-
کاربر تازه وارد
ادامه بدم این رژیم رو یا نه ؟ ( کمک )
53 کیلو بودم رژیم کانادایی رو شروع کردم امروز صبح روز سوم رژیم کانادایی وزن کردم خودمو شدم 54 کیلو
چیکار کنم؟ ادامه بدم ؟ قطعش کنم ؟
اصلا تو این وزنای پایین لامصب چه طوری میشه وزن کم کرد ؟
بهشت بهترین بهانه برای جهنم کردن دنیاست
-
کاربر زیر پست neginnegin را لایک کرده است:
-
23 مرداد 1395 14:09
# ADS
تبلیغات در مدار
-
کاربر فعال
ارهههه کلا رزیم به وزنای پایین زیاد جواب نمیده نزدیک پریت نیست وزنت بالا پایین شده باشه؟
من می تونم به همه ارزوهام برسم
-
-
کاربر تازه وارد
نوشته اصلی توسط
arsheda
ارهههه کلا رزیم به وزنای پایین زیاد جواب نمیده نزدیک پریت نیست وزنت بالا پایین شده باشه؟
نه خیلی وقته از زمانش گذشته
مغزم دیگه جواب نمیده نمیدونم چیکار کنم
بهشت بهترین بهانه برای جهنم کردن دنیاست
-
کاربر زیر پست neginnegin را لایک کرده است:
-
کاربر فعال
نوشته اصلی توسط
neginnegin
نه خیلی وقته از زمانش گذشته
مغزم دیگه جواب نمیده نمیدونم چیکار کنم
چه قدر وقت داری برای کاهش وزن؟
من می تونم به همه ارزوهام برسم
-
-
کاربر تازه وارد
نوشته اصلی توسط
arsheda
چه قدر وقت داری برای کاهش وزن؟
دیگه تایمش مهم نیست
بهشت بهترین بهانه برای جهنم کردن دنیاست
-
کاربر زیر پست neginnegin را لایک کرده است:
-
کاربر فعال
نوشته اصلی توسط
neginnegin
دیگه تایمش مهم نیست
جدی؟خب این که خیلی خوبه چون مانکنی به نظر من یه مدت از رزیمای سخت بیا بیرون و برو روی کالری شماری و ورزش که ترجیحا فیتنس باشه بهتره چون این دوتا با هم فوق العاده عمل می کنند و بدنت هم روی فرم میاد
من می تونم به همه ارزوهام برسم
-
کاربر زیر پست arsheda را لایک کرده است:
neginnegin (24 مرداد 1395)
-
مدیر کل سایت
نگین جان در مورد عدم کاهشت با کانادایی توی همون تاپیک کانادایی که پرسیدی جواب دادم
اما در مورد سوال دومت. رژیم اتکینز رو امتحان کردی؟
اگر اتکینز رو امتحان کردی و بازم نتیجه نداده، رژیم زیکزاکی رو امتحان کن
-
-
کاربر تازه وارد
سلام مدیر جان عزیز یه سوال دارم من امروز روز۱۲ رژیم کانادایی هستم نهار دوتا تخم مرغ ابپز و هویج بوده خوردم ولی از صبح دهنم تلخ بوده پرسیدم گفتن مال صفرا هست تمام روزامو بدون تلب گذروندم اما امروز واقعا اذیت شدم عصبی بودم و بی طاقت دو ساعت بعد از نهار مجبور شدم یه مقدار کاهو با یه سیب و یه کم ابلیمو یه سالاد درست کنم و خوردم این باعث نمیشه کاهش وزنم دچار مشکل بشه؟در ضمن روز اول ۸۴ بودم امروز ۷۸ .ممنون میشم جوابمو بدین
-