سلامی چو بوی خوش اشنایییییییییی
[IMG][/IMG]
کسی که بیشترین کاهش وزن رو تا اخر تابستان داشته باشه 30 امتیاز زیباتنی بهش تعلق می.گیره
......مابقی بنا بر تلاشی که داشتند قسمتی از این امتیاز رو میگیرن .......شادو موفق باشید .......
[IMG][/IMG]
زمان ثبت نام ..شنبه .ویکشنبه 14 و15 شهریور
پایان مسابقه .21 شهریور جمعه
اعلام وزن نهایی شنبه 22شهریور
شرایط ثبت نام
لینک دفترچه.... وزن شروع....... وزن هدف............. نوع رژیم
نحوه امتیاز دهی
ثبت نام 2امتیاز
گزارش روزانه 2امتیاز
گزارش ورزش روزانه 2 امتیاز
رسیدن به وزن هدف 15 امتیاز ..مابقی بنابر تلاشی که داشتند قسمتی از 10 امتیاز رو میگیرند دوستان عزیزی که هر روز گزارش کامل همراه با ورزش داشته باشن در اخر حتی اگه به وزن هدف هم نرسیده باشن امتیازی دریافت میکنن
تذکر ..دوستای عزیزی که ثبت نام کنن و تا3روز بعد گزارش نداشته باشند حذف میشوند
لطفا تا ظهر روز بعد گزارش روز قبل رو بنویسید
تاریخ گزارش رو حتما درج کنید
به امید نارنجی شدن همه دوستای خوبمون
دوستای خوبم تا جاییکه پست هاتونو میخونم لایک میکنم و امیتازات رو
نام
کاربران عزیزنوع رژِیم وزن
شروع.وزن
هدفوزن نهایی مقدار کاهش در11
هفته گذشتهمقدار
کاهش در هفته 3 شهریورشنبه 1 شنبه 2 شنبه 3 شنبه 4 شنبه 5 شنبه جمعه امتیاز کل سمیرامیس 21 روزه
طالبی
82 80 0 6
2 4 2 حذف *Narges* کانادایی 75 70 73 2 6 4 4
4 4 4 4 30 سفیدبرفی ساقه طلایی ومیوه 93 92 90 3 4 2 2
2 4 2 2 18 dxdx کرمانی 80 78 4 4 حذف عدم ارایه گزارش maryam12 کم خوری 90 89 89 2 1 6 4 2
4 2 2 2 22 mahrokh اتکینز فاز 1 93.4 91 94 11.6 600+ 6 4 4 4 4 4 4 30 3pid کم خوری 88.3 85 600 4 4 4
2 حذف سونیا33 کم خوری 84.5 83.8 84.5 900 0 6 4 4
4 4 2 4 28 دختر بلا کم خوری 83 80 82 1.7 1 6 4
4
4 4 4 4 30 رعنا62 کم خوری 103.2 101.5 101.5 1.8 6 4
4
4 4 4 2 28 shahrzad-ro شوک 89 87 85.5 1 3.5 4 2 4
4 4 4 2 24 خانوم وکیل کالری شماری 92 91 91 3 1 6 4 4
4 4 4 4 30 fatoom شیروخرما 90 87 85
5
6 4
4 4 4 4 26 parnia777 خضری 83.8 81
باعرض پوزش حذف عدم ارایه گزارش
shahin 8 سویدی 102 95 97.5
4.5
6
4
4 4 4 4 26 baharnaz خضری 115.5 113.5 113 2.5 6 2 2 2 2 2 2 18
وارد میکنم
......................
دوستای خوبم لطفا تاریخ گزارش رو حتما درج کنید
ممنونم
دوستان اینم یه لینک
رژیم گروهی هست
اگه دوست داشتین شرکت کنید
نتیجه اش حتما عالیه
زیباتن | تناسب اندام,مشاوره پوست و زیبایی,کاهش وزن,رژیم,مدل لباس و آرایش
برندگان وزن هدف 15 امیتازی
سفیدبرفی
maryam12
رعنا62
shahrzad-ro
خانوم وکیل
fatoom
baharnaz
برندگان گزارش کامل 10 امتیازی
*Narges*
دختر بلا
mahrokh
خانوم وکیل
shahin 8(به خاطر کاهش وزن
وگزارش خوب ورزش )
تبریک به دوستان برنده
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
