شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
نمایش نتایج: از 1 به 6 از 6

موضوع: تقویت رابطه زنا شویی با حرکات یوگا

  1. #1
    rara آواتار ها
    کاربر محبوب

    امتیاز زیباتنی
    130
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    مهر 1392
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    2,247
    میانگین پست در روز
    0.58
    سن
    23
    قد
    178
    وزن شروع
    86
    وزن هدف
    74
    وزن فعلی
    77.8
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Ashegh

    تقویت رابطه زنا شویی با حرکات یوگا

    تقویت رابطه زنا شویی با حرکات یوگا

    اگر در برقراری رابطه ی زناشویی دارای مشکل هستید ممکن است علت آن مشکلات اسکلتی ـ عضلانی و ضعف یا کوتاهی عضلات و یا خشکی و محدودیت مفاصل شما باشد . چه بسا با بر طرف کردن این مشکل ، کیفیت رابطه ی زناشویی شما به نحو چشمگیری تغییر کرده و ارتقاء یابد لذا با این هدف حرکات یوگا را که باید زوجین با هم به انجام آن همت گمارند آموزش می دهیم امیدواریم مورد استفاده قرار گیرد . انتظار این است که خوانندگان محترم با دیدی جدی و علمی به این قضایا نگاه کنند .
    ضمنا با توجه حجم موضوع مستدعی است این حرکات را از بنده بدون توضیحات بپذیرید .
    حرکت اول:

    حرکت دوم :
    حرکت سوم :
    حرکت چهارم :
    حرکت پنجم :
    حرکت ششم :
    حرکت هفتم :
    حرکت هشتم :

    حمزه یی کارشناس فیزیوتراپی و تناسب اندام

  2. 5 کاربر، ارسال rara را لایک کرده اند:

    fofoli (20 فروردین 1393),mahbobe (25 فروردین 1393),parchami7 (15 اسفند 1392),somy (12 اسفند 1392),zahra204 (21 فروردین 1393)

  3. # ADS
    تبلیغات در مدار
    تاریخ عضویت
    همیشه
    نوشته ها
    بسیاری
     

  4. #2
    rara آواتار ها
    کاربر محبوب

    امتیاز زیباتنی
    130
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    مهر 1392
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    2,247
    میانگین پست در روز
    0.58
    سن
    23
    قد
    178
    وزن شروع
    86
    وزن هدف
    74
    وزن فعلی
    77.8
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Ashegh
    خواهش میکنم
    خدایا چون تو حاضری چه جویم؟! و چون تو ناظری چه گویم؟!
    هر روز تو زندگیم چیزهایی پیش می یاد که می فهمم باید محتاطتر باشم و اعتماد نکنم!

    http://www.persian-area.com/forum.php

  5. کاربر زیر پست rara را لایک کرده است:

    mahbobe (25 فروردین 1393)

  6. #3
    Mehregan1986 آواتار ها
    کاربر محبوب

    امتیاز زیباتنی
    70
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    مرداد 1392
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    4,546
    میانگین پست در روز
    1.16
    سن
    29
    قد
    170
    وزن شروع
    110
    وزن هدف
    60
    وزن فعلی
    78
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Khoshhal
    وبلاگ زیباتنی من
    1
    یه حرکت دیگه هم هست که واقعا معجزه میکنه و مفیده

    البته تک نفره هستش

    روزانه تا میتونید عضلات لگن رو منقبض و منبسط کنید

    این حرکت عالیــــــــــه
    رسیدن به سایز 36,38 تا اسفند 94

  7. 2 کاربر، ارسال Mehregan1986 را لایک کرده اند:

    mahbobe (25 فروردین 1393),zahra204 (21 فروردین 1393)

  8. #4
    zahra204 آواتار ها
    کاربر تازه وارد

    امتیاز زیباتنی
    25
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    فروردین 1393
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    42
    میانگین پست در روز
    0.01
    سن
    27
    قد
    170
    وزن شروع
    77
    وزن هدف
    70
    وزن فعلی
    71.5
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Khoshhal
    حرکات جالبی بود حتما استفاده می کنیم

  9. 2 کاربر، ارسال zahra204 را لایک کرده اند:

    mahbobe (25 فروردین 1393),rara (22 فروردین 1393)

  10. #5
    WinterGirl آواتار ها
    کاربر فعال

    امتیاز زیباتنی
    45
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    بهمن 1392
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    690
    میانگین پست در روز
    0.18
    سن
    23
    قد
    168
    وزن شروع
    82
    وزن هدف
    57
    وزن فعلی
    82
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Sepasgozar
    عاقا حرکت اول و چهارم که شوشو ها رو از زندگی مشترک فراری میده! بیچاره ها گناه دارن اونم ما که اضافه وزنم داریم! فکر کن؟؟!!
    ناهید به روزگاران چربی نشسته بر دل
    بیرون نمیتوان کرد الّا به روزگاران!!😆

  11. 2 کاربر، ارسال WinterGirl را لایک کرده اند:

    mahbobe (25 فروردین 1393),rara (24 فروردین 1393)

  12. #6
    mahrokh آواتار ها
    کاربر محبوب

    امتیاز زیباتنی
    495
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    بهمن 1392
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    5,343
    میانگین پست در روز
    1.44
    سن
    32
    قد
    163
    وزن شروع
    121.500
    وزن هدف
    هدف اول ..وزن99 .هدف دوم ..79...هدف سوم 60
    وزن فعلی
    82
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Khoshhal
    مرسی عزیزم جالب و مفید بود
    If i could pull down the rainbow i would write your name on it and put it back in the sky to let every body know how colourful my life is with friends like you

  13. کاربر زیر پست mahrokh را لایک کرده است:

    rara (25 فروردین 1393)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید