آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
سلام/ در قسمت محاسبه مقدار کالری نسبت به وزن اشتباه است/ مثلن وزن من 70 است میخوام هفته ای 3 کیلو کم کنم مقدار کالری روزانه را کم نشان میده و اگر هفته ای 4 کیلو بخوام کم کنم مقدار کالری روزانه را خیلی زیادتر نشون میده /چرا اینجوریه ؟
parisima (16 فروردین 1393)
عزيزم علامت منفي قبل عدد رو نگاه كني متوجه ميشي ..يعني بايد منفي اون عدد بدست اورده كالري مصرف كني :89: يعني صفر كالري بخوري بقيشم با فعاليت بسوزونييييييي..بيشتر از يكي دو كيلو در هفته از نظر كالري امكان پذير نيست ...اگه كار فوري داري به رژيم هاي چند روزه مراجعه كن
من باید یک مامان خوشتیپ و سرحال باشم واسه پسرم
مجوز های ارسال و ویرایش
پاسخ با نقل قول
