سلام من ١ماه و نيمه كه رژيم گرفتم و ورزش هم ميكنم الان ٤٩ كيلو هستم ميخوام ٤٨ بشم ولي اين ١كيلو بيچارم كرده و كم نميشه از هر رژيمي استفده كردم ١ روز كم ميكنم واي باز استاپ ميشم خستم كرده
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت