سلام خدمت همراهان گلم
بازم با یه مسابقه ی دیگه در کنار هم هستیم
وقتی کودکی بودم که چاق می شد، این را نمی فهمیدم که دلیل اصلی اضافه وزن و این همه پرخوری ام در چیست. وقتی بزرگتر شدم، چیزهای زیادی از دنیای پیرامون خود آموختم. راجع به خوردن و آشامیدن، راجع به واکنش های فطری انسان به آنچه می پندارد. لحظه ای شگفت زده و لحظه ای بهت زده می شدم. در عوالم خود سیر می کردم و با رویاهایی که گویی هیچ گاه رنگ واقعیت پیدا نمی کردند، زندگی می کردم.
وقتی بزرگتر شدم، مشاهده انسانهایی که با پشتکار به موفقیت نزدیک شده اند، برایم لذت بخش بود. اما آنچه مرا می آزرد این نبود که آنها پشتکار دارند یا اینکه موفق می شوند. آنچه مرا می آزرد تلاش بی وقفه افرادی بود که به موفقیت نزدیک می شوند اما دقیقا موفقیت را کسب نمی کنند. یعنی تنها برای یک مقطع کوتاه به آنچه می خواهند، می رسند و بسیار سریع آثار مطلوب عملکرد صحیح خود را در هاله ای می بینند که در حال نابودی است.
در ذهنم چیزهای جالبی مرور می شد. مثل اینکه چگونه می توان یک اکسیر داشت.اکسیری که بتوان با استفاده کردنش از پس هر مشکلی بر آمد. چیزی که بتواند حال انسان را خوب کند. چیزی شبیه به یک داروی معجزه گر که انسان را شفا می دهد.
عمده مشکل من از کودکی تا کنون، آنچه همیشه مرا می آزرده مشکل اضافه وزن بود. ولع خوردن، ریزه خواری، بی خوابی، خوردن غذاهایی که مورد علاقه من نبودند و هر آنچه تصور کنید، از مشکلات گریبانگیری بودند که مرا بسیار چاق کرده بود. در طول دورانی که چاقی شدیدی داشتم، آنچه بیش از پیش ذهنم را درگیر خود کرده بود پیدا کردن یک چیزی شبیه به اکسیر بود. چرا می گویم اکسیر؟ از گذشته تا کنون هر کسی به دنبال یک ماده جاودانه بوده تا مشکلی از مشکلات عمده زندگی اش برطرف شود. نام این ماده ای معجزه آسا که شاید مایع نیز باشد، اکسیر می نامند. اکسیر ها از این رو که به عنوان حلال مشکلات مطرح بودند،پرداخت مبلغی هنگفت را به خود اختصاص می دادند. مبلغی که برای پرداخت آن می بایست از جیب و جان مایه گذاشت.
بعد از سالها تحقیق و پرس و جو از انسانهای چاق یا دارای اضافه وزن، متوجه این موضوع شدم که اکسیرها نه تنها وجود خارجی ندارند، بلکه تنها دروغی هستند که می تواند اول جیب و در پایان جان را به خطر بیندازد. تبلیغات زیادی در دنیای پیرامون ما را فرا گرفته که می تواند فوق العاده خطرناک باشد. از خریدن یک داروی چربی سوز گرفته تا داروهای عطاری و از دمنوش های اصطلاحا گیاهی گرفته تا دستگاههای عجیب و ناکارآمد پاک کننده چربی از بدن.
آنچه پیوسته باعث تغییر ماست درک این نکته است که باورهای ما از جهان پیرامون می تواند ما را لحظه ای به درنگ وا دارد. تصور کنید که همیشه بر دو روی سکه خوردن و نخوردن زندگی کنید. یا در علف زار تبلیغاتی که به شما دارویی خاص می فروشند. آیا اینها باعث تغییری پایدار در رفتار شما خواهد بود؟! آیا اینها باعث می شوند با خودتان مهربانی کنید و خودتان را از صمیم قلب دوست بدارید؟
آنچه سالهاست در پی آن هستید، من یافته ام. اکسیری وجود ندارد جز اینکه از مایه وجودتان بهره ببرید. آنچه برای همیشه حال بد شما را دگرگون می کند این است که باور کنید قابل تغییر هستید و باید آموزش ببینید. آموزشی که به شما کمک می کند خود واقعی تان را بین انبوه شگفت زدگی های روزمره بیابید و حالا قدمی موثر بردارید.
مدت زمان مسابقه: یک هفته
زمان شروع مسابقه: شنبه
زمان پایان مسابقه: جمعه
برای شرکت در مسابقه:
کافیه همینجا پست بذارید و بگید که در مسابقه شرکت میکنید. به این ترتیب من( Zenithزنیث =اوج )یا مدیر مسابقات شما رو به جدول مسابقه اضافه میکنیم. وزن شروعتون رو هم همون موقع ثبت نام یا صبح شنبه بصورت ناشتا بگیرید و بگید. بعد هر روز یا روز درمیون میاید اینجا تو تاپیک مسابقه و گزارش خورد و خوراک و اقداماتی که در ارتباط با رژیمتون در اون روز داشتید رو میدید. توجه کنید اگر بیشتر از دو روز نیاید گزارش بدید کلا از مسابقه حذف میشید. مگر اینکه مدیر مسابقات دلیل عدم حضورتون رو بپذیره.
از انجا که در این سری از مسابقات کاهش وزن
در تمامی روزهای هفته از داوطلبین شرکت در مسابقه ثبت نام بعمل می اید
برای کاهش پیدا نکردن امتیازهای گروهها
امتیازات دوستانی که از روز دوشنبه ثبت نام مینمایند
در جمع بندی امتیازات لحاظ نخواهد شد
تا موجب کاهش امتیازات گروههای وزنی نشود
نحوه ی امتیازدهی:
امتیازی که برای هر روز به شما داده میشه، به این شکله:
به ازای هر روز گزارش : 1 امتیاز
ایجاد وبلاگ ؛1امتیاز
در صورت کاهش بیش از نیم کیلو وزن ؛ و یا کاهش سایز در پایان هفته و مسابقه: 2 امتیاز
در نهایت امتیازات شما جمع بندی میشه و از هر گروه وزنی، سه نفری که بالاترین امتیازات رو بیارن برنده اعلام میشن.
همچنین میانگین
امتیازات افراد هر گروه محاسبه میشه و گروهی که بالاترین امتیاز رو بیاره به عنوان گروه برنده اعلام میشه.
اعلام اسامی برندگان:روز یکشنبه
اسامی برندگان هر مسابقه اینجا و همچنین روی تابلو اعلانات سایت اعلام میشه.
نام
کاربری
وبلاگ گروه
وزنیوزن
شروع
مسابقه
سایز
شروع
مسابقهامتیاز
شنبه
امتیاز
یکشنبه
امترمزیاز
دوشنبه
امتیاز
سه شنبه
امتیاز
چهارشنبه
پنجشنبه
امتیاز
جمعه
وزن
پایان
مسابقه
امتیاز
کاهش
سایزامتیاز
کاهش
وزن
مجموع
امتیازاتساعده وبلاگ نارنجی - - 1 1 1 1 1 1 1 - - - 7 آلاهیدا وبلاگ قرمز - 124 1 1 1 1 1 1 1 = 123 2 10 Catinca وبلاگ نارنجی 70 1 1 1 1 1 1 1 69 - 2 10 printaniere وبلاگ نارنجی - 73.8 - 1 1 1 1 1 1 72 - 2 10
عزیزان ایجاد وبلاگ فراموش نشه
دوستان
باایجاد نکردن وبلاگتون؛باعث کاهش امتیازات گروه وزنی
خودتون میشید
دوستان تازه وارد
لطفا
تاپیک مسابقه رو بخونید
به جواب تمامی سوالات خودتون دست میابید
ثبت نام در این مسابقه در طول تمامی روزهای هفته انجام می پذیره
حتی آخرین روز مسابقه
;
اعلام نتیجه ی مسابقه ی اکسیر من را چه کسی خورد
اسامی برندگان برتر گروه نارنجی
Catinca با کسب 10 امتیاز
printaniereا کسب 10 امتیاز
اسامی برندگان برتر گروه وزنی قرمز
آلاهیدا با کسب 10 امتیاز
معرفی گروه برنده
گروه قرمز
دوستان گرامی از طرف تمامی دوستان شرکت کننده
در مسابقه به شما تبریک میگم
امتیاز گروه وزنی نارنجی :9
امتیاز گروه وزنی قرمز:10
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت