سیبی برای بدن بسیار مفید است که سالم, رسیده و شیرین باشد چرا که مصرف سیب ترش و کال باعث فراموشی میشود.
چه نوع سیبی مصرف کنیم؟
از دیدگاه طب سنتی بوییدن سیب و خوردن آن در سلامت مغز و تقویت آن بسیار اثر دارد.سیبی برای بدن بسیار مفید است که سالم, رسیده و شیرین باشد چرا که مصرف سیب ترش و کال موجب فراموشی میشود.
سیب سرشار از آنتی اکسیدان است که مداومت در مصرف سیب و آب سیب از بروز استرسهای اکسیداتیو جلوگیری میکند همچنین سیب از متاستاز سرطان به کبد جلوگیری میکند.براى دريافت مطالب بيشتر با تغذيه و پزشكى كودك همواه باشيد.سیب به علت داشتن خاصیت آنتی پرولیفراتیو(جلوگیری از رشد بیش از حد سلولهای کراتینوسیت و تنظیم اثرات ایمنی بدن) از تکثیر بیش از حد سلولهای سرطانی جلوگیری میکند.
سیب علاوه بر اینکه مغز و حافظه را تقویت میکند, از بروز برخی از بیماریهای اعصاب مانند آلزایمر و پارکینسون جلوگیری میکند.
اهمیت سیب در درمان برخی از سرطانها مانند سرطان سینه و کولون اثبات شده است حتی مصرف سیب از پیشروی سرطان پیشگیری میکند.
افرادی که دچار ضعف معده و مشکلات معده رنج میبرند, سیب بسیار برایشان مفید است ولی باید دانست که این افراد باید پوست سیب را بگیرند, چون معده ضعیف است و قادر به هضم پوست سیب نیست؛ مصرف سیب بدون پوست به رفع یبوست کمک میکند.
عملکرد آنتی اکسیدانی سیب نیز در جلوگیری از بروز سرطان موثر است.
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت