تمام مطالب وبلاگ

امروز 800گرم کاهش داشتم :84:
امروز روز دوم رژیممه
ی رژیم قاطی پاطی:89:
مخلوطی از رژیم شیر و خرما و کالری شماری زیگزاگی
دیروز 922.5 کالری خوردم
امروز و سه شنبه و چهارشنبه باید 600 کالری بخورم برای جبران شنبه ک پرخوری داشتم
پنج شنبه و جمعه ک شوهرم خونه اس 1000کالری باید ...

سلام به همه دوستای خوب جدید خودم . و سلام به خویشتن خویشم :cancan:سلام به روحیه بی نظیر خودم که خیلی حالش خوبه . سلام به انگیزه جدید زندگیم یعنی رسیدن به وزن ایده آل :cheerleader3:94/06/29 روزی که یه برگه بزرگ زدم جلوی چشمم که من میتونم . خسته شدم از بس همه بهم گفتن چقد چاقی نخور بسه دیگه ...

خوب و بد همه جا پیدا می‌شود، حتی در میان چربی‌های بدن! البته ما عموما وقتی کلمه چربی را می‌شنویم به یاد چربی‌های انباشته‌شده در بدن می‌افتیم و بلافاصله هشدارهای همیشگی پزشکان و توصیه اکید آنها برای سوزاندن این چربی‌ها در گوش‌مان

...

نوشته اصلی توسط توکلی

سر بر شانه خدا بگذار تا قصه عشق را چنان زیبا بخواند
که نه از دوزخ بترسی و نه از بهشت به رقص درآیی
قصه عشق “انسان” بودن ماست . . .

اصلا نمیفهمم چطور ممکنه
با اینهمه رژیم
از هفته پیش بعد از رژیم MJ که یک کیلو و نیم وزن کم کرده بودم
بعدش رژیم خروج از استاپ دکتر خضری و بعدش هم کالری شمار و ...
امروز وزن کردم ، حداقل نیم کیلو اضافه شده بودم میگم حداقل چون چندبار که وزن کردم ، عددهاش فرق ...