شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
  • صفحه 2 از 9
  • نخستنخست
  • 1234 ...
  • آخرینآخرین
    نمایش نتایج: از 11 به 20 از 90

    موضوع: دانلود فیلم های پیاده روی در منزل

    1. #1
      3pideh آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      25
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      715
      میانگین پست در روز
      0.19
      سن
      28
      قد
      164
      وزن شروع
      87
      وزن هدف
      54
      وزن فعلی
      67
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Movafagh
      وبلاگ زیباتنی من
      1

      دانلود فیلم های پیاده روی در منزل


      کالری سوزانده شده رو از لینک زیر حساب کنید:

      Walking Calories Calculator by Pace and Distance

      امیدوارم استفاده کنید و لذت ببرید.





      نام لینک مدت زمان
      1 مایل Leslie Sansone Start_walking_at_home_1_mile.mp4 21 دقیقه
      2 مایل Leslie Sansone Start_Walking_at_home_2_Mile.mp4 32 دقیقه
      3مایلLeslie Sansone http://uplod.ir/ifzqrwdn58qi/Start_w...3_mile.mp4.htm 45 دقیقه

      با مدعی مگویید اسرار عشق و مستی


      تا بی خبر بمیرد در درد و خودپرستی

    2. 53 کاربر، ارسال 3pideh را لایک کرده اند:

      *الیزابت* (17 فروردین 1393),aazaa (27 بهمن 1393),always (29 دی 1394),arsheda (08 فروردین 1395),ati.h (26 خرداد 1393),azera (07 تیر 1393),barbie 72 (23 دی 1392),eliha (22 دی 1392),fa1fa1 (12 دی 1393),farferi (28 تیر 1394),fatemeh_m (28 خرداد 1393),helen (13 اسفند 1392),Lady Mahsa (28 دی 1392),mahbobe (16 فروردین 1395),maryam12 (26 مرداد 1393),mina3617 (25 اسفند 1392),miss mahsa (15 شهریور 1394),monir1343 (08 آذر 1393),ms Lil (28 اردیبهشت 1394),nasrin2 (26 فروردین 1393),nassim (06 خرداد 1393),nicebody (20 دی 1392),parchami7 (21 دی 1392),raana (04 اسفند 1392),rara (21 دی 1392),sahar22 (16 فروردین 1393),sara (24 دی 1392),shahane (13 خرداد 1393),somy (07 بهمن 1392),toaramesheman (12 مهر 1393),topol (13 بهمن 1394),tuti (22 دی 1392),فاطیما راد (21 آبان 1394),مهنیا (15 اردیبهشت 1393),مامان اکرم (20 مهر 1393),محبوبه ف (03 بهمن 1392),z.s (29 اردیبهشت 1393), Zenith (24 دی 1392),zizi6275 (25 تیر 1393),_Donya_ (09 شهریور 1394),اناربانو (25 تیر 1394),باربی اینده (23 دی 1392),توکلی (21 دی 1394),تیرمه (17 فروردین 1393),حوراء (19 آذر 1393),خوشه (17 شهریور 1393),دلنواز (15 بهمن 1392),دنیا ناز (27 آبان 1395),دختر بلا (19 شهریور 1393),روح زیبا (21 اردیبهشت 1393),سوگل1370 (31 اردیبهشت 1393),سیانوش (09 اردیبهشت 1393),شوکا بانو (07 خرداد 1394)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #11
      3pideh آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      25
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      715
      میانگین پست در روز
      0.19
      سن
      28
      قد
      164
      وزن شروع
      87
      وزن هدف
      54
      وزن فعلی
      67
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Movafagh
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      نقل قول نوشته اصلی توسط eliha نمایش پست ها

      مرسی طنازی، خیلی روش جالبیه، حتماً یه بارم که شده امتحانش میکنم
      من یه روش دیگه رو همیشه برای دانلود از یو*تیو*ب استفاده میکنم. برای دانلود از این سایت غیر اخلاقی مستهجن، یه سری نرم افزارای به خصوص هست که میشه ازشون استفاده کرد مثل you*tube*downloader که راحت میشه پیدا کرد تو اینترنت، و بعد دانلود و نصب کرد و بعدشم هر چی میخوایم باهاش میتونیم دانلود کنیم. اما من خودم از نرم افزار استفاده نمیکنم
      یه عالمه سایت تو اینترنت هست که این کارو انجام میدن
      کافیه که گوگل کنیم این کلیدواژه ها رو: download +youtube+ online
      تا سایتایی که به صورت آنلاین این کارو انجام میدن رو نشون بده، یکیش که من خیلی وقتا ازش استفاده میکنم سایت keepvid.com هست
      بعد که وارد اینجور سایتها میشیم، یه قسمت نوار مانند (bar) هست که لینک مربوط به ویدیوی مورد نظرمون رو اونجا وارد میکنیم (از طریق کپی پیست کردن) و بعدشم بغل اون نوار دکمۀ دانلود رو میزنیم. یه خرده میگذره تا ویدیوی مورد نظر ما رو بارگذاری کنه و بعد یه لیست جلومون ظاهر میشه که لینکهای دانلود ویدیوی مورد نظرمون رو نمایش میده. هر لینک هم مربوط به یه فرمت یا یه نوع کیفیت هست. مثلاً میتونید انتخاب کنید که فرمت mp4 رو با کیفیت بالا (high quality) میخوام یا هر نوع کیفیت دیگه ای که حجمش براتون مناسبتره.
      مزیت این روش اینه که مجبور نیستید نرم افزار مدیریت دانلود رو ببندین، و میتونید با نرم افزارهای مدیریت دانلود،کارتون رو انجام بدین که اگه وسطش خواستید دانلود رو استاپ کنید و ادامش بمونه واسۀ بعد هم مشکلی پیش نیاد

      من قبلنا یه عالمه ویدیوی آموزش پیلاتس و چیزای دیگه دانلود میکردم از این سایت غیر اخلاقی مستهجن، الان دیگه چون شبا زود میخوابم، چیزی دانلود نمیکنم

      مرسی عزیزم از اطلاعات خوبت واقعاً مفید بود

      حتماً باید امتحانش کنم
      با مدعی مگویید اسرار عشق و مستی


      تا بی خبر بمیرد در درد و خودپرستی

    5. #12
      Bahareh آواتار ها
      کاربر سایت

      امتیاز زیباتنی
      10-
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      90
      میانگین پست در روز
      0.02
      سن
      41
      قد
      165
      وزن شروع
      99.9
      وزن هدف
      57
      وزن فعلی
      93
      جنسیت
      خانم
      سپیده جون من امروز با این خانم کلی راهپیمایی کردم. خیلی ازت ممنونم گلم. فقط توی فایل من از کمی بعد از دقیقه دهمش قطع میشه و من برای بیست دقیقه پیاده رویم دوبار گذاشتمش. دو باره هم دانلودش کردم همین شد. میخواستم ببینم.اصلش همین طوری هست یا فقط من باهاش مشکل دارم؟

    6. کاربر زیر پست Bahareh را لایک کرده است:

      shine (22 بهمن 1392)

    7. #13
      3pideh آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      25
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      715
      میانگین پست در روز
      0.19
      سن
      28
      قد
      164
      وزن شروع
      87
      وزن هدف
      54
      وزن فعلی
      67
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Movafagh
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      نقل قول نوشته اصلی توسط Bahareh نمایش پست ها
      سپیده جون من امروز با این خانم کلی راهپیمایی کردم. خیلی ازت ممنونم گلم. فقط توی فایل من از کمی بعد از دقیقه دهمش قطع میشه و من برای بیست دقیقه پیاده رویم دوبار گذاشتمش. دو باره هم دانلودش کردم همین شد. میخواستم ببینم.اصلش همین طوری هست یا فقط من باهاش مشکل دارم؟

      نه عزیزم اصلش 20 دقیقه هستش با مدیا پلیر نگاه می کنی؟
      با مدعی مگویید اسرار عشق و مستی


      تا بی خبر بمیرد در درد و خودپرستی

    8. 2 کاربر، ارسال 3pideh را لایک کرده اند:

      banooo58 (28 دی 1392),shine (22 بهمن 1392)

    9. #14
      Bahareh آواتار ها
      کاربر سایت

      امتیاز زیباتنی
      10-
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      90
      میانگین پست در روز
      0.02
      سن
      41
      قد
      165
      وزن شروع
      99.9
      وزن هدف
      57
      وزن فعلی
      93
      جنسیت
      خانم
      نقل قول نوشته اصلی توسط 3pideh نمایش پست ها

      نه عزیزم اصلش 20 دقیقه هستش با مدیا پلیر نگاه می کنی؟
      نه سپیده جان با وی ال سی نگاه میکردم اما اشکال از دانلودم بود هر دو بار با گوگل کروم رفته بودم دانلودش کرده بودم و به فکرم رسید یک بار هم با فایرفاکس امتحانش کنم و این بار کامل دانلود شد. ازت خیلی ممنونم. خیلی کار باحالیه. حتی دختر ورجه وورجه ایم هم پیشش کم میاره چه برسه به من تپل مپل!

    10. 3 کاربر، ارسال Bahareh را لایک کرده اند:

      3pideh (24 دی 1392),parchami7 (23 دی 1392),shine (22 بهمن 1392)

    11. #15
      eliha آواتار ها
      کاربر فعال

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آذر 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      457
      میانگین پست در روز
      0.12
      سن
      29
      قد
      164
      وزن شروع
      77
      وزن هدف
      ....
      وزن فعلی
      70
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ghafelgir
      نقل قول نوشته اصلی توسط Bahareh نمایش پست ها
      نه سپیده جان با وی ال سی نگاه میکردم اما اشکال از دانلودم بود هر دو بار با گوگل کروم رفته بودم دانلودش کرده بودم و به فکرم رسید یک بار هم با فایرفاکس امتحانش کنم و این بار کامل دانلود شد. ازت خیلی ممنونم. خیلی کار باحالیه. حتی دختر ورجه وورجه ایم هم پیشش کم میاره چه برسه به من تپل مپل!
      دوست گلم اشکالت این بوده که با خود مرورگرا دانلود کردی و از نرم افزارای مدیریت دانلود استفاده نمیکردی
      خدایا،
      راضیم ازت!!!

    12. 2 کاربر، ارسال eliha را لایک کرده اند:

      3pideh (24 دی 1392),shine (22 بهمن 1392)

    13. #16
      barbie 72 آواتار ها
      کاربر محبوب

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,362
      میانگین پست در روز
      0.60
      سن
      21
      قد
      168
      وزن هدف
      70
      وزن فعلی
      73.900
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Sepasgozar
      وبلاگ زیباتنی من
      2
      جیگرتو کاش برنامه هارو دانلود کنی بذاری مثل پیاده روی در خیابان یا ورزش های دیگه ک تو خونه بشه انجام داد
      کــــاش گاهی زنـــدگی هــم كليــد [◄◄ι] [ ιι ] [■] [►] [ι►►] داشت...!

      (..')/♥ ♥('..)
      .\♥/. = .\█/
      _| |_ ♥ _| |_

    14. کاربر زیر پست barbie 72 را لایک کرده است:

      shine (22 بهمن 1392)

    15. #17
      rara آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      130
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مهر 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,247
      میانگین پست در روز
      0.59
      سن
      23
      قد
      178
      وزن شروع
      86
      وزن هدف
      74
      وزن فعلی
      77.8
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ashegh
      من 45 دقیقه ایشو از یوتیوب دانلود کردم

    16. کاربر زیر پست rara را لایک کرده است:

      shine (22 بهمن 1392)

    17. #18
      barbie 72 آواتار ها
      کاربر محبوب

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,362
      میانگین پست در روز
      0.60
      سن
      21
      قد
      168
      وزن هدف
      70
      وزن فعلی
      73.900
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Sepasgozar
      وبلاگ زیباتنی من
      2
      میشه بذاری؟
      کــــاش گاهی زنـــدگی هــم كليــد [◄◄ι] [ ιι ] [■] [►] [ι►►] داشت...!

      (..')/♥ ♥('..)
      .\♥/. = .\█/
      _| |_ ♥ _| |_

    18. #19
      rara آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      130
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مهر 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,247
      میانگین پست در روز
      0.59
      سن
      23
      قد
      178
      وزن شروع
      86
      وزن هدف
      74
      وزن فعلی
      77.8
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ashegh
      Walk Away the Pounds with Leslie Sansone 3 Mile Abs 46 min Fitness DVDRip TG - YouTube
      این برای کساییکه دانلود منیجر دارن
      اگه میتونی بگیرش
      این تمام برنامه های این خانومست

      - - - Updated - - -

      http://www.youtube.com/watch?v=xRScb2l4Z4g&list=PLA0011183D24F0321

    19. کاربر زیر پست rara را لایک کرده است:

      shine (22 بهمن 1392)

    20. #20
      neda71 آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      25
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آذر 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      761
      میانگین پست در روز
      0.20
      سن
      25
      قد
      163
      وزن شروع
      100
      وزن هدف
      85
      وزن فعلی
      100
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Movafagh
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      سپیده جون خیلی خیلی مرسی از لطفت گل من
      دریا از بادهای شدید به حرکت درمی آید
      نه از لغزیدن سنگی
      و جا به جا شدن شاخه ای
      اگر به جز این باشی از اثر خود کاسته ای
      و موجودی هستی با یک جام آب برابر
      و باید در دست ها مثل بازیچه بگردی
      نیما یوشیج

    21. 2 کاربر، ارسال neda71 را لایک کرده اند:

      3pideh (24 دی 1392),shine (22 بهمن 1392)

  • صفحه 2 از 9
  • نخستنخست
  • 1234 ...
  • آخرینآخرین

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید