من این سالاد رژیمی رو چند وقته درست میکنم و خیلی دوستش دارم. مقدار هر کدوم از ترکیباتش رو میتونید به دلخواه خودتون تغییر بدین. این سالاد بخصوص برای کسانیکه سالادشون رو همراه با غذاشون میخورن خیلی خوشمزه است.
مواد لازم:
گل گلم
برگ کلم
خیار
گوجه فرنگی
سبزی تازه خورد شده
مواد لازم برا سس:
ماست
ادویه ماست و خیار(یا ترکیبی از نعناع خشک و سایر سبزی های معطر)
آویشن
طرز تهیه هم که نیاز به توضیح نداره.
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت