افسردگی!!
امروز دلم می خواد یکم درددل کنم
نمی دونم برای شما هم پیش آمده یا نه
من یوقتهایی افسردگی میاد سراغم، جوری مغزم رو درگیر می کنه که باعث میشه هی به خودم بگم "لاغر بشم که چی" "اصلا که چی بشه " و این اصلا که چی بشه، خیلی اذیتم می کنه و باعث می شه که روحیه ام خراب بشه و یه دفعه بدون اینکه متوجه باشم غذای زیاد می خورم و فردا صبحش از دست خودم خیلی ناراحتم و افسرگیم بیشتر میشه
عجیبه که لاغری من انقدر وابسته به داشتن انگیزه است. یعنی کافیه یه ذره از انگیزه هام کم بشه یا یکم خسته یا ناراحت باشم، بلافاصله روی اراده ام در رژیم تاثیر منفی می گذاره
برام دعا کنید که ادامه پیدا نکنه
امروز روز افسردگی و من عصبانیم