شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
نمایش نتایج: از 1 به 2 از 2

موضوع: ده نکته که در نگهداری موهای شما مؤثر است

  1. #1
    behbodmag آواتار ها
    کاربر تازه وارد

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    خرداد 1395
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    2
    میانگین پست در روز
    0.00
    جنسیت
    نامشخص

    ده نکته که در نگهداری موهای شما مؤثر است

    ده نکته که در نگهداری موهای شما مؤثر است

    بیشتر انسان‌ها مایلند موهایی مرتب و زیبا داشته باشند. اگر چه ساختار مو در مورد هر فردی متفاوت است اما مراقبت از مو می‌تواند به رشد سالم و جذاب‌تر‌شدن آن کمک کند.


    1) ضرورت سلامت پوست سر برای مویی سالم
    پوست سر سالم، پیش شرطی اساسی برای داشتن مویی‌ سالم است. نرسیدن منظم به پوست بدن می‌تواند به خشکی پوست سر، خارش‌ یا شوره سر منجر شود. ماساژ پوست سر، گردش خون را زیاد کرده و غدد چربی را فعال می‌کند. در ارتباط با پوست‌ها‌ی حساس می‌توان از لوسیون‌ها‌ی مرطوب‌کننده و در صورت لزوم از داروهای تجویزشده‌ی‌پزشکی استفاده کرد.


    2) شست وشوی صحیح مو
    بهتر است قبل از شستن، موهای خود را شانه کنید. بسیاری از موادی که به مو چسبیده اند در پی کشیدن شانه‌ یا برس از مو جدا شده و مو با ‌یک بار شست و شو با کمی شامپو کاملا تمیز می‌شود. پس از آن، موی خود را با آب بشویید. آب نباید داغ باشد؛ آب داغ، تنش شدیدی در مو ایجاد می‌کند. پس از شستن، موی خود را با آب سردی که با کمی آب لیمو ‌یا سرکه مخلوط شده بشویید. این آب سبب درخشش و انعطاف‌پذیری موی‌شما می‌شود.


    3) رسیدگی درست
    پس از شست و شوی مو، مراقبت از آن آغاز می‌شود. ماده تقویت‌کننده‌ی مو (کاندیشنر) اولین مرحله برای تقویت آن پس از شستن است. این ماده درخشش، نرمی و آمادگی بیشتری برای شانه شدن مو می‌دهد. اکنون موی خیس خود را با شانه ای با دندانه‌ها‌ی درشت شانه کنید.


    4) خشک کردن صحیح مو


    موهای خود را به هیچ وجه با حوله خشک نکنید. با حوله خشک کردن، به لایه کراتین آن آسیب می‌رساند. همچنین موهای خود را مثل عمامه در حوله نپیچید. این کار سبب گرمای بیش از حد مو و حساسیت آن می‌شود. در صورت استفاده از سشوار، از هوای گرم آن استفاده نکنید. هوای ولرم‌ یا سشوارهای دارای سنسور مادون قرمز، بهترین وسیله برای خشک کردن مناسب مو هستند.


    5) تقویت صحیح مو
    با وجود رسیدگی منظم باید هرازگاهی موهای خود را تقویت کنید. مواد تقویت کننده برای هر نوع مو در بازار‌یافت می‌شود و شما خود می توانید این مواد را تهیه کنید. برای موهای خشک، روغن‌ها‌ی گیاهی به همراه کمی میوه آووکادو مناسب است.‌ یک آووکادو را با دو قاشق غذاخوری روغن آفتاب گردان و کمی آب‌لیمو در ظرفی ریخته و هم بزنید تا به خمیر تبدیل شود. خمیر به دست آمده را حدود ١۵ دقیقه روی موهای خود بمالید.


    6) محافظت صحیح از مو
    دوشاخه شدن نوک مو به ویژه در موهای بلند آزاردهنده است. رنگ زدن بیش از حد مو، نور خورشید، هوای خشک و سشوار با هوای گرم سبب دوشاخه شدن نوک موها می‌شود. برای جلوگیری از این روند باید نوک موها را با کرم‌ها‌ی مخصوص تقویت کرد.


    7) شانه مناسب
    برس و شانه خوب نیز بخشی از مراقبت‌ها‌ی ویژه مو هستند.‌ یک برس خوب برای پخش کردن چربی مو بسیار ضروری است. برس‌ها‌یی که نوکی تیز دارند می‌توانند به پوست سر آسیب برسانند. شانه و برس را به طور منظم با شامپو بشویید تا باکتری‌ها‌ی موجود در آنها از بین بروند.


    8) رنگ صحیح مو
    مو حین رنگ کردن به مواد شیمیایی آغشته می‌شود. رنگ برای اثر کردن باید به اعماق مو نفوذ کند. بلوند‌کردن مو می‌تواند به شکننده و بی‌حالت‌شدن مو بیانجامد. از همین رو مو پس از رنگ‌زدن به مراقبت‌ها‌ی ویژه‌ای نیاز دارد. رنگ‌ها‌ی تیره آسیب کمتری به مو می‌زنند. مراقب باشید که موی رنگ‌شده با حنا را نمی‌توان به سادگی رنگ کرد.


    9) تغذیه صحیح
    رژیم‌ها‌ی غذایی نامتعادل نیز به مو آسیب می‌رسانند. نتیجه‌ی این‌که موها در پی تغذیه نادرست شکننده ونازک می‌شوند، زیرا مو با کمبود ویتامین و دیگر املاح ضروری برای بدن چون آهن، بیوتین، روی و ویتامین B1 روبرو می شود. مهم ترین تامین کنندگان مواد حیاتی برای موی سر، میوه، گوشت، ماهی و پرندگان، سبزیجات، شیر، سویا و غلات سبوس‌دار هستند.


    10) آرامش و زندگی بدون استرس
    استرس سبب می‌شود ترشح هورمون کورتیزول (هورمون استرس) افزایش ‌یابد و سبب ریزش وخستگی مو شود. هنوز تحقیقات علمی چگونگی این تاثیر را به طور دقیق توضیح نداده اند. تنها این نکته مشخص است که آرامش کافی و ورزش موجب کاهش استرس شده و شرایط را برای زیبایی و طروات مو مهیا می‌کنند.

    منبع: نشریه بهبد

  2. 2 کاربر، ارسال behbodmag را لایک کرده اند:

    omberto (22 خرداد 1396),sanazzzz (14 خرداد 1395)

  3. # ADS
    تبلیغات در مدار
    تاریخ عضویت
    همیشه
    نوشته ها
    بسیاری
     

  4. #2
    Mahsa_Mahsa آواتار ها
    کاربر تازه وارد

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    اردیبهشت 1396
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    2
    میانگین پست در روز
    0.00
    جنسیت
    نامشخص

    تجزبه شخصی

    سلام. ممنون از مقاله زیباتون. من هم یک پیشنهاد برای عزیزانی که موهاشون صدمه دیده هستش دارم. خود من بخاطر رنگ و دکلره زیاد و عوامل دیگه موهای صدمه دیده و بدی داشتم تا اینکه دکترم بهم پیشنهاد داد تا از یه روغن جدید استفاده کنم. اسمش استلو هستش(stelo). چند مدل رووغن توش داره. 12 تا شیشه کوچیک تو یه بسته برای یه طول درمان 2 ماهه. قیمتش هم به نظرم مناسب بود برای 2 ماه استفاده. تازه خوبی دیگش اینه که با مواد رنگ و رنگساژ میشه قاطیش کرد تا از صدمات موقع رنگ کردن جلو گیری کنه. من شخصا خیلی راضی بودم. از همین برند هم یه سرم مو خریدم که تا 450 درجه گرما را تحمل میکنه و برای اتو و سشوار خیلی خوبه. تو این چند ماه واقعا تغییرات موهام را حس کردم. یه درخشش خاص و لطافت و همینطور اثری از سوختگی دکلره و رنگ و موخوره نداره. قبل ازاین روغن زیتون با تخم مرغ قاطی میکردم و میزدم. در مورد ریزش موهام خوب بود ولی شدیدا موهام را خشک میکرد و باعث شکستنشون میشد و تازه در مورد صدمات رنگ هم هیچ کمکی نمیکرد. باورم نمیشه یه محصول ایرانی انقدر خوب جواب بده. حیفه کلی پول محصولات خارجی بدیم. من که فقط از این به بعد محصول ایرانی میخرم. این تجربه خوبی بود که بدونم ایرانی ها هم میتونن محصولات با کیفیت عالی بسازن.
    ممنون از وقتی که برای خواندن گذاشتین و امیدوارم تجربه من برای شماهم مفید باشه
    تا تجربه ای دیگر خداحافظ

  5. کاربر زیر پست Mahsa_Mahsa را لایک کرده است:

    omberto (22 خرداد 1396)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید