شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
  • صفحه 2 از 5
  • نخستنخست
  • 1234 ...
  • آخرینآخرین
    نمایش نتایج: از 11 به 20 از 43

    موضوع: تجربه ی شما از راه های موثر در کاهش سایز

    1. #1
      Zenith آواتار ها
      مدیر کل سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اسفند 1391
      عنوان کاربر
      مدير کل سایت
      نوشته ها
      5,522
      میانگین پست در روز
      1.37
      وزن شروع
      64
      وزن فعلی
      53
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      5

      تجربه ی شما از راه های موثر در کاهش سایز

      دوستان بیاین تو این تاپیک بگین خودتون یا اطرافیانتون تا حالا چه روش هایی رو در پیش گرفتین که برای تغییر سایز تاثیر داشته؟
      پیشنهاد میکنم این دو اپلیکیشن رو از دست ندید.
      توضیحاتشون رو بخونید، خودتون هم با من هم نظر میشین:

      دریافت اپلیکیشن مدیریت رژیم روزانه زیباتن
      دریافت اپلیکیشن 400 رژیم زیباتن

    2. 35 کاربر، ارسال Zenith را لایک کرده اند:

      *aida* (31 اردیبهشت 1392),altinay (22 تیر 1392),ati.m (27 خرداد 1392),Bar@n (10 مرداد 1393),baranbahari (27 آبان 1392),delaram25 (02 آذر 1393),farideh32 (22 تیر 1392),ffd (28 آذر 1392),gheseabi (12 شهریور 1394),lila a (22 تیر 1392),m.miremad (03 خرداد 1397),mamanradin (08 تیر 1392),Maria (08 مهر 1392),maryam12 (21 مرداد 1393),mehrzzz (30 مهر 1392),nassim (11 اسفند 1392),parchami7 (04 شهریور 1392),razi69 (19 شهریور 1394),somy (25 آذر 1393),مملي شيطون (01 خرداد 1392),ماهك (22 آذر 1392),مبینا.ب (24 بهمن 1393),مریم --- (16 مرداد 1392),نسرين (12 شهریور 1392),هیفا (18 آذر 1393),یکتا اذری (18 تیر 1394),کتی (18 آذر 1393),zahra204 (22 فروردین 1393),_Donya_ (17 مرداد 1394),الینا1 (26 بهمن 1393),باربی اینده (11 مرداد 1394),حوراء (22 آذر 1393),دلنواز (29 مهر 1394),سمیه60 (27 آذر 1392),طنین2 (20 دی 1393)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #11
      mrs.MojoO آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      19
      میانگین پست در روز
      0.01
      سن
      12
      قد
      154
      وزن شروع
      55
      وزن هدف
      46
      وزن فعلی
      55
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Kesel
      هولا هوپ و چرخونک پهلو ها رو تو مدت کمی آب میکنه،من استفاده کردم و واقعا عاااالیییییی بود.دوچرخه سواری هم که دیگه رف نداره
      LiVe WiThOuT LoVe LiKe 50 WiThOut 5!
      I LoV My LoV

    5. 5 کاربر، ارسال mrs.MojoO را لایک کرده اند:

      delaram25 (02 آذر 1393),nassim (11 اسفند 1392),razi69 (19 شهریور 1394),zahra204 (22 فروردین 1393),الینا1 (17 اسفند 1393)

    6. #12
      barbie 72 آواتار ها
      کاربر محبوب

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,362
      میانگین پست در روز
      0.60
      سن
      21
      قد
      168
      وزن هدف
      70
      وزن فعلی
      73.900
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Sepasgozar
      وبلاگ زیباتنی من
      2
      وزنم کم شده ولی سایزم نه چرااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااا
      کــــاش گاهی زنـــدگی هــم كليــد [◄◄ι] [ ιι ] [■] [►] [ι►►] داشت...!

      (..')/♥ ♥('..)
      .\♥/. = .\█/
      _| |_ ♥ _| |_

    7. 2 کاربر، ارسال barbie 72 را لایک کرده اند:

      nassim (11 اسفند 1392),الینا1 (17 اسفند 1393)

    8. #13
      barbie 72 آواتار ها
      کاربر محبوب

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,362
      میانگین پست در روز
      0.60
      سن
      21
      قد
      168
      وزن هدف
      70
      وزن فعلی
      73.900
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Sepasgozar
      وبلاگ زیباتنی من
      2
      وزنم کم شده ولی سایزم نه چرااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااا









      کــــاش گاهی زنـــدگی هــم كليــد [◄◄ι] [ ιι ] [■] [►] [ι►►] داشت...!

      (..')/♥ ♥('..)
      .\♥/. = .\█/
      _| |_ ♥ _| |_

    9. 2 کاربر، ارسال barbie 72 را لایک کرده اند:

      nassim (11 اسفند 1392),الینا1 (17 اسفند 1393)

    10. #14
      samira1 آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      امتیاز زیباتنی
      4
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آذر 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      30
      میانگین پست در روز
      0.01
      سن
      32
      قد
      164
      وزن شروع
      81
      وزن هدف
      63
      وزن فعلی
      75
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Delvapas
      من اثر هولاهوپو واقعا لمس کردم برای کمر باریک ی

    11. 4 کاربر، ارسال samira1 را لایک کرده اند:

      delaram25 (02 آذر 1393),nassim (11 اسفند 1392),razi69 (19 شهریور 1394),الینا1 (17 اسفند 1393)

    12. #15
      barbie 72 آواتار ها
      کاربر محبوب

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,362
      میانگین پست در روز
      0.60
      سن
      21
      قد
      168
      وزن هدف
      70
      وزن فعلی
      73.900
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Sepasgozar
      وبلاگ زیباتنی من
      2
      ​ج بدید دیگهههههههههههههههههههه
      کــــاش گاهی زنـــدگی هــم كليــد [◄◄ι] [ ιι ] [■] [►] [ι►►] داشت...!

      (..')/♥ ♥('..)
      .\♥/. = .\█/
      _| |_ ♥ _| |_

    13. 2 کاربر، ارسال barbie 72 را لایک کرده اند:

      nassim (11 اسفند 1392),الینا1 (17 اسفند 1393)

    14. #16
      شهرزاد آواتار ها
      مدیر ارزشمند پیشین

      امتیاز زیباتنی
      20
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اسفند 1391
      عنوان کاربر
      مدیر ارزشمند پیشین
      نوشته ها
      4,800
      میانگین پست در روز
      1.19
      سن
      27
      قد
      172
      وزن شروع
      101
      وزن هدف
      بدنسازي
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      نقل قول نوشته اصلی توسط topol نمایش پست ها
      وزنم کم شده ولی سایزم نه چرااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااا

      چون که عضله سوزوندی چربی نسوزوندی برای همینم استاپ کردی عضله سوزوندن اتفاق بدیه تو رژیم کاهش وزن حتما پروتیین مصرفیت کم بوده
      به سوالات رژیمی در دفترچم و پیغام های خصوصی جواب نمی دم لطفا سوالات رو در قسمت های مربوط بپرسید . سوال در دفترچه و پیغام خصوصی خلاف قوانین سایت هست و تذکر داده می شه.

    15. 5 کاربر، ارسال شهرزاد را لایک کرده اند:

      delaram25 (02 آذر 1393),nassim (11 اسفند 1392),razi69 (19 شهریور 1394),الینا1 (17 اسفند 1393),باربی اینده (10 دی 1392)

    16. #17
      barbie 72 آواتار ها
      کاربر محبوب

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,362
      میانگین پست در روز
      0.60
      سن
      21
      قد
      168
      وزن هدف
      70
      وزن فعلی
      73.900
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Sepasgozar
      وبلاگ زیباتنی من
      2
      ​چیکار کنممممممممممممممممممم
      کــــاش گاهی زنـــدگی هــم كليــد [◄◄ι] [ ιι ] [■] [►] [ι►►] داشت...!

      (..')/♥ ♥('..)
      .\♥/. = .\█/
      _| |_ ♥ _| |_

    17. کاربر زیر پست barbie 72 را لایک کرده است:

      nassim (11 اسفند 1392)

    18. #18
      raana آواتار ها
      کاربر سایت

      امتیاز زیباتنی
      42
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آذر 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      111
      میانگین پست در روز
      0.03
      سن
      24
      قد
      165
      وزن شروع
      60
      وزن هدف
      53
      وزن فعلی
      55
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal
      منم برا کاهش وزن از چرخونک استفاده می کنم خیلی موثره در ضمن رقصیدن مرتب با سی دی های زومبا هم فوق العاه است :999:

      - - - Updated - - -

      نقل قول نوشته اصلی توسط topol نمایش پست ها
      وزنم کم شده ولی سایزم نه چرااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااا
      عزیزم به نظر من زومبا و چرخونک رو باهم استفاده بکنی به امید خدا سایزم کم میکنی ایشاالله

    19. 2 کاربر، ارسال raana را لایک کرده اند:

      delaram25 (02 آذر 1393),razi69 (19 شهریور 1394)

    20. #19
      eli_04 آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مهر 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      36
      میانگین پست در روز
      0.01
      سن
      29
      قد
      158
      وزن شروع
      63
      وزن هدف
      55
      وزن فعلی
      58
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      khabalood
      کسی راه دیگه ای بلد نیست که نیاز با ابزار نداشته باشه؟

    21. کاربر زیر پست eli_04 را لایک کرده است:

      nassim (11 اسفند 1392)

    22. #20
      barbie 72 آواتار ها
      کاربر محبوب

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,362
      میانگین پست در روز
      0.60
      سن
      21
      قد
      168
      وزن هدف
      70
      وزن فعلی
      73.900
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Sepasgozar
      وبلاگ زیباتنی من
      2
      حلقه نمیتونم
      کــــاش گاهی زنـــدگی هــم كليــد [◄◄ι] [ ιι ] [■] [►] [ι►►] داشت...!

      (..')/♥ ♥('..)
      .\♥/. = .\█/
      _| |_ ♥ _| |_

  • صفحه 2 از 5
  • نخستنخست
  • 1234 ...
  • آخرینآخرین

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید