سلام همراهان راه سبز تندرستی
در این عصر زیبا ...
هر چه آسایش روح ؛هرچه آرامش دل ؛هرچه تقدیر بلند
هرچه لبخند قشنگ ؛هرچه از لطف خداست
همه تقدیم شما
شما نتیجه ی افکاری هستید که
تا کنون داشته اید
پس اگر زندگی بهتری میخواهید ؛باید تغییر کنید
رویای خوب
رویاییه که فکر و قلبت رو طوری تسخیر کنه
که با همه ی وجود برای رسیدن بهش تلاش کنی
مدت زمان مسابقه: یک هفته
زمان شروع مسابقه: شنبه
زمان پایان مسابقه: جمعه
برای شرکت در مسابقه:
کافیه همینجا پست بذارید و بگید که در مسابقه شرکت میکنید. به این ترتیب من( Peransa ؛زنیث سابق )یا مدیر مسابقات شما رو به جدول مسابقه اضافه میکنیم. وزن شروعتون رو هم همون موقع ثبت نام یا صبح شنبه بصورت ناشتا بگیرید و بگید. بعد هر روز یا روز درمیون میاید اینجا تو تاپیک مسابقه و گزارش خورد و خوراک و اقداماتی که در ارتباط با رژیمتون در اون روز داشتید رو میدید. توجه کنید اگر بیشتر از دو روز نیاید گزارش بدید کلا از مسابقه حذف میشید. مگر اینکه مدیر مسابقات دلیل عدم حضورتون رو بپذیره.
از انجا که در این سری از مسابقات کاهش وزن
در تمامی روزهای هفته از داوطلبین شرکت در مسابقه ثبت نام بعمل می اید
برای کاهش پیدا نکردن امتیازهای گروهها
امتیازات دوستانی که از روز دوشنبه ثبت نام مینمایند
در جمع بندی امتیازات لحاظ نخواهد شد
تا موجب کاهش امتیازات گروههای وزنی نشود
نحوه امتیاز دهی:
امتیازی که برای هر روز به شما داده میشه، به این شکله:
به ازای هر روز گزارش : 1 امتیاز
ایجاد وبلاگ ؛1امتیاز
در صورت کاهش بیش از نیم کیلو وزن در پایان هفته و مسابقه: 2 امتیاز
در نهایت امتیازات شما جمع بندی میشه و از هر گروه وزنی، سه نفری که بالاترین امتیازات رو بیارن برنده اعلام میشن. همچنین میانگین امتیازات افراد هر گروه محاسبه میشه و گروهی که بالاترین امتیاز رو بیاره به عنوان گروه برنده اعلام میشه.
اعلام اسامی برندگان:روز یکشنبه
اسامی برندگان هر مسابقه اینجا و همچنین روی تابلو اعلانات سایت اعلام میشه.
برای کسی که چیزی رو از ته دل میخواد
هیچ وقت برای شروع کردن دیر نیست
نام
کاربری
وبلاگ گروه
وزنیوزن
شروع
مسابقه
امتیاز
شنبه
امتیاز
یکشنبه
امتیاز
دوشنبه
امتیاز
سه شنبه
امتیاز
چهارشنبه
امتیاز
پنجشنبه
امتیاز
جمعه
وزن
پایان
مسابقه
امتیاز
کاهش
مجموع
امتیازاتSepidehJoon وبلاگ نارنجی 84.4 1 1 1 1 1 1 1 85 - 8 mahbobe وبلاگ قرمز 104
1 1 1 1 1 1 1 103.3 2 10
Behnaz.kh وبلاگ قرمز 92.3 1 1 1 1 1 1 1 91.2 2 10
zane emroz وبلاگ نارنجی 71 1 1 1 1 1 1 - ؟ - 7 mansooreh وبلاگ نارنجی 68.4 1 1 1 1 1 1 1 67.6 2 10 کیجا وبلاگ نارنجی 77 1 1 1 1 1 1 1 74 2 10 sajede_1992 وبلاگ سبز 66 1 1 1 1 1 1 1 65 2 10 مامی محمدامین وبلاگ نارنجی 63.3 1 1 1 1 1 1 1 60 2 10 ferferi89 وبلاگ سبز 55.8 1 1 1 1 1 1 1 55.6 - 8 pooneh1368 وبلاگ نارنجی 65 1 1 1 1 1 1 1 64 2 10 SHAGHAYEGHD وبلاگ قرمز 78 1 1 1 1 1 1 1 78 2 10
عزیزان ایجاد وبلاگ فراموش نشه
دوستان تازه وارد
لطفا
تاپیک مسابقه رو بخونید
به جواب تمامی سوالات خودتون دست میابید
ثبت نام در این مسابقه در طول تمامی روزهای هفته انجام می پذیره
حتی آخرین روز مسابقه
سلام دوستان نازنین
اعلام نتایج مسابقه
تنها بیاد آر که رویاها نمیمیرند
برنده گان برتر گروه وزنی قرمز
Behnaz.kh با کسب 10 امتیاز
SHAGHAYEGHD با کسب 10 امتیاز
mahbobe با کسب 10 امتیاز
برنده گان برتر گروه وزنی سبز
sajede_1992 با کسب 10 امتیاز
ferferi89 با کسب 8 امتیاز
برنده برتر گروه وزنی نارنجی
sajede_1992 با کسب 10 امتیاز
کیجا با کسب 10 امتیاز
مامی محمدامین با کسب 10 امتیاز
pooneh1368 با کسب 10 امتیاز
معرفی گروه برنده
گروه قرمز
از طرف تمامی شرکت کنندگان در مسابقه بشما تبریک میگم
امتیاز گروه وزنی نارنجی :9.1
امتیاز گروه وزنی سبز:9
امتیاز گروه وزنی قرمز:10
برای رسیدن به موفقیت باید خودت توانمندتر باشی
پیروز و شاد باشید
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت