شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
  • صفحه 1 از 27
  • 12311 ...
  • آخرینآخرین
    نمایش نتایج: از 1 به 10 از 262

    موضوع: این آخرین باره ... باید بشه :) ghazalak

    1. #1
      GHAZALAK آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      45
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مهر 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      428
      میانگین پست در روز
      0.11
      سن
      25
      قد
      166
      وزن شروع
      105
      وزن هدف
      هدف1: 95 √*هدف2: 82.6 √* هدف3: 68.8 سبز
      وزن فعلی
      81.500
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ashegh

      Red face موفقیت نامه غزلک (این آخرین باره ... باید بشه )

      تیکر کاهش وزن اولیه : 27/07/1392



      39 کیلو اضافه وزن...!!!
      نا امید نیستم! شک ندارم که این بار میتونم همه این بارهای اضافی رو بزارم زمین و از خودم یه خانوم خیلی خوشگل و خوش اندام بسازم.
      کلی برنامه و هدف دارم واسه خودم که اولیش پوشیدن این لباسه!




      عکس بزرگش رو گذاشتم روبروی تختم و هر شب واسه پوشیدنش هزارتا نقشه می کشم.
      :89::89::89:شک ندارم که تو سال جدید حتمن میپوشمش (البته با یه اندام زیبا که هرکس اینو توی تنم دید نتونه ازم چشم برداره!!!):bollywood1:
      هدفهای دیگه هم دارم که الان هرچی فک می کنم یادم نمیاد :89: فعلن مهمترینش همینه! کلن تصمیم گرفتم خودمو بکوبم از اول بسازم!
      شک ندارم که تا سال دیگه همین موقع ها به هدفم رسیدم:84::bliss:
      پس پیش به سوی موفقیت ....


      بعد از یه وقفه طولانی دوباره اومدم که از نو شروع کنم
      می دونم که اینبار هم مثل دفعه های قبلی موفق میشم




      تیکر کاهش وزن 2 : 18/12/1392

      تیکر کاهش وزن 3 : 20/02/1393

      تیکر کاهش وزن 4 : 11/11/1393
      ویرایش توسط GHAZALAK : 10 اردیبهشت 1393 در ساعت 11:25

    2. 14 کاربر، ارسال GHAZALAK را لایک کرده اند:

      fatemeh_m (31 خرداد 1393),JADOO (14 اردیبهشت 1393),karaya (31 فروردین 1393),leili (30 مهر 1392),nassim (25 اسفند 1392),parchami7 (29 فروردین 1393),Ronak (18 تیر 1393),نارگل (14 تیر 1393),ویولت (23 فروردین 1393),کانی (31 تیر 1393),zps.zohre (08 اردیبهشت 1393),سمیرامیس (29 فروردین 1393),سحر ایرانی (30 فروردین 1393),غزلینا (12 مرداد 1393)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #2
      azera آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      16
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      806
      میانگین پست در روز
      0.04
      سن
      36
      قد
      ۱۴۹
      وزن شروع
      83.6
      وزن هدف
      55
      وزن فعلی
      65
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Delvapas
      وبلاگ زیباتنی من
      18
      نقل قول نوشته اصلی توسط GHAZALAK نمایش پست ها


      39 کیلو اضافه وزن...!!!
      خدا خودش کمک کنه این دفعه بتونم :(((

      سلا دوست جوون خوش اومدي

      اطلاعاتت رو كامل كن تا بچه ها بتونن كمكت كنن.

      خواستن توانستن است در صورتي كه تو ادامه راه دلسرد نشي

      با وجوده همه سختي ها ادامه بدهي

      البته تو اين مسير تو هر شرايطي كه باشي زيباتني ها كمكت مي كنن

      فعال باششششششششششششششششششششش

    5. 2 کاربر، ارسال azera را لایک کرده اند:

      leili (30 مهر 1392),nassim (25 اسفند 1392)

    6. #3
      GHAZALAK آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      45
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مهر 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      428
      میانگین پست در روز
      0.11
      سن
      25
      قد
      166
      وزن شروع
      105
      وزن هدف
      هدف1: 95 √*هدف2: 82.6 √* هدف3: 68.8 سبز
      وزن فعلی
      81.500
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ashegh
      مرسی از لطفت azera جوووون . حتمن عزیزم

    7. 2 کاربر، ارسال GHAZALAK را لایک کرده اند:

      leili (30 مهر 1392),nassim (25 اسفند 1392)

    8. #4
      leili آواتار ها
      کاربر محبوب

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,018
      میانگین پست در روز
      0.51
      سن
      26
      قد
      171
      وزن شروع
      82
      وزن هدف
      70
      وزن فعلی
      75
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Movafagh
      سلام عزیزدلم

      خیلی خیلی خوش اومدی

      ورودتو به زیباتن تبریک میگم

      ایشااله که با یکمی اراده و توجه به برنامه امروزت بزودی شاهد موفقیتت میشم

      برنامه ات چیه؟؟

      چه رژیمی داری؟
      زمان نمی ایستد و لحظه ها میروند قدر زندگی و باهم بودن را بیشتر بدانیم

    9. کاربر زیر پست leili را لایک کرده است:

      nassim (25 اسفند 1392)

    10. #5
      farideh32 آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      32
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      تیر 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      351
      میانگین پست در روز
      0.09
      قد
      165
      وزن شروع
      78
      وزن هدف
      65
      وزن فعلی
      70
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Mehraboon
      دوست گلم حوش اومدی به زیباتن اینجا به وزن هدفت میرسی

    11. کاربر زیر پست farideh32 را لایک کرده است:

      nassim (25 اسفند 1392)

    12. #6
      mayramoud آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      139
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مهر 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,202
      میانگین پست در روز
      0.31
      سن
      33
      قد
      171
      وزن شروع
      100.6
      وزن هدف
      70
      وزن فعلی
      93
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Mashghool
      وبلاگ زیباتنی من
      2


      سلام غزلک..
      خوش اومدی به زیباتن
      اینجا بمب روحیه و انرژیه
      من وقتی اومدم اینجا از نفس کشیدن هم پشیمون بودم
      ولی حالا اینجا کنار یه عاااااااااااالمه دوست زیباتنی
      پر انرزی دارم پیش میرم
      اینجا یه خاصیتی داره که خودتم نخوای بقیه حولت میدن جلو

      پس یه برنامه انتخاب کن و بیشتر قاطی شو با ما
      آدم زنده،،زندگی میخواد.///

    13. کاربر زیر پست mayramoud را لایک کرده است:

      nassim (25 اسفند 1392)

    14. #7
      GHAZALAK آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      45
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مهر 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      428
      میانگین پست در روز
      0.11
      سن
      25
      قد
      166
      وزن شروع
      105
      وزن هدف
      هدف1: 95 √*هدف2: 82.6 √* هدف3: 68.8 سبز
      وزن فعلی
      81.500
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ashegh
      از رژیم گرفتن خسته شدم دیگه , از اینکه هی رژیم بگیرم و بخورم به دیوار!
      از امروز تصمیم گرفتم سی دی های لاغری برای همیشه آقای خردمند رو گوش بدم ، تا اینجا که واسه روز اول خیلی خوب بوده! هم سرعت غذا خوردنم خیلی کم شده هم حجمش! اتفاقن امروز غذای مورد علاقه م رو هم خوردم! غذایی که همیشه حداقل باید 2 بشقاب ازش می خوردم امروز فقط با خوردن 4 قاشق کامل سیر شدم و این واسه خودم خیلی شگفت انگیز بود!!!!!
      با اینکه هیچ انگیزه ای واسه لاغر شدن ندارم اما دارم این دوره رو گوش می دم و امیدوارم که بتونم ادامه ش بدم







    15. 2 کاربر، ارسال GHAZALAK را لایک کرده اند:

      nassim (25 اسفند 1392),parchami7 (18 دی 1392)

    16. #8
      GHAZALAK آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      45
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مهر 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      428
      میانگین پست در روز
      0.11
      سن
      25
      قد
      166
      وزن شروع
      105
      وزن هدف
      هدف1: 95 √*هدف2: 82.6 √* هدف3: 68.8 سبز
      وزن فعلی
      81.500
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ashegh
      الان 4 روزه دارم به دوره هیپنوتراپی گوش سرعت غذا خوردنم خیلی کم شده خدارو شکر و همین طور حجم غذام....:7165:
      دیروز مهمونی بودم و همه تعجب کرده بودن
      امیدوارم بتونم ادامه بدم

    17. 2 کاربر، ارسال GHAZALAK را لایک کرده اند:

      nassim (25 اسفند 1392),Ronak (18 تیر 1393)

    18. #9
      shima amr آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      6
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,087
      میانگین پست در روز
      0.29
      سن
      27
      قد
      161
      وزن شروع
      91
      وزن هدف
      ۵۸
      وزن فعلی
      71.2
      جنسیت
      خانم
      وبلاگ زیباتنی من
      3

      مژده مژده مژده
      با توجه به نزدیک بودن به عید شما می توانید با تاخیر در مسابقه ثبت نام کنید
      تا ساعت 24 روز شنبه مورخ93/12/17
      http://www.forum.zibatan.ir/%D9%85%D...60/index2.html


      «مهمترین موضوع تو کاهش وزن بر اساس هر روشی، اینه که باورش داشته باشید و مطمئن باشید و اعتقاد داشته باشید که اون مقداری رو که میخواید کم می کنید، مطمئن باشید موفق میشید»

    19. کاربر زیر پست shima amr را لایک کرده است:

      nassim (25 اسفند 1392)

    20. #10
      GHAZALAK آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      45
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مهر 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      428
      میانگین پست در روز
      0.11
      سن
      25
      قد
      166
      وزن شروع
      105
      وزن هدف
      هدف1: 95 √*هدف2: 82.6 √* هدف3: 68.8 سبز
      وزن فعلی
      81.500
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ashegh


      هوووووررررراااااااا 4 کیلو از اون 39 کیلو اضافه وزن اولم تا حالا کم شدددددددددده:bliss::bliss:
      پیش به سوی مانکن شدن...

    21. 2 کاربر، ارسال GHAZALAK را لایک کرده اند:

      nassim (25 اسفند 1392),somy (25 فروردین 1393)

  • صفحه 1 از 27
  • 12311 ...
  • آخرینآخرین

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید