دوستای خوبم از تلاش هفته قبلتون راضی بودین ؟؟
این هفته میخواییم بهتر از هفته قبل باشیم
با تلاش بیشتر و انگیزه مضاعف
اماده اید ؟
زمان ثبت نام:
شنبه و یکشنبه 26و27 اردیبهشت
پایان مسابقه:
جمعه یک خرداد
اعلام وزن نهایی:
صبح روز شنبه 2 خرداد
نحوه امتیاز دهی
ثبت نام 2امتیاز
گزارش روزانه 2امتیاز
گزارش ورزش روزانه 2 امتیاز
رسیدن به وزن هدف 15 امتیاززمان ثبت نام به پایان رسید
گزارش کامل همراه با ورزش 10 امتیاز
دوستان عزیز لطفا گزارش هر هفت روز هفته رو تو یه پست بذارین یعنی هر روز واسه گزارش اولین پستی که برای ثبت نام گذاشیتن. رو ویرایش کنید مرسی .هر نفر فقط یک پســت میزاره و اونو ویرایش میکنه!
دوستای خوبم ازتون خواهش میکنم توضیحات این پست رو کامل بخونین واگه بازم سوالی داشتین به طور خصوصی از من یا محبوبه جون بپرسین
لطفا تو این تاپیک بیشتر از یه پست نذارین و سعی کنین حرفا و سوالای دیگه رو به تاپیک گفتگوی گلهای قرمز منتقل کنین
گلهای قرمز بیایید کنارهم لحظات خوبی را داشته باشیم
تذکر ..دوستای عزیزی که ثبت نام کنن و تا3روز بعد گزارش نداشته باشند حذف میشوند
لطفا تا ظهر روز بعد گزارش روز قبل رو بنویسید.تاریخ گزارش رو حتما درج کنید
واگه مشکلی دارید و تو روزای خاصی نمیتونید گزارش بدید قبلش اعلام کنید تا حذف نشید
شماره صفحه
نام کاربری
وزن شروع
وزن هدف
وزن نهایی
نوع رژیم
شنبه
یکشنبه دوشنبه سه شنبه چهارشنبه پنج شنبه
جمعه
میزان کاهش
امتیاز
1
mahbobe
100
99
99.300
کم خوری
6
4
4
4
4
2
4
700 گرم
28
1
afsaneh.b
89
88
88
سوئدی
4
2
4
4
2
2
4
1کیلو 22 1
شکیلا123
76
75
75
پویا کاشانی
4
2
2
2
2
2
2
1کیلو
16
1
توکلی
99.5
98
------ کم کالری
انصراف
------ ------ ------ ------ ------ ------ ------ ------ 1
judy.abbott 81
80
------ ------ 4
حذف
بدلیل عدم گزارش ------ ------ ------ ------ 1
لارا 97.100
94.900
------ ------ 4
2
حذف بدلیل عدم گزارش ------ ------ ------ 1
eli68 72
71
------ کالری شماری
4
2
4
2
حذف بدلیل عدم گزارش ------ 1
nafise90 78
77
------ ------ 4
2
2
حذف بدلیل عدم گزارش ----- ----- 1
somi1980 ------ ------ ------ ------ حذف
بدلیل عدم گزارش ------ ------ ------ ------ ------ 2 Hamideh.AB 85.5 84.5
84
خضری 4
4
2
4
------
------
-------
1.5
10
2 غزلینا
81.7
80.7
81.7
کم خوری 6
4
4
-----
-----
-----
----
0
14
2 G.M 88 85 ------ ------ حذف
بدلیل عدم گزارش ------ ------ ------ ------ ------ 2 فاطمه47
75 74 74
کرمانی 6
4
4
4
4
2
4
1کیلو
28
2 *Negar*
83 82 80.6
سوئدی 6
4
4
4
4
4
4
2.400
30
2 النور 90 88 88
روزه 4
4
2
4
2
4
2
2کیلو
22
2 امیدوارم 82.1 81 81.5
سالم خوری 2
2
2
4
2
4
2
600گرم
18
2 elinaz ------ 64 ------ کم خوری+سیب 6
2
2
2
انصراف
------ ------ ------ ------ 2 گلناز خانم 82.9 82.5 82.6
کم خوری 6
4
4
4
4
4
4
300گرم با هدف تثبیت
30
2
.barana 80 79 ------ ------ 2
2
حذف بدلیل عدم گزارش ------ ------ ------ 3
ارغوان76
95.4
94.4
------ ------ حذف
بدلیل عدم گزارش گزارش ------ ------ ------ ------ 3 ftourism
82
80
81
کم خوری
2
2
2
4
4 4
2
1کیلو
20
3 رهاجان ------ ------ ------ کرمانی
حذف
بدلیل عدم گزارش ------ ------ ------ ------ ------ 3 مرمر خانم
------ ------ ------ ------ حذف
بدلیل عدم گزارش ------ ------ ------ ------ ------ 3
beeta
101.200
98
------ سوئدی
2
حذف
بدلیل عدم گزارش ------ ------ ------ ------ 3
ana87
97
96
96 کم خوری
6
2
2
2
2
2
4
1کیلو
20
نتایج مسابقه پیش به سوی تناسب اندام 19تا25 اردیبهشت
برندگان15 امتیازی رسیدن به وزن هدف
هنگامه
*Negar*
توکلی
گلنازخانوم
مهنوش82
آینوس
elinaz
ندا60
مژگان1364
ana87
بهارک
برندگان 10 امتیازی گزارش کامل
Nafiseh90
هنگامه
*Negar*
ana87
ana...
گلنازخانوم
غزلینا
آینوس
elinaz
برنده 10 امتیازی بیشترین کاهش وزن
*Negar*
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
پاسخ با نقل قول
نوشته اصلی توسط barana
دوستان عزیز از این هفته مهلت اعلام وزن و درج میزان کاهش شما عزیزان تا ظهر شنبه خواهد بود ،ممنون گلای قشنگم
