خورشید، منبع انرژی همه موجودات زنده بر روی سیاره ماست. تمام مواد غذایی بر روی زمین از نور خورشید از طریق فتوسنتز بوجود می آیند.
رژیم غذایی خام گیاهخواری شامل مصرف مستقیم این انرژی است. به جای مصرف انرژی دست دوم و مواد غذایی فرآوری شده از طریق بدن حیوانات، ما به سادگی می توانیم مواد غذایی از گیاهان تازه را بطور مستقیم مصرف کنیم.
به علاوه با داشتن انرژی فراوان به شما کمک می کند تا بدون اینکه از برنامه های رژیم غذایی محبوب که وزن انسان را مثل یک یویو کم و زیاد می کند در وزن مطلوب بدن بمانید .
علاوه بر منافع سلامتی که مهم هستند، دلایل اخلاقی و زیستی قوی برای اتخاذ رژیم غذایی خام گیاهخواری وجود دارد. بر اساس این رژیم غذایی خوب غذا بخورید و منافع درونی و بیرونی آنرا با چشمان خود مشاهده خواهید کرد.
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت