شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
  • صفحه 4 از 4
  • نخستنخست
  • ... 234
    نمایش نتایج: از 31 به 40 از 40

    موضوع: چالش بزرگ در مسیر سبز تندرستی،سرگروه *Negar*دستیار mahbobe

    1. #1
      mahbobe آواتار ها
      مدیر مسابقات کاهش وزن
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      395
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,388
      میانگین پست در روز
      0.12
      قد
      160
      وزن شروع
      119/850
      وزن هدف
      75
      وزن فعلی
      95
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Delvapas
      وبلاگ زیباتنی من
      700

      چالش بزرگ در مسیر سبز تندرستی،سرگروه *Negar*دستیار mahbobe

      زمان ثبت نام :
      شنبه ویکشنبه و دوشنبه: 27تیرالی 2 مرداد
      پایان مسابقه :جمعه
      اعلام وزن نهایی : صبح روز شنبه
      نحوه امتیاز دهی
      ثبت نام 2امتیاز
      گزارش روزانه 2امتیاز
      گزارش ورزش روزانه 2 امتیاز
      رسیدن به وزن هدف 15 امتیاز
      گزارش کامل همراه با ورزش 10 امتیاز



      شماره صفحه
      نام کاربری وزن شروع وزن هدف
      نوع رژیم شنبه یکشنبه
      دوشنبه
      سه شنبه
      چهارشنبه
      پنجشنبه
      جمعه
      وزن نهایی میزان کاهش امتیازکل
      1
      آندرانیک 66
      64
      سوپ کلم
      6
      4
      4
      4
      4
      تاخیر
      در
      ادامه کزارش
      22
      1
      mahbobe 97.7
      96.7
      شگفت انگیز
      6
      4
      4
      4
      4
      4
      4
      97.5
      200g
      30
      1
      بئاتریس 93
      92
      خضری
      4
      2
      2
      4
      2
      4
      4
      92.6
      400g 22
      1
      somaye_joon 81.6
      80.5
      کالری شماری
      6
      4
      4
      4
      4
      4
      4
      80.8
      800g 30
      1
      shabnam30 78
      77.5
      کالری شماری 4
      4
      2
      2
      تاخیر
      در
      ادامه
      گزارش
      ----
      12
      1
      گلنار خانم 77
      76.5
      کالری شماری 6
      4
      4
      4
      4
      4
      4
      76
      1
      30
      1
      سیده مرضیه
      84
      82
      پروتیئن 6
      4
      4
      4
      4
      4
      4
      82
      2
      30
      1
      گلی خانومی 81.5
      ؟
      شگفت انگیز
      6
      4
      4
      ----
      ---
      -----
      ----
      83.5
      -----
      2
      *fatima* 60
      59
      ؟
      2
      حدف
      عدم
      گزارش
      ----
      -----
      ---
      ---
      ----
      ----
      2
      farferi 121.3
      120
      شگفت انگیز
      6
      4
      4
      4
      4
      4
      4
      119.4
      1/9
      30
      2
      razijon 103
      102
      ؟
      6
      2
      حذف
      عدم
      گزارش
      ----
      ----
      ----
      ----
      -----
      2
      *Negar* 76.3
      75.5
      شگفت انگیز 6
      4
      در
      کنارمون
      هستند
      ----
      ----
      ----
      ----
      ----
      2
      shinabonyad
      87.8
      85
      سوئدی 6
      2
      2
      4
      2
      4
      2
      86
      1/8
      22
      2
      خانم یزدانی 90
      89
      کم خوری
      6
      4
      4
      4
      4
      4
      4
      89
      1
      30
      2
      maryamgolii 76
      74
      کم خوری 2
      2
      حذف
      عدم گزارش
      ----
      -----
      ----
      ----
      -----
      2
      نهال 90.8
      89.8
      کم خوری 4
      2
      2
      2
      2
      2
      2
      90
      800g
      16
      2
      لارا 93.9
      90
      حذف نشاسته و چربی و قند 4
      2
      2
      2
      4
      تاخیر
      در
      ادامه
      گزارش
      14

      آلما
      100
      98
      جی ام
      4
      2
      2
      4
      4
      4
      4
      98
      2 30

      توکلی 98
      97

      شگفت انگیز
      4
      4
      2
      4
      2
      2
      2
      96.8
      1.2
      20
      3
      abybordi 63
      62
      کالری شماری
      2
      0
      2
      2
      4
      4
      تاخیر
      در
      ادامه
      گزارش
      14
      زمان ثبت نام به پایان رسید



      نتایج مسابقه مهمان ضیافت الهی هفته چهارم
      برندگان15 امتیازی رسیدن به وزن هدف
      somaye_joon
      برندگان 10 امتیازی گزارش کامل
      *Negar*
      گلی خانومی
      mahbobe
      بئاتریس
      somaye_joon
      برنده 10 امتیازی بیشترین کاهش وزن
      لارا
      somaye_joon

      دوستای خوبم به همه اتون تبریک میگم

      ویرایش توسط باربی اینده : 11 آبان 1394 در ساعت 00:35

    2. 5 کاربر، ارسال mahbobe را لایک کرده اند:

      گلی خانومی (26 تیر 1394),آندرانیک (26 تیر 1394),بئاتریس (26 تیر 1394),توکلی (28 تیر 1394),سیده مرضیه (31 تیر 1394)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #31
      توکلی آواتار ها
      مدیر مسابقات کاهش وزن
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      280
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,605
      میانگین پست در روز
      0.08
      قد
      168
      وزن شروع
      103
      وزن هدف
      80
      وزن فعلی
      88
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      712
      توجه توجه


      1لیوان آبجوش +1 ق غ دارچین باید دم بکشه و بعد از نیم ساعت 2 ق غ عسل به آن اضافه کنیم.


      یادمون باشه که اضافه کردن عسل به آب داغ باعث از بین بردن آنزیمهای موجود در عسل میشود.
      رمز موفقیت 2 چیز است :

      1-تعیین اهداف و برنامه ریزی برای آنها.

      2-مشخص کردن انگیزه ها.


    5. 3 کاربر، ارسال توکلی را لایک کرده اند:

      mahbobe (31 تیر 1394),shinabonyad (01 مرداد 1394),آندرانیک (01 مرداد 1394)

    6. #32
      farferi آواتار ها
      کاربر سایت

      امتیاز زیباتنی
      260
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اردیبهشت 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      204
      میانگین پست در روز
      0.06
      سن
      28
      قد
      174
      وزن شروع
      147
      وزن هدف
      75
      وزن فعلی
      112
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      10
      محبوبه :سلام عزیزم ،همیشه تا یکشنبه ظهر منتظر می مانم تا اکثریت دوستان اعلام وزن کنند ،موفق باشی عزیزم
      محبوبه جون من می تونم وزن نهاییمو شنبه و شب
      ویرایش توسط mahbobe : 01 مرداد 1394 در ساعت 09:51
      (((147))))
      138.900---94.1.2 ( 132.500-- 94.3.26(125.300-- 94.4.10(121.300-- 94.4.25
      ؟؟؟؟؟؟؟94.5.08

    7. کاربر زیر پست farferi را لایک کرده است:

      آندرانیک (01 مرداد 1394)

    8. #33
      توکلی آواتار ها
      مدیر مسابقات کاهش وزن
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      280
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,605
      میانگین پست در روز
      0.08
      قد
      168
      وزن شروع
      103
      وزن هدف
      80
      وزن فعلی
      88
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      712

      رمز موفقیت 2 چیز است :

      1-تعیین اهداف و برنامه ریزی برای آنها.

      2-مشخص کردن انگیزه ها.


    9. 2 کاربر، ارسال توکلی را لایک کرده اند:

      mahbobe (01 مرداد 1394),آندرانیک (01 مرداد 1394)

    10. #34
      توکلی آواتار ها
      مدیر مسابقات کاهش وزن
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      280
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,605
      میانگین پست در روز
      0.08
      قد
      168
      وزن شروع
      103
      وزن هدف
      80
      وزن فعلی
      88
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      712


      کار خودمه ،قشنگه؟



      - - - Updated - - -


      رمز موفقیت 2 چیز است :

      1-تعیین اهداف و برنامه ریزی برای آنها.

      2-مشخص کردن انگیزه ها.


    11. 4 کاربر، ارسال توکلی را لایک کرده اند:

      farferi (01 مرداد 1394),mahbobe (01 مرداد 1394),somaye_joon (01 مرداد 1394),آندرانیک (01 مرداد 1394)

    12. #35
      نهال آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اردیبهشت 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      20
      میانگین پست در روز
      0.01
      سن
      31
      قد
      159
      وزن شروع
      اولش 101....با زیباتن99.5
      وزن هدف
      هدف اول 90 ***رسیدم ........هدف دوم 80
      وزن فعلی
      89.5
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      ممنون از زحماتتون برای مسابقه
      من به وزن هدف مسابقه نرسیدم
      ولی به وزن هدف اولم رسیدممم

    13. 2 کاربر، ارسال نهال را لایک کرده اند:

      mahbobe (03 مرداد 1394),آندرانیک (02 مرداد 1394)

    14. #36
      آندرانیک آواتار ها
      کاربر سایت

      امتیاز زیباتنی
      25
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      135
      میانگین پست در روز
      0.01
      قد
      158
      وزن شروع
      70 (11 جون 2015)
      وزن هدف
      58
      وزن فعلی
      65
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      نقل قول نوشته اصلی توسط نهال نمایش پست ها
      ممنون از زحماتتون برای مسابقه
      من به وزن هدف مسابقه نرسیدم
      ولی به وزن هدف اولم رسیدممم
      آفرین نهال جان، تبریک میگم عزیزم، با همین نیرو و انرژی خوب، ادامه بده تا به هدف نهاییت و سلامتی بیشتر برسی..

    15. 2 کاربر، ارسال آندرانیک را لایک کرده اند:

      mahbobe (02 مرداد 1394),نهال (02 مرداد 1394)

    16. #37
      mahbobe آواتار ها
      مدیر مسابقات کاهش وزن
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      395
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,388
      میانگین پست در روز
      0.12
      قد
      160
      وزن شروع
      119/850
      وزن هدف
      75
      وزن فعلی
      95
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Delvapas
      وبلاگ زیباتنی من
      700

    17. #38
      توکلی آواتار ها
      مدیر مسابقات کاهش وزن
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      280
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,605
      میانگین پست در روز
      0.08
      قد
      168
      وزن شروع
      103
      وزن هدف
      80
      وزن فعلی
      88
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      712

      رمز موفقیت 2 چیز است :

      1-تعیین اهداف و برنامه ریزی برای آنها.

      2-مشخص کردن انگیزه ها.


    18. کاربر زیر پست توکلی را لایک کرده است:

      mahbobe (03 مرداد 1394)

    19. #39
      mahbobe آواتار ها
      مدیر مسابقات کاهش وزن
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      395
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,388
      میانگین پست در روز
      0.12
      قد
      160
      وزن شروع
      119/850
      وزن هدف
      75
      وزن فعلی
      95
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Delvapas
      وبلاگ زیباتنی من
      700
      سلام دوستان عزیزی که گزارشاتشون تکمیل نیست و اعلام وزن نکرده اند عجله کنند ممنوووووووووووووون

    20. #40
      نفس333 آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      تیر 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      12
      میانگین پست در روز
      0.00
      سن
      14
      قد
      166
      وزن شروع
      67
      وزن هدف
      45
      وزن فعلی
      67
      جنسیت
      خانم
      من دادمااااااااااااااااااااا ااااااا
      خدایااااااااااااااااااااا ااااااااا
      شکرت

    21. کاربر زیر پست نفس333 را لایک کرده است:

      mahbobe (04 مرداد 1394)

  • صفحه 4 از 4
  • نخستنخست
  • ... 234

    موضوعات مشابه

    1. امتحان همت واراده 16-22 خرداد سرگروه *Negar* دستیار mahbobe
      توسط *Negar* در انجمن مسابقات گروهی کاهش وزن
      پاسخ: 54
      آخرين نوشته: 25 خرداد 1394, 10:40
    2. امتحان همت و اراده9-15 خرداد سرگروه*Negar* دستیار mahbobe
      توسط *Negar* در انجمن مسابقات گروهی کاهش وزن
      پاسخ: 42
      آخرين نوشته: 16 خرداد 1394, 15:23
    3. امتحان همت واراده 2-8 خرداد سرگروه*Negar* دستیار mahbobe
      توسط *Negar* در انجمن مسابقات گروهی کاهش وزن
      پاسخ: 31
      آخرين نوشته: 10 خرداد 1394, 10:27
    4. پیش به سوی تناسب اندام 5-11اردیبهشت سرگروه ... *Negar* دستیار ... Mahbobe
      توسط *Negar* در انجمن مسابقات گروهی کاهش وزن
      پاسخ: 55
      آخرين نوشته: 14 اردیبهشت 1394, 11:31

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید