آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
سلام
من چند وقتی هست که سعی در خوردن غذاهای خوب و سالم دارم
کارهایی ک من کردم،اینها هست،گفتم خوبه با شما هم درمیون بذارم
روغن رو خیلی کم مصرف میکنم و اگر نیاز باشه روغن زیتون، خورشت های اب دار بیشتر استفاده میکنم مثل مرغ ترش(غذای شمالیه)، قرمه سبزی ایناو بدون روغن