شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
  • صفحه 1 از 2
  • 12
  • آخرینآخرین
    نمایش نتایج: از 1 به 10 از 12

    موضوع: باید 10 کیلو وزن کم کنم (البته حداقل) | مریم امجد

    1. #1
      مریم امجد آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اسفند 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      4
      میانگین پست در روز
      0.00
      سن
      37
      قد
      155
      وزن شروع
      62
      وزن هدف
      49
      وزن فعلی
      62
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Movafagh

      باید 10 کیلو وزن کم کنم (البته حداقل) | مریم امجد

      سلام دوستان عزیز
      من تازه وارد این گروه شدم . و امیدوارم این اتفاق بتونه به من کمک کنه که رژیم بگیرم و به وزن ایده آلم برسم . متاسفانه بارها و بارها تصمیم گرفتم ولی نتونستم عملیش کنم . امیدوارم این بار بتونم
      من میخوام از روز شنبه 9 اسفند رژیم جوجه و چای سبز رو بگیرم . زودتر نمیتونم چون روز پنج شنبه تولد مادرشوهر عزیزمه:brunluva:

      وزن من باید به 50 برسه تا بتونم از خودم خوشحال بشم برام دعا کنید دوستان .
      ویرایش توسط somy : 05 اسفند 1393 در ساعت 13:25 دلیل: افزودن نام کاربری به عنوان دفترچه

    2. 4 کاربر، ارسال مریم امجد را لایک کرده اند:

      somy (05 اسفند 1393),الینا1 (06 اسفند 1393),باربی اینده (06 اسفند 1393),شوار (05 اسفند 1393)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #2
      مریم امجد آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اسفند 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      4
      میانگین پست در روز
      0.00
      سن
      37
      قد
      155
      وزن شروع
      62
      وزن هدف
      49
      وزن فعلی
      62
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Movafagh

    5. #3
      shima69 آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      60
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,423
      میانگین پست در روز
      0.12
      سن
      26
      قد
      170
      وزن شروع
      95
      وزن هدف
      90
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Narahat
      وبلاگ زیباتنی من
      14
      سلام عزیزم خیلی خوش اومدی.امیدوارم موفق باشی.

    6. کاربر زیر پست shima69 را لایک کرده است:

      الینا1 (06 اسفند 1393)

    7. #4
      شوار آواتار ها
      کاربر فعال

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مهر 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      409
      میانگین پست در روز
      0.12
      سن
      38
      قد
      163
      وزن شروع
      77
      وزن هدف
      70
      وزن فعلی
      70
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khejalati
      سلام عزیزم خیلی خوش اومدی امیدوارم موفق باشی

    8. کاربر زیر پست شوار را لایک کرده است:

      الینا1 (06 اسفند 1393)

    9. #5
      الینا1 آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      50
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اردیبهشت 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      3,685
      میانگین پست در روز
      1.01
      سن
      ۳۲
      قد
      157
      وزن شروع
      ۶۸
      وزن هدف
      ۵۷
      وزن فعلی
      ۶۸
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      سلام مریم جون خوش اومدی واست ارزوی موفقیت میکنم
      وقتی خوشبخت هستی که وجودت ارامش بخش دیگران باشد

    10. #6
      باربی اینده آواتار ها
      مدیر ارزشمند پیشین

      امتیاز زیباتنی
      140
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      مدیر ارزشمند پیشین
      نوشته ها
      6,674
      میانگین پست در روز
      0.34
      وزن شروع
      61
      وزن هدف
      تثبیت-پیکراشی
      وزن فعلی
      49
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Sepasgozar
      وبلاگ زیباتنی من
      120
      ​سلام مریم جان خوش اومدی عزیزم مطمئن باش به هدفت میرسی
      خدایا دلم قرصه تا مسکنم شمایید
      لطفا تو قسمت رژیم ها فقط نتایج و سوالات در مورد رژیم پرسیده شود و گزارش های غذایی را در داخل وبلاگ های شخصی بنویسید و از گذاشتن اسپم خودداری فرمایید.


    11. #7
      مریم امجد آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اسفند 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      4
      میانگین پست در روز
      0.00
      سن
      37
      قد
      155
      وزن شروع
      62
      وزن هدف
      49
      وزن فعلی
      62
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Movafagh
      مرسسسی از همه شما دوستای خوبم :)

    12. #8
      اویسا۶۳ آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      100
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آذر 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,163
      میانگین پست در روز
      0.34
      سن
      30
      قد
      168
      وزن شروع
      94
      وزن هدف
      67
      وزن فعلی
      70
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Delvapas
      سلام خوش اومدی

    13. #9
      shima69 آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      60
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,423
      میانگین پست در روز
      0.12
      سن
      26
      قد
      170
      وزن شروع
      95
      وزن هدف
      90
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Narahat
      وبلاگ زیباتنی من
      14
      پسر داييم مي گه خوش به حالت تك فرزندي!مي گم چرا؟ مي گه همه ته ديگ ماكاروني مال خودتهیه همچین فک و فامیل ریاضت کشی داریم ما

    14. کاربر زیر پست shima69 را لایک کرده است:

      ansherli (08 اسفند 1393)

    15. #10
      یکتا اذری آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      125
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      شهریور 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      7,031
      میانگین پست در روز
      2.00
      سن
      33
      قد
      170
      وزن شروع
      77: بعداززایمانم دوباره بااضافه وزن برگشتم .....البته خیل
      وزن هدف
      اول 75هستش، بعد از اون 70، وآخریشم به امید خدا 65ک مطمئنم ب
      وزن فعلی
      77
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Movafagh
      وبلاگ زیباتنی من
      46
      دنیا مال ماست ما برنده ایم اگر ...
      لحظه های شیرین امروز را قربانی اتفاقات تلخ دیروز یا دلهرۀ مشکلات فردا نکنیم ...
      پس نـه در حســرت دیـروز و نـه در رویـای فـردا ... فقــــط بــرای امــــروز ...........
      .!
      **دنیا مانند پژواک اعمال و خواستهای ماست. اگر به جهان بگویی: “سهم منو بده…” دنیا مانند پژواکی که از کوه برمی گردد، به تو خواهد گفت: “سهم منو بده…” و تو در کشمکش با دنیا دچار جنگ اعصاب می شوی. اما اگر به دنیا بگویی: “چه خدمتی برایتان انجام دهم؟…”
      دنیا هم بتو خواهد گفت: “چه خدمتی برایتان انجام دهم؟…”.


      دکتر وین دایر

  • صفحه 1 از 2
  • 12
  • آخرینآخرین

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید