نقل قول:
نوشته اصلی توسط
maheshab123
سلام,من تازه بجمعتون پیوستم,مبخوام رژیم شیردهیه دکتر کرمانی رو شروع کنم امیدوارم بتونم ثابت قدم باشم:16::16:
سلام و خوش اومدی گلم:16:
- - - Updated - - -
نقل قول:
نوشته اصلی توسط
negar khodakhah
سلام از كجا شروع كنم
سلام هم وطن خوبم
ابتدا مشخصات خودت رو کامل کن (جنسیت ،گروه وزنی )سپس در مسابقات گروه وزنی خودت شرکت کن
موفق باشی :slxe1vrr6glin3kty2a:slxe1vrr6glin3kty2a:slxe1vrr6 glin3kty2a
- - - Updated - - -
نقل قول:
نوشته اصلی توسط
~*سلین*~
َسلام
منم نارنجی ام
:184:
از همین امروز کلید زدم کم کنم وزنمو. :999:
سلام گلم
لطفا در تاپیک مسابقه گروه نارنجی که فردا ایجاد میشه شرکت کن
موفق باشی :thankyou::thankyou:
- - - Updated - - -
نقل قول:
نوشته اصلی توسط
~*سلین*~
َسلام
منم نارنجی ام
:184:
از همین امروز کلید زدم کم کنم وزنمو. :999:
سلام گلم
لطفا در تاپیک مسابقه گروه نارنجی که فردا ایجاد میشه شرکت کن
موفق باشی :thankyou::thankyou:
- - - Updated - - -
سلام دوستان نارنجی
در صورتی که مدیر گروه شما بعلت مشکلی که دارند تا فردا تاپیک مسا بقه جدید شما رو ایجاد نکردند
نگران نباشید
خودم ایجاد میکنم و مسابقه شما برگزار خواهد شد
موفق باشید:slxe1vrr6glin3kty2a:slxe1vrr6glin3kty2a:slxe1vrr6glin3kty2a