شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
  • صفحه 1 از 6
  • 123 ...
  • آخرینآخرین
    نمایش نتایج: از 1 به 10 از 53

    موضوع: تلاش و اراده من برای رسیدن به اندام دلخواهم |mahroo

    1. #1
      MAHROO آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      تیر 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      149
      میانگین پست در روز
      0.04
      سن
      23
      قد
      158
      وزن شروع
      74
      وزن هدف
      54
      وزن فعلی
      67
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal

      تلاش و اراده من برای رسیدن به اندام دلخواهم |mahroo




      :
      ویرایش توسط Zenith : 21 دی 1393 در ساعت 21:49 دلیل: تغییر عنوان دفترچه

    2. 3 کاربر، ارسال MAHROO را لایک کرده اند:

      delaram25 (01 مهر 1393),parchami7 (30 شهریور 1393),کانی (14 مرداد 1393)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #2
      MAHROO آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      تیر 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      149
      میانگین پست در روز
      0.04
      سن
      23
      قد
      158
      وزن شروع
      74
      وزن هدف
      54
      وزن فعلی
      67
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal
      بچه ها می شه راهنماییم کنید که با په رژیمی پیش برمم؟
      من الان دو سه شبه دارم می رم پیاده روی یه ساعت

      از فردا هم می خوام هم با سی دی های سودی ورزش کنم هم پیاده روی

      فقط نمی دونم چه رژیمی رو بگیرم که بیشتر اثر کنه



    5. کاربر زیر پست MAHROO را لایک کرده است:

      ساحل93 (14 مرداد 1393)

    6. #3
      ساحل93 آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      تیر 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      164
      میانگین پست در روز
      0.05
      سن
      29
      قد
      163
      وزن شروع
      80
      وزن هدف
      55
      وزن فعلی
      74
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Konjkav
      سلام دوست عزیز.به زیباتن خوش امدی...نگرانی از خودت دور کن....مطمئن باش با اراده و تلاش موفق میشی.

    7. کاربر زیر پست ساحل93 را لایک کرده است:

      MAHROO (14 مرداد 1393)

    8. #4
      MAHROO آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      تیر 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      149
      میانگین پست در روز
      0.04
      سن
      23
      قد
      158
      وزن شروع
      74
      وزن هدف
      54
      وزن فعلی
      67
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal
      مرسی دوستم امیدوارم شما هم موفق بشید

      دوستم پیشنهادی نداری برام؟به نظرت با چه رژیمی پیش برم؟

    9. #5
      کانی آواتار ها
      کاربر محبوب

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      7,830
      میانگین پست در روز
      2.16
      سن
      30
      قد
      168
      وزن شروع
      82
      وزن هدف
      60
      وزن فعلی
      60
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal
      فوق العادست
      زیباترین متنی که تا حالا راجع به خدا خونده بودم
      چند ساله عاشق این متنم
      امیدوارم شما هم دوست داشته باشد


      یکطرفه


      امشب، پشت فرمان به تو فکر می کردم. نمی دانم چقدر رابطه ی ما یکطرفه است اما میدانم که تو خدای نگه داشتن روابط یکطرفه ای. راستش را بخواهی من علیرغم اینکه زیاد به گوشم خوانده اند که باید از خدا ترسید از تو زیاد نمی ترسم چرا که موجودات نجیب ترس ندارند و من با اینکه تو را هرگز ندیده ام باور دارم که نجابت مثال زدنی ای داری. همچنین من فکر می کنم که تو باید یک نوع لوتی صفتی مخصوص به خودت را داشته باشی بطوری که من تو را اینطور تصور میکنم که روی یک صندلی ای نشسته ای و به زندگی من نگاه می کنی درحالی که آخر ماجرا را می دانی و برای همه ی ندانم کاری های من حرص می خوری و دست مشت شده ات را بارها و بارها روی دسته ی آن صندلی کوبیده ای و زیر لب به من گفته ای:"لعنتی". اما هرگز لعنتم نکرده ای. من حتی فکر میکنم که حتی تو هم نیاز داری که بخوابی اما خواب تو مثل خواب مادرها سبک است. هنوز صدای من در نیامده بیدار شده ای و از نگاهت می شود این کلمه را خواند:"جونم؟". هر چند که درست قبل از اینکه بخوابی از بی قیدی های من در مقابل نعمت هایت دلخور بوده ای و یک نفس عمیق کشیده ای و در بازدم، زیر لبت گفته ای:" ای بی معرفت" و بعد خوابیده ای در حالی که خدای جاده های یکطرفه بوده ای. و آماده برای اینکه دوباره عاشقی کنی، به سبک خودت! و این را هم باید به خصوصیات تو اضافه کرد که بی نظیر در عشق های یکطرفه. خسته ات کردم خدایا، بخواب رفیق لوتی صفت نجیبم. آنقدر به من لعنتی بی معرفت خوبی کن که بترسم که بمیرم و قرار باشد با تو چشم توی چشم شوم. برای آن لحظه دستانم خالی است و شاید جهنمی که می گویند همین باشد: چشم توی چشم شدن با کسی که یک عمر عاشقت بود و هر شب با درد بی معرفتی های تو خوابید. بخواب لوتی که شرمندگی از مرگ هم بدتر است.

    10. #6
      barbie 72 آواتار ها
      کاربر محبوب

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,362
      میانگین پست در روز
      0.59
      سن
      21
      قد
      168
      وزن هدف
      70
      وزن فعلی
      73.900
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Sepasgozar
      وبلاگ زیباتنی من
      2
      سلام خوش اومدی
      کــــاش گاهی زنـــدگی هــم كليــد [◄◄ι] [ ιι ] [■] [►] [ι►►] داشت...!

      (..')/♥ ♥('..)
      .\♥/. = .\█/
      _| |_ ♥ _| |_

    11. کاربر زیر پست barbie 72 را لایک کرده است:

      MAHROO (18 مرداد 1393)

    12. #7
      man آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      تیر 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      129
      میانگین پست در روز
      0.03
      سن
      18
      قد
      169
      وزن شروع
      86.5
      وزن هدف
      هدف 1: 70 (سبز شدن) هدف 2: 60 (برگشتن به قبل چاقی) هدف 3: 57 (عالی
      وزن فعلی
      84.5
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ashegh
      سلام
      یه رژیمی هست که در عرض 1 ماه 10-12 کیلو کم میکنه که کارت راه میفته
      یه سر به دفترچه ام بزن تو پست اول لینکشو گذاشتم

    13. 2 کاربر، ارسال man را لایک کرده اند:

      MAHROO (18 مرداد 1393),ساحل93 (16 مرداد 1393)

    14. #8
      ساحل93 آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      تیر 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      164
      میانگین پست در روز
      0.05
      سن
      29
      قد
      163
      وزن شروع
      80
      وزن هدف
      55
      وزن فعلی
      74
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Konjkav
      نقل قول نوشته اصلی توسط MAHROO نمایش پست ها
      مرسی دوستم امیدوارم شما هم موفق بشید

      دوستم پیشنهادی نداری برام؟به نظرت با چه رژیمی پیش برم؟
      پیشنهاد که نه.منم ی تازه کارم....فقط چون تجربه اشو دارم اگه خیلی اورزانسیه به هر قسمت که میخوای لاغر کنی نایلون ببند و ورزش کن....خیلی خوب کاهش سایز میده

    15. کاربر زیر پست ساحل93 را لایک کرده است:

      MAHROO (18 مرداد 1393)

    16. #9
      MAHROO آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      تیر 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      149
      میانگین پست در روز
      0.04
      سن
      23
      قد
      158
      وزن شروع
      74
      وزن هدف
      54
      وزن فعلی
      67
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal
      نقل قول نوشته اصلی توسط کانی نمایش پست ها
      فوق العادست
      زیباترین متنی که تا حالا راجع به خدا خونده بودم
      چند ساله عاشق این متنم
      امیدوارم شما هم دوست داشته باشد


      یکطرفه


      امشب، پشت فرمان به تو فکر می کردم. نمی دانم چقدر رابطه ی ما یکطرفه است اما میدانم که تو خدای نگه داشتن روابط یکطرفه ای. راستش را بخواهی من علیرغم اینکه زیاد به گوشم خوانده اند که باید از خدا ترسید از تو زیاد نمی ترسم چرا که موجودات نجیب ترس ندارند و من با اینکه تو را هرگز ندیده ام باور دارم که نجابت مثال زدنی ای داری. همچنین من فکر می کنم که تو باید یک نوع لوتی صفتی مخصوص به خودت را داشته باشی بطوری که من تو را اینطور تصور میکنم که روی یک صندلی ای نشسته ای و به زندگی من نگاه می کنی درحالی که آخر ماجرا را می دانی و برای همه ی ندانم کاری های من حرص می خوری و دست مشت شده ات را بارها و بارها روی دسته ی آن صندلی کوبیده ای و زیر لب به من گفته ای:"لعنتی". اما هرگز لعنتم نکرده ای. من حتی فکر میکنم که حتی تو هم نیاز داری که بخوابی اما خواب تو مثل خواب مادرها سبک است. هنوز صدای من در نیامده بیدار شده ای و از نگاهت می شود این کلمه را خواند:"جونم؟". هر چند که درست قبل از اینکه بخوابی از بی قیدی های من در مقابل نعمت هایت دلخور بوده ای و یک نفس عمیق کشیده ای و در بازدم، زیر لبت گفته ای:" ای بی معرفت" و بعد خوابیده ای در حالی که خدای جاده های یکطرفه بوده ای. و آماده برای اینکه دوباره عاشقی کنی، به سبک خودت! و این را هم باید به خصوصیات تو اضافه کرد که بی نظیر در عشق های یکطرفه. خسته ات کردم خدایا، بخواب رفیق لوتی صفت نجیبم. آنقدر به من لعنتی بی معرفت خوبی کن که بترسم که بمیرم و قرار باشد با تو چشم توی چشم شوم. برای آن لحظه دستانم خالی است و شاید جهنمی که می گویند همین باشد: چشم توی چشم شدن با کسی که یک عمر عاشقت بود و هر شب با درد بی معرفتی های تو خوابید. بخواب لوتی که شرمندگی از مرگ هم بدتر است.
      واقعا زیبا بود ، خیلی ممنون دوستم

      - - - Updated - - -

      نقل قول نوشته اصلی توسط ساحل93 نمایش پست ها
      پیشنهاد که نه.منم ی تازه کارم....فقط چون تجربه اشو دارم اگه خیلی اورزانسیه به هر قسمت که میخوای لاغر کنی نایلون ببند و ورزش کن....خیلی خوب کاهش سایز میده

      مرسی از راهنماییت دوستم

      بله خیلی تاثیر داره ، منم شلوارک لاغری فوم خریدم موقع پیاده روی اونو می پوشم ، خیلی خوبه

      - - - Updated - - -

      نقل قول نوشته اصلی توسط barbie 72 نمایش پست ها
      سلام خوش اومدی
      حیلی ممنون دوست خوبم

      - - - Updated - - -

      نقل قول نوشته اصلی توسط man نمایش پست ها
      سلام
      یه رژیمی هست که در عرض 1 ماه 10-12 کیلو کم میکنه که کارت راه میفته
      یه سر به دفترچه ام بزن تو پست اول لینکشو گذاشتم
      سلام دوستم
      امیدوارم موفق باشی
      مرسی از راهنماییت ، رژیم خیلی خوبی به نظر می یاد
      شاید بعدا امتخانش کرد
      م

    17. کاربر زیر پست MAHROO را لایک کرده است:

      کانی (18 مرداد 1393)

    18. #10
      MAHROO آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      تیر 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      149
      میانگین پست در روز
      0.04
      سن
      23
      قد
      158
      وزن شروع
      74
      وزن هدف
      54
      وزن فعلی
      67
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal
      سلام بچه ها:balloons:
      من چند روز مسافرت بودم نتونستم اجرا کنم رژیم رو
      ولی با بچه ها مشورت کردم می خوام رژِم سوئدی رو بگیرم
      از فردا شروع می کنم رژیم سوئدی رو

  • صفحه 1 از 6
  • 123 ...
  • آخرینآخرین

    موضوعات مشابه

    1. کسی در مورد رقص زومبا چیزی شنیده؟؟
      توسط lili721 در انجمن سوالات و نظرسنجی
      پاسخ: 72
      آخرين نوشته: 31 تیر 1394, 02:50
    2. آیا یوگا لاغر کننده است؟؟
      توسط bratz در انجمن مطالب علمی و عمومی ورزشی و تجربه ها
      پاسخ: 1
      آخرين نوشته: 01 دی 1392, 15:00
    3. یعنی تا عید من می تونم؟؟
      توسط کیمیات در انجمن دفترچه زیباتنی من
      پاسخ: 4
      آخرين نوشته: 06 آذر 1392, 14:11
    4. آیا میدانستید لبو باعث لاغری میشود؟؟
      توسط سحر جونی در انجمن سایر خوراکی های رژیمی
      پاسخ: 0
      آخرين نوشته: 27 آبان 1392, 12:30
    5. برای کاهش وزن از کجا شروع کنیم؟؟
      توسط ramesh در انجمن نکات و مقالات
      پاسخ: 0
      آخرين نوشته: 26 آبان 1392, 09:43

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید