کسی از سبوس گندم استفاده کرده لطفا پاسخ بدهد

[رهاجان]

• شنیدم سبوس گندم قویترین فیبر مکانیکی است ودرکاهش وزن بسیار موثر دکتر جعفریان تاییدش میکند لطفا مراراهنمای کنید دوستای خوبم اگر کسی مصرف کرده از تجربش بگه

[Zenith]

سبوس گندم رو نمیشه گفت در لاغری معجزه میکنه! اما موثر هست. من بطور مداوم از سبوس گندم و سبوس برنج توی خورشت ها و غذاهام استفاده میکنم. هم لعاب میندازه و هم خاصیت داره

[خوش استیل]

منم تازه یک هفته است دارم استفاده می کنم . فکر می کنم از راه احساس سیری به لاغری کمک میکنه .
من به یک کفگیر برنجم یک قاشق هم سبوس اضافه می کنم . خیلی بهم احساس سیری میده

[maryam12]

سلام.منم سبوس گندم میریزم تو ماست وسبوس برنج تو اب حل میکنم ومیخورم خیلی عالیه بعدش انگار کلی غذا خوردم.