کی پایه است از یکشنبه رژیم اجیل بگیریم

[سیده مرضیه]

من انشاءلله از یکشنبه میخوام رژیم اجیل و شروع کنم کسی پایه هست؟
لینک رژیم
رژیم 2 روزه کاهش وزن آجیل

[توکلی]

سلام عزیزم، خواهش میکنم
منم تو دو روز رژیم با اینکه پریود بودم یک کیلو کم کردم، سری قبل تو یه روز یک کیلو کم کردم، هر چقدرم دلم خواست اجیل خوردم، خیلی از رژیمش راضیم هم خوشمزست هم خوب کم میکنم.

منم موافقم