شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
نمایش نتایج: از 1 به 6 از 6

موضوع: چطوری تا 26 اردیبهشت 12 کیلو کم کنم؟؟؟

  1. #1
    مونا م آواتار ها
    کاربر تازه وارد

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    اسفند 1392
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    9
    میانگین پست در روز
    0.00
    سن
    32
    قد
    159
    وزن شروع
    70.900
    وزن هدف
    56
    وزن فعلی
    65
    جنسیت
    خانم

    چطوری تا 26 اردیبهشت 12 کیلو کم کنم؟؟؟

    سلام دوستای گلم
    عزیزان 26 اردیبهشت عروسی برادر شوهرمه و خیلی دلم میخواد تا اون موقع 12 کیلو کم کنم. شما چه رژیمهایی رو پیشنهاد میدید؟؟؟
    من کلا با سبزیجات پخته و گوشت و تخم مرغ رابطه خوبی ندارم ولی عاشق سبزیجات خام، لبنیات و میوه هستم...مرع و ماهیم اوکیه
    لطف می کنید راهنماییم کنین
    خداوندا مرا آن ده که آن به

  2. 3 کاربر، ارسال مونا م را لایک کرده اند:

    parchami7 (03 فروردین 1393),rara (03 فروردین 1393),ویولت (03 فروردین 1393)

  3. # ADS
    تبلیغات در مدار
    تاریخ عضویت
    همیشه
    نوشته ها
    بسیاری
     

  4. #2
    ویولت آواتار ها
    کاربر محبوب

    امتیاز زیباتنی
    155
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    دی 1392
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    1,414
    میانگین پست در روز
    0.38
    سن
    23
    قد
    172
    وزن شروع
    103
    وزن هدف
    اول=73=سبزشدن. دوم=65 =باربی شدن
    وزن فعلی
    77/ بیست و شش کیلو کاهش داشتم
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Ashegh
    سلام عزیزم بیا توی مسابقات گروهی شرکت کن.
    و امروز متوجه شدم که من در آینده زندگی میکنم؛ همان آینده که سالها پیش نگرانش بودم....و سالها پیش متوجه نبودم که در گذشته زندگی میکنم، همان گذشته که اکنون حسرتش را میخورم.

  5. 2 کاربر، ارسال ویولت را لایک کرده اند:

    foroozan90 (06 مرداد 1393),rara (03 فروردین 1393)

  6. #3
    rara آواتار ها
    کاربر محبوب

    امتیاز زیباتنی
    130
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    مهر 1392
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    2,247
    میانگین پست در روز
    0.59
    سن
    23
    قد
    178
    وزن شروع
    86
    وزن هدف
    74
    وزن فعلی
    77.8
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Ashegh
    سلام عزیزم
    بهت رژیم تک خوری .ومیوه واتکینز رو پیشنهاد میدم
    خدایا چون تو حاضری چه جویم؟! و چون تو ناظری چه گویم؟!
    هر روز تو زندگیم چیزهایی پیش می یاد که می فهمم باید محتاطتر باشم و اعتماد نکنم!

    http://www.persian-area.com/forum.php

  7. کاربر زیر پست rara را لایک کرده است:

    foroozan90 (06 مرداد 1393)

  8. #4
    کیجا آواتار ها
    کاربر محبوب

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    دی 1348
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    1,100
    میانگین پست در روز
    0.06
    سن
    +30
    قد
    164
    وزن شروع
    74
    وزن هدف
    هدف اول 66 هدف دوم 59 هدف سوم56
    وزن فعلی
    به هدفم رسیدم هرچند که کسی اعلام نکرد
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Sepasgozar
    وبلاگ زیباتنی من
    63
    رژیم های چربی سوز و مایعات کمکت میکنن
    وقت داری میرسی
    می‌فرمایند: «قِیمَةُ کُلِّ امْرِئٍ مَا یُحْسِنُهُ» یعنی «ارزش هر انسانی به اندازه چیزی است که دوست می‌دارد.»

  9. کاربر زیر پست کیجا را لایک کرده است:

    foroozan90 (06 مرداد 1393)

  10. #5
    نرگس مامان آواتار ها
    کاربر فعال

    امتیاز زیباتنی
    175
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    دی 1348
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    423
    میانگین پست در روز
    0.02
    سن
    38
    قد
    160
    وزن شروع
    78البته اول اولش 86 تا بودم
    وزن هدف
    48
    وزن فعلی
    74
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    BaAngizeh
    وبلاگ زیباتنی من
    4
    کیجا جون انشالله این شکلی میشی مطمئن باش منم همینطور
    مونا جان ویولت عزیز راست میگن تو مسابقات با ما شرکت کن و اینکه چون لبنیات دوست داری رژیم لبنیات عالیه من خودم از همه بیشترچربی سوزی رو قبول دارم چای سبز با جوجه هم عالی جواب میده ولی مهمه که تو مسابقات شرکت کنی و انگیزه بیشتری داشته باشی منم اتفاقا 4اردیبهشت عروسی پسر عممه باید کلی کم کنم بیا مسابقه بزاریم

  11. کاربر زیر پست نرگس مامان را لایک کرده است:

    foroozan90 (06 مرداد 1393)

  12. #6
    sara93 آواتار ها
    کاربر تازه وارد

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    فروردین 1393
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    1
    میانگین پست در روز
    0.00
    جنسیت
    نامشخص
    حالت من
    Delvapas
    سلام من اینجا گم شدم کمک"""":89:

  13. کاربر زیر پست sara93 را لایک کرده است:

    foroozan90 (06 مرداد 1393)

موضوعات مشابه

  1. یعنی میشه؟؟؟ | 3pd
    توسط 3pd در انجمن دفترچه زیباتنی من
    پاسخ: 1273
    آخرين نوشته: 30 خرداد 1394, 15:42
  2. رژیم برای جبران یک روز پرخوری مفرط سراغ دارید؟؟؟
    توسط nasimkh در انجمن پرسش و پاسخ متفرقه
    پاسخ: 4
    آخرين نوشته: 24 مهر 1393, 20:43
  3. بستن شکم در پریودی شکم رو کوچیک میکنه؟؟؟
    توسط ziza_m در انجمن پرسش و پاسخ متفرقه
    پاسخ: 3
    آخرين نوشته: 25 دی 1392, 09:26
  4. آیا میدانستید علاقه به حیوانات میتواند بیانگر شخصیت شما باشد؟؟؟
    توسط nasimkh در انجمن حیوانات و سایر موجودات زنده
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: 13 دی 1392, 15:02
  5. رژیم تو سن رشد...آری یا نه ؟؟؟:دی
    توسط *BRAVE* در انجمن پرسش و پاسخ متفرقه
    پاسخ: 2
    آخرين نوشته: 08 تیر 1392, 10:13

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید