آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
دوستان سلام یه سوال برام پیش اومده
من با نرم افزار خود سایت زیباتن دیدم برای تثبیت وزنم باید 2300 کالری روزانه دریافت کنم
و من الان روزانه 1000 کالری میگیرم.یه حا شنیدم برای کاهش وزن باید کالری دریافتی کمتر از کالری ای باشه که در روز میسوزونیم
الان یعنی من باید به اندازه مثلا1200 کالری ورزش کنم تا وزنم کم شه یا با همین 1000 کالری کم میشه وزنم
آخه من هر چقدر هم ورزش می کنم از روزی 500 کالری سوزوندن بالاتر نمیره
مرگ بر رژيم هاي بي خود ولي معروف
فقط ورزش جواب ميده
faryadekavak (14 شهریور 1392),somy (16 شهریور 1392), Zenith (27 شهریور 1392)
سلام دوست عزیزم. میدونی چرا سوالت بی جواب مونده؟ بخاطر اینکه جواب تمام این سوالات تو سایت داده شده. بعضی هاش اصلا بیس تاپیک های قدیمیه. مثلا اینجا رو ببین: http://www.google.com/url?sa=t&rct=j...k9s_xTlkZB5fPgنوشته اصلی توسط parla
پیشنهاد میکنم این دو اپلیکیشن رو از دست ندید.
توضیحاتشون رو بخونید، خودتون هم با من هم نظر میشین:
دریافت اپلیکیشن مدیریت رژیم روزانه زیباتن
دریافت اپلیکیشن 400 رژیم زیباتن
مجوز های ارسال و ویرایش
پاسخ با نقل قول
