شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
مشاهده RSS Feed

وبلاگ زیباتنی Jhina

موفق نیستم

به این مطلب امتیاز بدهید
دوستان شوهرم همکاری نمیکنه باهام در واقع نمیزاره پایبند رژیمم باشم خیلی دلم گرفته داشتم خوب پیش میرفتم ،ولی یه پیکنیک ترتیب داد و مجبور شدم رژیم رو در نظر نگیرم . الانم پریود شدم نمیتونم ادامه بدم .
برچسب ها: هیچ یک ویرایش برچسب ها
دسته بندی ها
دسته بندی نشده

نظرات

  1. topol آواتار ها
    سلام دوست خوبم
    شرایط من هم مشابه شما است ینی بدون اینکه شوهرم بفهمه رژیم هستم اما کالری شماری! سعی کن وقتی که مجبوری بری جایی کالری شماری کنی بعدم نگو رژیمم و نمی خورم و اینا چون بیشتر حساس میشه و هی میخواد غذا به خوردت بده!!!! به جاش با غذا بازی کن بعد هر لقمه قاشق را بذار زمین یکم صبر کن و بعد شروع کن به خوردن. وقتایی هم که نیست چیزی نخور! من خودم با ین روش تاحالا 5 کیلو کم کردم! ماها اگه خودمون به فکر نباشیم هیچ کسی نمیتونه کمکمون کنه
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید