فعلا رژیم تعطیل
چرا ؟؟؟؟
خب آخه مامان شدم
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
فعلا رژیم تعطیل
چرا ؟؟؟؟
خب آخه مامان شدم
ویرایش توسط Zenith : 20 خرداد 1392 در ساعت 18:24 دلیل: افزودن نام کاربری به عنوان دفترچه
*aida* (20 خرداد 1392),58 Kg (08 مهر 1393),altinay (25 تیر 1392),art (16 شهریور 1393),banooo58 (09 تیر 1392),delaram25 (04 تیر 1393),elaahe (29 مرداد 1392),fahimeh akbari (09 اردیبهشت 1393),khanoom_vakil (21 آبان 1393),khatereh58 (23 آذر 1393),kreshmeh (10 دی 1393),L I D A (01 آذر 1393),Mona.H (04 تیر 1393),nasimkh (13 دی 1393),nassim (21 آبان 1393),parrotia (29 آبان 1393),rrrr (11 بهمن 1393),sajede.a (10 تیر 1393),samar (23 آذر 1393),sara (20 دی 1393),shaghayegh* (16 شهریور 1393),shima69 (16 آذر 1393),shirinkb (24 مرداد 1392),tinkerbell (08 شهریور 1392),لیلا خانمی (20 دی 1393),مهرویان (16 دی 1393),مهربان1389 (08 مهر 1392),نورا (09 اردیبهشت 1393),نیلو (19 شهریور 1392),نارگل (17 دی 1393),ندا60 (12 اسفند 1393),هیفا (19 دی 1393),یکتا اذری (12 تیر 1394),یاس (27 مهر 1392),کانی (28 تیر 1393),کایسا (23 آذر 1393),گندم1360 (30 مرداد 1392), Zenith (20 خرداد 1392),الینا1 (27 تیر 1393),بهنام (18 آذر 1393),باربی اینده (20 شهریور 1392),ترنم66 (18 آبان 1393),شیلا (01 مهر 1393)
سلامممممم . خوش اومدی . اگه بخوای حتما موفق میشی . مشخصاتت رو کامل کن تا بیشتر آشنا شیم . چه رژیمی می خوای بگیری عزیزم؟
ساعت زندگیم
نه به عقب بازمی‌گردد،نه می‌ایستد...
هر ساعت و هر روز،مرا به سمت آن دم دور ، نزدیک تر می‌کند!
صدای این ساعتیادآورم می‌شود،تادر امروز و در لحظهزندگی کنم!
"مارگوت بیکل"
*ava* (20 خرداد 1392),banooo58 (09 تیر 1392),elaahe (29 مرداد 1392),مهربان1389 (08 مهر 1392), Zenith (20 خرداد 1392)
سلام عزیزم
میدونم که موفق میشم فقط نیاز به همراه دارم
رژیم خاصی رو مدنظر ندارم فقط باید زود و تند و سریع لاغر بشم
- - - Updated - - -
سلام عزیزم
میدونم که موفق میشم فقط نیاز به همراه دارم
رژیم خاصی رو مدنظر ندارم فقط باید زود و تند و سریع لاغر بشم
- - - Updated - - -
سلام عزیزم
میدونم که موفق میشم فقط نیاز به همراه دارم
رژیم خاصی رو مدنظر ندارم فقط باید زود و تند و سریع لاغر بشم
- - - Updated - - -
روش لاغری شما چی بوده
موفق بودید
خوش به حالتون
من حتما باید شام رو بخورم چون همسرم دوست نداره تنها غذا بخوره یا اون یه چیزی بخوره و من یه چیز دیگه
یه رژیم پیشنهاد بدید که شام های رژیمی داشته باشه
نهار و صبحانه میتونم چیزی نخورم
ویرایش توسط somy : 22 خرداد 1392 در ساعت 12:20
عزیزم پس شام رو حتما قبل 8 بخور...نوشته اصلی توسط *ava*
رژیم هم کالری شماری کن بیشتر کالری اتو بذار شب
با شوهرت بخور اما کم بخور بیشتر سالاد بخور
این فرمول را بخاطر بسپار :
نه بار زمین بخور
ده بار برخیز
*ava* (25 تیر 1392),banooo58 (09 تیر 1392),elaahe (29 مرداد 1392),مهربان1389 (08 مهر 1392), Zenith (20 خرداد 1392)
به زیباتن خوش اومدی آوا جان :67:
قطعا میتونی رژیمت رو با موفقیت تموم کنی و به این هدف های مهم برسی عزیزم
اولا سعی کن با همسرت صحبت کنی و بهش بگی بالاخره برای این هدف مهم همراهیت کنه و ازت انتظار نداشته باشه حتما تو هم شام بخوری
اما اگه راهی نیست پیشنهاد نلی بهترین گزینه است. فقط حتما شام رو خیلی زود بخورین.
پیشنهاد میکنم این دو اپلیکیشن رو از دست ندید.
توضیحاتشون رو بخونید، خودتون هم با من هم نظر میشین:
دریافت اپلیکیشن مدیریت رژیم روزانه زیباتن
دریافت اپلیکیشن 400 رژیم زیباتن
آوا جون خوش اومدییییییییییییی
- خواستن توانستن است
*ava* (25 تیر 1392),banooo58 (09 تیر 1392),shirinkb (29 مرداد 1392),مهربان1389 (08 مهر 1392)
مرسی دوست جونا
ما شام رو نهایت هشت و نیم میخوریم و معمولا برنج هم نمیخوریم
من باید تا 2 ماه دیگه حداقل 10 کیلو کم کنم
مامان شدنم بستگی به لاغر شدنم داره
دوست جونا لطفا کمکم کند و بهم انگیزه بدید
*aida* (22 خرداد 1392),banooo58 (09 تیر 1392),shirinkb (29 مرداد 1392),مهربان1389 (08 مهر 1392)
آوا جون خيلي خوش اومدي عزيزم مي توني شام از گوشتاي آبپز يا كبابي استفاده كنيد
ايشاله به زودي به وزن ايده الت برسي كه بتوني مامان بشي
سلام عزیزم.خوش اومدی...
هيچ چيزی خوشمزه تر از احساس لاغری نيست
*ava* (25 تیر 1392),azi1 (19 شهریور 1392),banooo58 (09 تیر 1392),shirinkb (29 مرداد 1392),مهربان1389 (08 مهر 1392)
مجوز های ارسال و ویرایش
پاسخ با نقل قول
