شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
  • صفحه 39 از 47
  • نخستنخست
  • ... 293738394041 ...
  • آخرینآخرین
    نمایش نتایج: از 381 به 390 از 463

    موضوع: دوستای پرتقالی(گروه نارنجی) عزیز بیاین اینجا دور هم باشیم

    1. #1
      shima69 آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      60
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,423
      میانگین پست در روز
      0.12
      سن
      26
      قد
      170
      وزن شروع
      95
      وزن هدف
      90
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Narahat
      وبلاگ زیباتنی من
      14

      Red face دوستای پرتقالی(گروه نارنجی) عزیز بیاین اینجا دور هم باشیم

      به نام خداوند مهربان


      سلام دوستای پرتقالی من
      این تایپیک رو درست کردم تا دور هم جمع بشیم




      اینجا هر چی میخواین از رژیم،مشکلات،دغدغه ها،درد دلاتون،جوک،مقاله و.....بگین.به طور کلی هر چه میخواهد دل تنگت بگو.

      تایپیک برای ایجاد دوستی و محکم شدن روابط دوستانه ایجاد شده بهتره به نظرات و صحبت های هم احترام بذارید تا دوستانتون رو ناراحت نکنین و دلخوری ایجاد نشه.با تشکر

      دوستون دارم خیلی زیاد



      ویرایش توسط shima69 : 12 شهریور 1394 در ساعت 18:48

    2. 47 کاربر، ارسال shima69 را لایک کرده اند:

      Adonis (04 مهر 1394),alireza75 (22 تیر 1394),amy (09 آذر 1394),Anahitaart (18 خرداد 1397),aros (23 اردیبهشت 1398),arsheda (10 فروردین 1395),art (04 اسفند 1393),ashlee (22 آذر 1395),donya.df (13 بهمن 1394),🌹ArezoO🌹 (16 اردیبهشت 1395),foroozan90 (27 دی 1394),mahbobe (23 بهمن 1393),marjan.m (26 تیر 1395),mediatakpooneh (26 تیر 1398),mehrzzz (23 تیر 1394),mitra_p68 (25 آبان 1394),mittramer (14 بهمن 1395),Nasim 2 (18 خرداد 1395),negargoli (27 تیر 1394),omberto (06 اسفند 1393),razi69 (18 شهریور 1394),sahar. (01 دی 1394),Saharnaz66 (10 آذر 1395),simin.n (25 مهر 1394),snoopy2009 (19 مهر 1395),soheila6183 (23 تیر 1394),somy (05 اسفند 1393),topol (24 آذر 1395),لیلا خانمی (21 بهمن 1393),مامان صنم (05 بهمن 1397),ماریا حمیدی (07 مهر 1394),نگاتیو (28 بهمن 1393),ندا60 (09 خرداد 1394),نرگس مامان (13 مرداد 1394),کیجا (12 دی 1396),گلی خانومی (02 مهر 1394),zane emroz (23 تیر 1394),zeinab.h (22 بهمن 1393),zohre.com (02 دی 1394),zohre70 (18 آبان 1394),_Donya_ (28 دی 1395),~MoTaHaRe~ (23 اردیبهشت 1394),الینا1 (25 تیر 1398),اعظم بانو (25 بهمن 1394),توکلی (03 تیر 1397),رهاجان (08 شهریور 1394),ساموئل (10 مهر 1394)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #381
      توکلی آواتار ها
      مدیر مسابقات کاهش وزن
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      280
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,605
      میانگین پست در روز
      0.08
      قد
      168
      وزن شروع
      103
      وزن هدف
      80
      وزن فعلی
      88
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      712
      به احتمال زیاد من تا 2 هفته دیگه به جمع شما میپیوندم
      رمز موفقیت 2 چیز است :

      1-تعیین اهداف و برنامه ریزی برای آنها.

      2-مشخص کردن انگیزه ها.


    5. 2 کاربر، ارسال توکلی را لایک کرده اند:

      mahbobe (18 اردیبهشت 1395),noorolhoda (11 اردیبهشت 1395)

    6. #382
      noorolhoda آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      تیر 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      10
      میانگین پست در روز
      0.00
      سن
      24
      قد
      162
      وزن شروع
      75.5
      وزن هدف
      58
      وزن فعلی
      64.1
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      سلام سلام به پرتغالی های عزیز
      من تو عید چون کم ورزش کردم و خیلی اجیل و شیرینی خوردم سرعت کاهشم پایین اومد ولی الان ک در خدمتتون هستم 66کیلو ناقابل هستم و اگر یه نیم کیلو دیگه کم کنم سبز سبز میشم،هورررررا
      اولین وزنم بین 74 و 75 بود و 25 بهمن شروع کردم

      هدف بعد از سبز شدنم کاهش تا 60 کیلو و بعد از اون تا 58 هست ایشالا
      ایشالا این هفته ک کنکور ارشد رو بدم وقتم برای ورزش باز میشه

      من تو اسفند هر روز ورزش میکردم،ولی از اون موقع تا الان یه روز دوروز در میون، به نظرتون اگر ورزشم رو افزایش بدم سرعت کاهش وزنم بیشتر میشه؟

    7. کاربر زیر پست noorolhoda را لایک کرده است:

      mahbobe (18 اردیبهشت 1395)

    8. #383
      الهام123 آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      19
      میانگین پست در روز
      0.01
      سن
      31
      قد
      170
      وزن شروع
      73
      وزن هدف
      63
      وزن فعلی
      71.500
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      7
      نقل قول نوشته اصلی توسط توکلی نمایش پست ها
      به احتمال زیاد من تا 2 هفته دیگه به جمع شما میپیوندم
      حتما میتونی

    9. کاربر زیر پست الهام123 را لایک کرده است:

      توکلی (11 اردیبهشت 1395)

    10. #384
      noorolhoda آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      تیر 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      10
      میانگین پست در روز
      0.00
      سن
      24
      قد
      162
      وزن شروع
      75.5
      وزن هدف
      58
      وزن فعلی
      64.1
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      نقل قول نوشته اصلی توسط noorolhoda نمایش پست ها
      سلام سلام به پرتغالی های عزیز
      من تو عید چون کم ورزش کردم و خیلی اجیل و شیرینی خوردم سرعت کاهشم پایین اومد ولی الان ک در خدمتتون هستم 66کیلو ناقابل هستم و اگر یه نیم کیلو دیگه کم کنم سبز سبز میشم،هورررررا
      اولین وزنم بین 74 و 75 بود و 25 بهمن شروع کردم

      هدف بعد از سبز شدنم کاهش تا 60 کیلو و بعد از اون تا 58 هست ایشالا
      ایشالا این هفته ک کنکور ارشد رو بدم وقتم برای ورزش باز میشه

      من تو اسفند هر روز ورزش میکردم،ولی از اون موقع تا الان یه روز دوروز در میون، به نظرتون اگر ورزشم رو افزایش بدم سرعت کاهش وزنم بیشتر میشه؟
      واااااای، 66 وزن دیروزم بود، امروز 65،6 شدم و الان دیگه سبزممممم
      اخ جونم اخ جونم
      چه حس خوبی، ایشالا به زودی برا همتون پیش بیاد :) :)

    11. 3 کاربر، ارسال noorolhoda را لایک کرده اند:

      alireza75 (14 اردیبهشت 1395),somaye_joon (12 اردیبهشت 1395),توکلی (11 اردیبهشت 1395)

    12. #385
      somaye_joon آواتار ها
      مدیر گروه نارنجی ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      590
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      شهریور 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      516
      میانگین پست در روز
      0.15
      سن
      31
      قد
      163
      وزن شروع
      102
      وزن هدف
      77 تا پیان 94
      وزن فعلی
      80
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ashegh
      وبلاگ زیباتنی من
      37
      نقل قول نوشته اصلی توسط noorolhoda نمایش پست ها
      واااااای، 66 وزن دیروزم بود، امروز 65،6 شدم و الان دیگه سبزممممم
      اخ جونم اخ جونم
      چه حس خوبی، ایشالا به زودی برا همتون پیش بیاد :) :)

      تبریک می گم عزیزم
      ان شا الله همیشه همیشه سبز و سلامت باشی



    13. 2 کاربر، ارسال somaye_joon را لایک کرده اند:

      mahbobe (18 اردیبهشت 1395),noorolhoda (12 اردیبهشت 1395)

    14. #386
      maheshab123 آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اردیبهشت 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      5
      میانگین پست در روز
      0.00
      سن
      26
      قد
      165
      وزن شروع
      75900
      وزن هدف
      58
      وزن فعلی
      74.100
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Mehraboon
      سلام,من تازه بجمعتون پیوستم,مبخوام رژیم شیردهیه دکتر کرمانی رو شروع کنم امیدوارم بتونم ثابت قدم باشم

    15. 3 کاربر، ارسال maheshab123 را لایک کرده اند:

      alireza75 (14 اردیبهشت 1395),mahbobe (18 اردیبهشت 1395),topol (14 اردیبهشت 1395)

    16. #387
      noorolhoda آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      تیر 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      10
      میانگین پست در روز
      0.00
      سن
      24
      قد
      162
      وزن شروع
      75.5
      وزن هدف
      58
      وزن فعلی
      64.1
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      نقل قول نوشته اصلی توسط maheshab123 نمایش پست ها
      سلام,من تازه بجمعتون پیوستم,مبخوام رژیم شیردهیه دکتر کرمانی رو شروع کنم امیدوارم بتونم ثابت قدم باشم
      سلام خانمی

      یه سوالی. هزینه رژیم شیردهی دکتر کرمانی چقدر هست؟ و از چند ماهگی بچه شروع میشه؟
      رژیمی که بهتون دادن معقول هست از نظر خودتون؟

      یشایش ممنون بابت توضیحاتتون و امیدوارم موفق باشین :)

    17. کاربر زیر پست noorolhoda را لایک کرده است:

      mahbobe (18 اردیبهشت 1395)

    18. #388
      negar khodakhah آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اردیبهشت 1395
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1
      میانگین پست در روز
      0.00
      جنسیت
      نامشخص
      سلام از كجا شروع كنم

    19. کاربر زیر پست negar khodakhah را لایک کرده است:

      mahbobe (18 اردیبهشت 1395)

    20. #389
      ~*سلین*~ آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اردیبهشت 1395
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      3
      میانگین پست در روز
      0.00
      جنسیت
      نامشخص
      َسلام
      منم نارنجی ام

      از همین امروز کلید زدم کم کنم وزنمو. :999:

    21. کاربر زیر پست ~*سلین*~ را لایک کرده است:

      mahbobe (18 اردیبهشت 1395)

    22. #390
      🌹ArezoO🌹 آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اردیبهشت 1395
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2
      میانگین پست در روز
      0.00
      سن
      25
      قد
      160
      وزن شروع
      68.2
      وزن هدف
      60
      وزن فعلی
      68.2
      جنسیت
      خانم
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      سلام دوستان
      تازه وارد گروه پرتقالیتون شدم.هنوز راه نیافتادم یکم گیج میزنم.
      امیدوارم همه موفق باشیم.
      رسیدن به آرزو ها غیر مکن نیست.🌹🌹

    23. کاربر زیر پست 🌹ArezoO🌹 را لایک کرده است:

      mahbobe (18 اردیبهشت 1395)

  • صفحه 39 از 47
  • نخستنخست
  • ... 293738394041 ...
  • آخرینآخرین

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید