شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X تردمیل
X 400رژیم

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن هایپرجم
کتونی ورزشی پوشاک اسپورت
مشاهده RSS Feed

fateme life style

  1. تاثیر پوست لیمو در کنترل دیابت و سلامت بدن

    نقل قول نوشته اصلی توسط fateme72 نمایش پست ها
    همان طور که شما هم می دانید استفاده از آب گرم و آبلیمو در ابتدای صبح هم باعث کاهش وزن شده و هم سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. اما احتمالا همه در مورد خواص پوست لیمو اطلاعات کافی نداشته باشند.
    پژوهشگران معتقد هستند که در پوست لیمو مقدار فراوانی پلی فنول و فلاونوئید وجود دارد
    ...
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  2. رقابت دوستان سبز در پی هدفی سبز

    نقل قول نوشته اصلی توسط سانازیم نمایش پست ها

    پکیج کامل برای داشتن یک رژیم غذایی خوب .....

    شكل دادن عادت هاى صحيح غذا خوردن به آن اندازه كه به نظر مى رسد پيچيده و گيج كننده نيست.:::

    نكات كليدى آن عبارتند از:استفاده بيشتر از غذاهاى گياهى و محدود كردن غذاهاى بسيار فرآورى شده.:::

    سعى كنيد از انواع گوناگونى
    ...
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  3. راهکارهایی برای کاهش سایز کمر در خانمها

    نقل قول نوشته اصلی توسط fateme72 نمایش پست ها
    کاهش سایز کمر : برای هر فردی از جمله خانمها داشتن اندامی متناسب و زیبا یک هدف زیبا است که برخی از خانمها با رعایت رژیم غذایی مناسب و همینطور ورزش به این هدف خود دست می یابند. داشتن اندام متناسب باعث افزایش اعتماد به نفس در انسان می شود.
    لیست مواد غذایی که باعث تناسب اندام و کاهش وزن می شوند:

    انار


    خوردن آب انار علاوه بر تاثیر در درمان بیماری سرطان و بیماری های قلبی، برای آب کردن چربی
    ...
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  4. رژیم های لاغری معروف و خطرناک و معده کش!

    نقل قول نوشته اصلی توسط fateme72 نمایش پست ها
    بسیاری افراد برای کاهش وزن رفتارهای عجیبی نشان می دهند که یکی از آنها رعایت رژیم های غذایی خاصی است. بیشتر این رژیم های غذایی از الگوی «تک خوری» پیروی می کنند اما بعضی دیگر بسیار خطرناکتر هستند و با رعایت آن سلامت فرد به طرز وحشتناکی تهدید می شود. شاید این اسم بعضی از این رژیم ها به گوشتان خورده باشد اما اینجا مجموعه ای از این رژیم ها را برایتان جمع آوری کرده ایم.

    رژیم اتکینز

    معروف و خطرناک


    دوستان عزیزی که از هر سمت بچرخند باز
    ...
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  5. خودتان را گول نزنید، نوشیدن چای با قند، ضررش کمتر از خرما و کشمش و توت خشک است!

    نقل قول نوشته اصلی توسط fateme72 نمایش پست ها
    خودتان را گول نزنید، نوشیدن چای با قند، ضررش کمتر از خرما و کشمش و توت خشک است!

    برخی افراد می‌گویند ما به جای این قندها، قند طبیعی مصرف می‌کنیم. مثلاً با چایمان توت خشک، خرما، کشمش و موادی از این قبیل می‌خوریم تا قند خونمان بالا نرود و بعد هم می‌بینیم که با یک فنجان چای ۲۰ عدد توت خشک یا میوه‌های مشابه
    ...
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  • صفحه 1 از 2
  • 12
  • آخرینآخرین
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید