شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
  • صفحه 1 از 2
  • 12
  • آخرینآخرین
    نمایش نتایج: از 1 به 10 از 14

    موضوع: ورزش مناسب متولدین هر ماه

    1. #1
      yalda آواتار ها
      مدیر ارزشمند پیشین

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آذر 1391
      عنوان کاربر
      مدیر ارزشمند پیشین
      نوشته ها
      787
      میانگین پست در روز
      0.19
      سن
      32
      قد
      164
      وزن شروع
      66.100
      وزن هدف
      62
      وزن فعلی
      63
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ghamgin

      ورزش مناسب متولدین هر ماه


      آیا می دانید چه ورزش هــایی برای متــولدین ماه های مختــلف مناسب است و مــتولدین ماه های مختلف از چه فعالیت های ورزشی بیشتر لذت می برند؟
      برج حمل (فروردین)

      قوچ قوی هیکل انرژی زیادی را صرف ورزش می کند. فعالیت های ورزشی مثل دو سرعت، ایروبیک پیشرفته و تایبو برای متولدین این ماه بسیار مناسب است.


      برج ثور (اردیبهشت)

      گاو نیرومند و پرعضله، بنیه و استقامت بسیار بالایی دارد که برای ورزش هایی مثل قایقرانی، وزنه برداری، مسابقات طناب کشی، راگبی، و کریکت بسیار مناسب است.


      برج جوزا (خرداد)

      دوقلوهای پراستعداد، و قابل انعطاف، از ورزش های دو نفره و ورزش هایی که نیاز به استفاده از قوه تعقل دارد، لذت می برند. تنیس دو نفره، کروکه (نوعی بازی با گوی و حلقه کروکت)، بیلیارد و لوژسواری برای متولدین این ماه بسیار مناسب است.


      برج سرطان (تیر)

      خرچنگ که عنصر وجودیش آب است، به شرکت کردن در ورزش های گروهی که در آب انجام می گیرد علاقه زیادی دارد، از اینرو ورزش هایی مثل واترپولو، قایقرانی، و هاکی روی یخ برای آنها بسیار مناسب است.


      برج اسد (مرداد)

      متولدین این ماه که ذاتاً رهبر به دنیا آمده اند، بنیه و استقامت بالایی داشته و علاقه و رغبت زیادی هم به ورزش های رقابتی دارند. قایق رانی، گلف، اسکی و مسابقات اتومبیل رانی جزو ورزش های محبوب آنهاست.


      برج سنبله (شهریور)

      فرشته پر ذوق و استعداد و کاردان، به دنبال ورزش هایی است که انگیزش ذهنی داشته باشد و علاقه زیادی به فیتنس دارند و ورزش هایی مثل بسکتبال، ژیمناستیک، یوگا و بدنسازی برای این افراد بسیار مناسب است.


      برج میزان (مهر)

      افراد متولد این ماه به دنبال ورزش های فکری هستند که به صورتی دو نفره انجام گیرد و بتوانند از طریق آنها تعادل خود را محک بزنند. ورزش هایی مثل ژیمناستیک، پاتیناژ، هندبال، و اسکیت مناسب حال آنهاست.


      برج عقرب (آبان)

      عقرب جهنده و مکار، از ورزش هایی لذت می برد که جرات آنها را محک بزند و نیاز به استقامت و استراتژی داشته باشد. شطرنج یا دو ماراتن ورزش های ایده آل برای این افراد است.


      برج قوس (آذر)

      کماندار پرجرات و پر انرژی در ورزش های تیمی و استقامت طلب استعداد زیادی دارند. ورزش هایی مثل بیس بال، اسب سواری، اسکواش، و البته تیراندازی با تیر و کمان برای آنها مناسب است.


      برج جدی (دی)

      بز ثابت قدم، ذاتاً تمایل بسیار زیادی به کوه نوردی و صخره نوردی دارد. ورزش های تیمی مثل فوتبال نیز زمینه رقابتی برای آنها فراهم می کند که علاقه زیادی به آن دارند.


      برج دلو (بهمن)

      متولدین این ماه در جدیدترین ورزش ها که حتی بیشتر مردم اسمش را هم نشنیده اند، شرکت می کنند. آنها برای ورزش هایی مثل اسنوبورد، موج سواری، پرش با اسکی، و پرش مناسب هستند.


      برج حوت (اسفند)

      متولدین این ماه در در ورزش های آبی مثل اسکی آبی، ماهیگیری، قایق سواری در رودخانه و البته شنا تبحر خاصی دارد.

      فقط بخاطر مردم تغییر نکن.
      این جماعت هر روز تورا جور دیگری می خواهند.....


    2. 17 کاربر، ارسال yalda را لایک کرده اند:

      bahar6847 (26 مرداد 1392),banooo58 (26 خرداد 1392),fatemeh_m (15 تیر 1393),fereshteh (29 فروردین 1392),maryam12 (21 شهریور 1393),Masoumeh (17 تیر 1393),Mataneh (15 تیر 1393),nassim (18 تیر 1393),Nazanin95 (23 مرداد 1393),nazzzi (13 مهر 1393),sara (07 خرداد 1392),somy (09 خرداد 1394),soniya (29 فروردین 1392),tanya (28 شهریور 1392),VEXILLE (13 تیر 1392), Zenith (29 فروردین 1392),دختر بلا (15 تیر 1393)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #2
      asalbusy آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      10
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1391
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,303
      میانگین پست در روز
      0.31
      سن
      31
      قد
      165
      وزن شروع
      75.6
      وزن هدف
      65
      وزن فعلی
      74
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      اااااا چه جالب ميگم من عاشق آب بازي و ورزشهاي آبي م :01:پس بي ربط نيست
      صبح با رقص ز بستر برخیز ........ قر بده قمزه بیا عشوه بریز

      پای کوبی کن و دست افشانی ........ شاد زی یکسره یا بتوانی

    5. 4 کاربر، ارسال asalbusy را لایک کرده اند:

      banooo58 (26 خرداد 1392),sara (07 خرداد 1392),yalda (29 فروردین 1392), Zenith (29 فروردین 1392)

    6. #3
      yalda آواتار ها
      مدیر ارزشمند پیشین

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آذر 1391
      عنوان کاربر
      مدیر ارزشمند پیشین
      نوشته ها
      787
      میانگین پست در روز
      0.19
      سن
      32
      قد
      164
      وزن شروع
      66.100
      وزن هدف
      62
      وزن فعلی
      63
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ghamgin
      منم که دی ماهی هستم عاشق کوهنوردیم و اصلا خسته نمیشم


      فقط بخاطر مردم تغییر نکن.
      این جماعت هر روز تورا جور دیگری می خواهند.....


    7. 4 کاربر، ارسال yalda را لایک کرده اند:

      banooo58 (26 خرداد 1392),sara (07 خرداد 1392),sayeh (02 اردیبهشت 1392), Zenith (29 فروردین 1392)

    8. #4
      atishpare70 آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      51
      میانگین پست در روز
      0.01
      سن
      22
      قد
      164
      وزن شروع
      111.300
      وزن هدف
      99
      وزن فعلی
      107
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Gerye
      منم که
      .
      .
      .

      برج حمل (فروردین)

      قوچ قوی هیکل انرژی زیادی را صرف ورزش می کند. فعالیت های ورزشی مثل دو سرعت، ایروبیک پیشرفته و تایبو برای متولدین این ماه بسیار مناسب است.
      به منظور موفقیت

      تمایل شما برای رسیدن به موفقیت ، باید بیشتر از ترس از شکست باشد . . .


    9. 2 کاربر، ارسال atishpare70 را لایک کرده اند:

      banooo58 (26 خرداد 1392),sara (26 خرداد 1392)

    10. #5
      Mobarake آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      9
      میانگین پست در روز
      0.00
      سن
      23
      قد
      165
      وزن شروع
      75
      وزن هدف
      60
      وزن فعلی
      75
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ashegh
      و من هم :


      برج دلو (بهمن)

      متولدین این ماه در جدیدترین ورزش ها که حتی بیشتر مردم اسمش را هم نشنیده اند، شرکت می کنند. آنها برای ورزش هایی مثل اسنوبورد، موج سواری، پرش با اسکی، و پرش مناسب هستند.

      open your eyes to see people are like the rainbow



    11. 2 کاربر، ارسال Mobarake را لایک کرده اند:

      banooo58 (26 خرداد 1392),sara (26 خرداد 1392)

    12. #6
      گل ختمی آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اردیبهشت 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      4
      میانگین پست در روز
      0.00
      جنسیت
      نامشخص

      نقل قول نوشته اصلی توسط yalda نمایش پست ها

      آیا می دانید چه ورزش هــایی برای متــولدین ماه های مختــلف مناسب است و مــتولدین ماه های مختلف از چه فعالیت های ورزشی بیشتر لذت می برند؟
      برج حمل (فروردین)

      قوچ قوی هیکل انرژی زیادی را صرف ورزش می کند. فعالیت های ورزشی مثل دو سرعت، ایروبیک پیشرفته و تایبو برای متولدین این ماه بسیار مناسب است.


      برج ثور (اردیبهشت)

      گاو نیرومند و پرعضله، بنیه و استقامت بسیار بالایی دارد که برای ورزش هایی مثل قایقرانی، وزنه برداری، مسابقات طناب کشی، راگبی، و کریکت بسیار مناسب است.


      برج جوزا (خرداد)

      دوقلوهای پراستعداد، و قابل انعطاف، از ورزش های دو نفره و ورزش هایی که نیاز به استفاده از قوه تعقل دارد، لذت می برند. تنیس دو نفره، کروکه (نوعی بازی با گوی و حلقه کروکت)، بیلیارد و لوژسواری برای متولدین این ماه بسیار مناسب است.


      برج سرطان (تیر)

      خرچنگ که عنصر وجودیش آب است، به شرکت کردن در ورزش های گروهی که در آب انجام می گیرد علاقه زیادی دارد، از اینرو ورزش هایی مثل واترپولو، قایقرانی، و هاکی روی یخ برای آنها بسیار مناسب است.


      برج اسد (مرداد)

      متولدین این ماه که ذاتاً رهبر به دنیا آمده اند، بنیه و استقامت بالایی داشته و علاقه و رغبت زیادی هم به ورزش های رقابتی دارند. قایق رانی، گلف، اسکی و مسابقات اتومبیل رانی جزو ورزش های محبوب آنهاست.


      برج سنبله (شهریور)

      فرشته پر ذوق و استعداد و کاردان، به دنبال ورزش هایی است که انگیزش ذهنی داشته باشد و علاقه زیادی به فیتنس دارند و ورزش هایی مثل بسکتبال، ژیمناستیک، یوگا و بدنسازی برای این افراد بسیار مناسب است.


      برج میزان (مهر)

      افراد متولد این ماه به دنبال ورزش های فکری هستند که به صورتی دو نفره انجام گیرد و بتوانند از طریق آنها تعادل خود را محک بزنند. ورزش هایی مثل ژیمناستیک، پاتیناژ، هندبال، و اسکیت مناسب حال آنهاست.


      برج عقرب (آبان)

      عقرب جهنده و مکار، از ورزش هایی لذت می برد که جرات آنها را محک بزند و نیاز به استقامت و استراتژی داشته باشد. شطرنج یا دو ماراتن ورزش های ایده آل برای این افراد است.


      برج قوس (آذر)

      کماندار پرجرات و پر انرژی در ورزش های تیمی و استقامت طلب استعداد زیادی دارند. ورزش هایی مثل بیس بال، اسب سواری، اسکواش، و البته تیراندازی با تیر و کمان برای آنها مناسب است.


      برج جدی (دی)

      بز ثابت قدم، ذاتاً تمایل بسیار زیادی به کوه نوردی و صخره نوردی دارد. ورزش های تیمی مثل فوتبال نیز زمینه رقابتی برای آنها فراهم می کند که علاقه زیادی به آن دارند.


      برج دلو (بهمن)

      متولدین این ماه در جدیدترین ورزش ها که حتی بیشتر مردم اسمش را هم نشنیده اند، شرکت می کنند. آنها برای ورزش هایی مثل اسنوبورد، موج سواری، پرش با اسکی، و پرش مناسب هستند.


      برج حوت (اسفند)

      متولدین این ماه در در ورزش های آبی مثل اسکی آبی، ماهیگیری، قایق سواری در رودخانه و البته شنا تبحر خاصی دارد.

      جالب بود ولی واقعا همینطوره درمورد من که مصداق نداشت:352nmsp:

    13. 2 کاربر، ارسال گل ختمی را لایک کرده اند:

      banooo58 (26 خرداد 1392),fofoli (12 مرداد 1392)

    14. #7
      لیلا خانوم آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      10
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      375
      میانگین پست در روز
      0.10
      سن
      20
      قد
      181
      وزن شروع
      80 (92/5/16)
      وزن هدف
      65
      وزن فعلی
      73 (92/6/10)
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal
      وااااااااااااااای درسته! من عاشق سوارکاریم!!
      ... من تا آخر اسفند هیچ اضافه وزنیندارم ...
      ... با یه شیکمتختو عضله ای ....


    15. کاربر زیر پست لیلا خانوم را لایک کرده است:

      bahar6847 (26 مرداد 1392)

    16. #8
      mahrokh آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      495
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      بهمن 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      5,343
      میانگین پست در روز
      1.44
      سن
      32
      قد
      163
      وزن شروع
      121.500
      وزن هدف
      هدف اول ..وزن99 .هدف دوم ..79...هدف سوم 60
      وزن فعلی
      82
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      خیلی جالب بود ممنون عزیزم..........در مورد من که درست من فروردینی هستم عاشق دو . ایروبیک......پسرم متولد مهر هم تو ژیناستیک قهرمانی کار میکنه هم تو اسکیت.....
      If i could pull down the rainbow i would write your name on it and put it back in the sky to let every body know how colourful my life is with friends like you

    17. 2 کاربر، ارسال mahrokh را لایک کرده اند:

      *الیزابت* (23 تیر 1393),fatemeh_m (15 تیر 1393)

    18. #9
      دختر بلا آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      130
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      تیر 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      351
      میانگین پست در روز
      0.10
      سن
      23
      قد
      155
      وزن شروع
      95...
      وزن هدف
      72(نارنجی)60(سبز)55(شکم صاف)
      وزن فعلی
      84...وای بر من
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Mehraboon
      نقل قول نوشته اصلی توسط yalda نمایش پست ها
      منم که دی ماهی هستم عاشق کوهنوردیم و اصلا خسته نمیشم


      منم مثل شما یلدا جون فقط من میترسم از ارتفاع ولی از ورزش تیمی خوشم میاد مثل والیبال
      به زودی از گروه قرمز به گروه نارنجی تبدیل میشم...

    19. کاربر زیر پست دختر بلا را لایک کرده است:

      fatemeh_m (15 تیر 1393)

    20. #10
      fatemeh_m آواتار ها
      کاربر سایت

      امتیاز زیباتنی
      91
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      321
      میانگین پست در روز
      0.09
      سن
      25
      قد
      168
      وزن شروع
      93.2
      وزن هدف
      55
      وزن فعلی
      83.2
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Sepasgozar
      جالب بود البته من دی ماهی هستم و از کوهنوردی هم خیلی میترسم یعنی کلا از ارتفاع خیلی میترسم سه چهار بار هم بیشتر کوه نرفتم! ولی صخره نوردی رو خیلی دوست دارم ورزش باحالیه که اونم خداروشکر بلد نیستم!!
      همینه پس من ورزش نمیکنم ورزش های ماه تولدم به من نمیخورن

    21. کاربر زیر پست fatemeh_m را لایک کرده است:

      دختر بلا (15 تیر 1393)

  • صفحه 1 از 2
  • 12
  • آخرینآخرین

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید