-
کاربر سایت
برای جلوگیری از ریزش مو چکار کنیم؟
برای جلوگیری از ریزش مو چکار کنیم؟
برای پیشگیری از ریزش مو ۵ نکته مهم پیشنهاد میکنیم که رعایت آنها میتواند سودمند باشد:
۱- سعی کنید در برنامه غذایی خود از سبزیها و میوههای تازه به مقدار زیاد استفاده کنید. به این منظور خوردن سبزیهایی چون کرفس، جعفری، کاهو و اسفناج بیشتر توصیه میشود. گفتنی است اسفناج علاوه بر خاصیت تقویتکنندگی رنگدانههای مو، یک منبع غنی از آهن است که باعث تقویت استخوانها، ناخنها و موها میشود. اسفناج به تنهایی در بدن جذب پایینی دارد و باید برای اثرگذاری بیشتر همراه با آبلیمو و یا ماست مصرف شود.
۲- پس از حمام کردن اگر موهای شما خشک و پرحجم میشود به جای ژل که باعث خفه شدن مو میشود از روغنهای مفید و سالم گیاهی استفاده کنید. به علاوه به خاطر داشته باشید که هیچ روغنی نباید بیش از ۳ ساعت روی سر بماند و پس از آن باید به خوبی شسته شود.
۳- حنا برای مو، گیاه مفیدی است اما تاثیر خود حنا با شامپوهای آن به هیچ وجه قابل مقایسه نیست. اگر رنگ حنا به نظرتان ناخوشایند است میتوانید از گیاهان بیرنگکننده استفاده کنید.
۴- سبوس برنج نیز گیاه بسیار مفیدی است که میتوان از دمکرده آن به جای چای برای تقویت موها استفاده کرد.
۵- از تماس گرد و خاک و دود زیاد به موها خودداری کنید که دشمن مو هستند. در پایان نیز توصیه میشود در حد امکان به جای شانه پلاستیکی از شانه چوبی استفاده کنید. همچنین تا حد امکان از سشوار استفاده نکنید و درصورت ضرورت، حرارت آن بسیار کم باشد.به علاوه از شانهکردن موها در حمام بپرهیزید.
-
9 کاربر، ارسال مامان ویهان را لایک کرده اند:
fereshteh (03 خرداد 1392),fifi (03 خرداد 1392),Kiki (03 خرداد 1392),maryam12 (07 مهر 1393),sara (04 خرداد 1392),مملي شيطون (04 خرداد 1392),کیجا (05 خرداد 1392),yalda (03 خرداد 1392), Zenith (03 خرداد 1392)
-
03 خرداد 1392 02:40
# ADS
تبلیغات در مدار
-
کاربر سایت
دوستان من شنیدم قرص زینک باعث افزایش وزن میشه کسی در این مورد چیزی میدونه؟
-
5 کاربر، ارسال مامان ویهان را لایک کرده اند:
*aida* (04 خرداد 1392),marmary (04 خرداد 1392),sara (04 خرداد 1392),مملي شيطون (04 خرداد 1392), Zenith (04 خرداد 1392)
-
مدیر ارزشمند پیشین
نوشته اصلی توسط
مامان ویهان
دوستان من شنیدم قرص زینک باعث افزایش وزن میشه کسی در این مورد چیزی میدونه؟
اصلا یه همچی چیزی نیست من دو ماهه مصرف میکنم کاه وزنم داشتم یه قرص کوچیک مگه چقدر کالری داره چاق کنه همه اینا شایعست
-
7 کاربر، ارسال shamim2 را لایک کرده اند:
*aida* (04 خرداد 1392),Kiki (01 تیر 1392),marmary (04 خرداد 1392),sara (04 خرداد 1392),مملي شيطون (04 خرداد 1392),مامان ویهان (04 خرداد 1392), Zenith (04 خرداد 1392)
-
مدیر ارزشمند پیشین
منم زينگ مصرف مي کنم اصلا هم گوش شيطون کر موهام ريزش نداره در حالي که قبلا به خاطر ناراحتي عصبي ( فوت مادرم ) دچار ريزش شده بودم دکتر هم خودش تجويز کرده دکتر رژيم رو ميگم اگر باعث اضافه وزن ميشد تجويز نمي کرد در ضمن زينگ 1لاس واسه پوست و مو هم عاليه دکتر براي مادرم هم مي نوشت که تحت شيمي درماني بود در ضمن اينکه رژيم شيمي درمان مادر مرحوم من از اون نوعي نبود که موها بريزه ولي بازم با مصرف زينگ پلاس اتفاقا موهاي سرو ابروهاش پر پشت شده بود و پوست رو صاف مي کنه :happy0196: کاش مامانم موهاش ميريخت ولي بعدش خوب ميشد و از دستم نميرفت
-
5 کاربر، ارسال مملي شيطون را لایک کرده اند:
Kiki (01 تیر 1392),maryam12 (07 مهر 1393),neli (08 خرداد 1392),مامان ویهان (08 خرداد 1392),زهرا جون (08 خرداد 1392)
-
کاربر سایت
خدا رحمتشون کنه مملی شیطون
-
2 کاربر، ارسال زهرا جون را لایک کرده اند:
neli (08 خرداد 1392),مامان ویهان (08 خرداد 1392)
-
کاربر محبوب
نوشته اصلی توسط
مملي شيطون
منم زينگ مصرف مي کنم اصلا هم گوش شيطون کر موهام ريزش نداره در حالي که قبلا به خاطر ناراحتي عصبي ( فوت مادرم ) دچار ريزش شده بودم دکتر هم خودش تجويز کرده دکتر رژيم رو ميگم اگر باعث اضافه وزن ميشد تجويز نمي کرد در ضمن زينگ 1لاس واسه پوست و مو هم عاليه دکتر براي مادرم هم مي نوشت که تحت شيمي درماني بود در ضمن اينکه رژيم شيمي درمان مادر مرحوم من از اون نوعي نبود که موها بريزه ولي بازم با مصرف زينگ پلاس اتفاقا موهاي سرو ابروهاش پر پشت شده بود و پوست رو صاف مي کنه :happy0196: کاش مامانم موهاش ميريخت ولي بعدش خوب ميشد و از دستم نميرفت
آخه فدات شم گلم...خدا رحمتشون کنه...مامان من هم همون جاست حتما جاشون خوبه بهتر از جای ماست. غصه اشو نخور
این فرمول را بخاطر بسپار :
نه بار زمین بخور
ده بار برخیز
-
2 کاربر، ارسال neli را لایک کرده اند:
Kiki (01 تیر 1392),مامان ویهان (08 خرداد 1392)
-
کاربر تازه وارد
نوشته اصلی توسط
مامان ویهان
دوستان من شنیدم قرص زینک باعث افزایش وزن میشه کسی در این مورد چیزی میدونه؟
مامان ویهام جان قرص زینک حاویه روی هست که اصلا تو غذاهای ما وجود نداره خوردنش اصلا سببه چاقی نمیشه بلکه بسیار برای رشد مو ناخن .... حتی کم خونی هم خوبه
یک ویتامینه که تو رژیم اکثر دکترای رژیم غذایی برای مراجعه کنندگان تجویز میکنن
:2lbkos0:
امیدوارم تونسته باشم کمکت کرده باشم دوستممممممممممممممممممممم مممم
-
2 کاربر، ارسال امیتیس را لایک کرده اند:
maryam12 (07 مهر 1393),مامان ویهان (08 خرداد 1392)
-
مدیر ارزشمند پیشین
برای ریزش مو و شکستن ناخن بایوتین عالیه تو بسته مولتی ویتامین های مخصوص بانوان هم هست . از اون مهمتر به خودتون کمک کنید اعصابتون آروم باشه و شاد باشید وقتی آدم ناراحت و عصبی و افسرده بشه هیچ خوراکی جلو ریزش مو رو نمی گیره
به سوالات رژیمی در دفترچم و پیغام های خصوصی جواب نمی دم لطفا سوالات رو در قسمت های مربوط بپرسید . سوال در دفترچه و پیغام خصوصی خلاف قوانین سایت هست و تذکر داده می شه.
-
2 کاربر، ارسال شهرزاد را لایک کرده اند:
maryam12 (07 مهر 1393),مامان ویهان (08 خرداد 1392)