسط arsheda : 11 خرداد 1395 در ساعت 13:25
دلیل: وارد کردن جدول
من می تونم به همه ارزوهام برسم
-
2 کاربر، ارسال arsheda را لایک کرده اند:
mahbobe (09 خرداد 1395),_mthr_ (09 خرداد 1395)
-
09 خرداد 1395 14:13
# ADS
تبلیغات در مدار
-
مدیر مسابقات کاهش وزن
کاربر محبوب
سلام عزیزان
امروز ماهی خودم رو بخار پز کردم با اینکه تمایلی نداشتم و یک عمر ماهی شکم پر اماده میکردم
سعی میکنم اینبار موفق بشم
2 بعد از نماز هم نخوابیدم با اینکه ساعت 3 صبح خوابیده بودم
هدر دادن لحظاتِ عمر ، کشتن زندگیست ...
دوست داشتنِ زندگی، با قدر دانستن لحظاتِ آن معنی پیدا می کند ...
برنامه ات برای قدر دانستن این لحظات چیست ؟
یک سال بعد، جنابعالی حسرت خواهید خورد که کاش از امروز شروع کرده بودید
-
3 کاربر، ارسال mahbobe را لایک کرده اند:
arsheda (09 خرداد 1395),یکتا اذری (09 خرداد 1395),_mthr_ (09 خرداد 1395)
-
کاربر تازه وارد
منم هستم arsheda جون
-
3 کاربر، ارسال _mthr_ را لایک کرده اند:
arsheda (09 خرداد 1395),mahbobe (09 خرداد 1395),یکتا اذری (09 خرداد 1395)
-
کاربر فعال
من می تونم به همه ارزوهام برسم
-
3 کاربر، ارسال arsheda را لایک کرده اند:
mahbobe (09 خرداد 1395),یکتا اذری (09 خرداد 1395),_mthr_ (09 خرداد 1395)
-
کاربر سایت
سلام arsheda جون منم هستم
-
3 کاربر، ارسال topol را لایک کرده اند:
arsheda (09 خرداد 1395),mahbobe (09 خرداد 1395),یکتا اذری (09 خرداد 1395)
-
کاربر فعال
نوشته اصلی توسط
topol
سلام arsheda جون منم هستم
سلام دوستم خوش امدی
من می تونم به همه ارزوهام برسم
-
3 کاربر، ارسال arsheda را لایک کرده اند:
mahbobe (09 خرداد 1395),topol (09 خرداد 1395),یکتا اذری (09 خرداد 1395)
-
مدیر مسابقات کاهش وزن
کاربر محبوب
نوشته اصلی توسط
arsheda
خوش به حالت کاش من هم بتونم بعد نماز نخوابم اسمت را وارد لیست کنم؟ اراده ی بسیار قوی داری چون که دو تا کار خوب رزیمی کردی حالااز 1 تا10 به خودت چه امتیازی میدی؟
سلام
تا الان 5
آخر شب اگه به امید خدا دسته گلی اب ندم انوقت امتیازم رو میگمموفق باشید
هدر دادن لحظاتِ عمر ، کشتن زندگیست ...
دوست داشتنِ زندگی، با قدر دانستن لحظاتِ آن معنی پیدا می کند ...
برنامه ات برای قدر دانستن این لحظات چیست ؟
یک سال بعد، جنابعالی حسرت خواهید خورد که کاش از امروز شروع کرده بودید
-
3 کاربر، ارسال mahbobe را لایک کرده اند:
arsheda (09 خرداد 1395),topol (09 خرداد 1395),یکتا اذری (09 خرداد 1395)
-
کاربر فعال
نوشته اصلی توسط
_mthr_
منم هستم arsheda جون
سلام عزیزم خوش امدی راستی پستی که توی تاپیکی که زده بودی فرستادم را خوندی؟
من می تونم به همه ارزوهام برسم
-
2 کاربر، ارسال arsheda را لایک کرده اند:
mahbobe (09 خرداد 1395),یکتا اذری (09 خرداد 1395)
-
مدیر مسابقات کاهش وزن
کاربر محبوب
نوشته اصلی توسط
mahbobe
سلام
تا الان 5
آخر شب اگه به امید خدا دسته گلی اب ندم انوقت امتیازم رو میگمموفق باشید
سلام
بخودم 8 میدم چون از صبح تصمیم داشتم شب هم ماهی بخار پز بخورم ولی برنج و خورشت خوردم البته کم خوردم
موفق باشید
هدر دادن لحظاتِ عمر ، کشتن زندگیست ...
دوست داشتنِ زندگی، با قدر دانستن لحظاتِ آن معنی پیدا می کند ...
برنامه ات برای قدر دانستن این لحظات چیست ؟
یک سال بعد، جنابعالی حسرت خواهید خورد که کاش از امروز شروع کرده بودید
-
کاربر زیر پست mahbobe را لایک کرده است:
-
کاربر فعال
من به دیروز خودم 0 می دهم چون اصلا رعایت نکردم ام امروز تمام سعیم را میی کنم تا شب ازخودم راضی باشم و نمره ی خوبی به خودم بدهم
من می تونم به همه ارزوهام برسم
-
کاربر زیر پست arsheda را لایک کرده است: