لطفا با دقت تا اخر مطالعه بفرماييد
تعجب نكنيد اسم مسابقه رو درست خونديد
يك هفته خودخواهي
اين هفته ميخواهيم براي خودمون باشيم براي خودمون تلاش كنيم و براي دل خودمون لاغر بشيم
براي اينكه ثابت كنيم به خودمون و سلامتيمون علاقه داريم
نه واسه ديگران نه واسه عشقمون نه واسه ..........................
و ميخواهيم به دوستانمون هم انگيزه بديم تا با هم به سلامتي و لاغري برسيم
پس به افتخار خودمون و به افتخار همه زيباتني ها
مهلت ثبت نام
92/08/28 ***** ساعت 24
شروع مسابقه
92/08/29
اعلام وزن فعلی ، وزن هدف ونوع رژیم برای تکمیل جدول مسابقه الزامیست
میخواهیم زیبایی را بیشتر تجسم کنیم تا زودتر به هدفمون برسیم
هر شب قبل از خواب چشمهامون رو ببندیم و خودمون رو در اندام مورد دلخواهمون تصور کنیم
و به اين فكر كنيم كه وقتي لاغر شديم :
اعتماد به نفسمون چقدر اضافه ميشه؟؟
نگاه و برخورد اطرافیانمون چه تغييري ميكنه؟؟
و اينكه چقدر تونستيم براي دوستان زيباتني مون مفيد باشيم و بهشون انگيزه بديم ؟؟؟
ردیف تام کاربری نوع رژیم وزن فعلی وزن هدف نتیجه میزان کاهش عکس منتخب
1
mrs.mojoo کم خوری 55 45
-
2 مارینا کالری شماری 78.500 77-
3
tinkerbell
70 69 68.900
1/100
4
shadi60 کم خوری
70
69
69.500
0/500
5
یاس پروتئین
74.600
73.600
72.900
1/700
9-30-24-16-22 6
mehrzzz کالری شماری
66 64 64
2
24-4
7
60kg شيرو ساقه طلايي+كم خوري 73 720
0
24-4-9-22-26-16-30
8
happy_girl کالری شماری 72
69
71
1
9
sara6403 كم خوري + كالري شماري 68.500 68 68.500
0
4 10
درنا کالری شماری 67 65/500 66
1
11
نیلو رژیم دکتر فرشچی 71 70
70
1
12
مهربان1389 کم خوری
72.400
71.400
73
0/600-
9-16-24-17-4
13 fahimeh akbari کم خوری 72.800 71 -
حذف از دور بعدي مسابقات هفتگي 14
nasimkh کانادایی 72 70 70
2
15
maesume کالری شماری
70 69
69
1
16 asalbusy رزیم خودش 67.400 66.900
حذف از دور بعدي مسابقات هفتگي 17 raz
رژیم دکتر
78
77
-
حذف از دور بعدي مسابقات هفتگي 18
maral.f
کالری شماری
65.500
64.500
64
1/500
19
رونیکا کالری شماری 68 67 - حذف از دور بعدي مسابقات هفتگي 20
shekamo کالری شماری 71 70 70.350 0/650
21
kimia56 کالری شماری
71 69 71
0
17-24
22 nzare41 اتکینز 70 66 - حذف از دور بعدي مسابقات هفتگي
برندگان مسابقه
هر كدام از دوستان كه به هدفشون برسند برندهاند و 10 امتیاز زیباتنی دریافت خواهند کرد
اين مسابقه يه برنده ويژه هم خواهد داشت 10 امتياز زيباتني + اين گلاي زيبااز طرف دوستانش به رسم قدرداني دريافت ميكنه
و اون كسيه كه بهترين عكس (با مطلب) رو براي انگيزه دادن به دوستانش ارسال كنه
( اين برنده از طريق نظرسنجي كه در روز پاياني مسابقه به تاپيك اضافه ميشه و با نظر شركت كنندگان انتخاب خواهد شد)
دوستان گلم من و مهربان جونم به تصاوير اميدبخشي كه شما ميزاريد شماره ميزنيم تا براي
نظرسنجي مشكلي پيش نياد
دوستان گلمممممممممم روزنظرسنجی فرارسیددددددددددددددددد
ازتون خواهشمندم که دوستان گلم لطفا تا شنبه ساعت 24 نظراتونو در مورد
تصاویر الهام بخش ارسال شده اعلام بفرمایید
باتشکررررررررررررر
فقط کافیه کدشوبنویسید
برنده هاي اين دوره :
tinkerbell
mehrzzz
یاس
نیلو
nasimkh
maesume
maral.f
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت