گلهای قرمز بیایید کنارهم لحظات خوبی را داشته باشیم (تاپیک اول)

[mahrokh]

سلامممممممممممممممممممممم ی چو بوی خوش اشنایی



عزیزای دلم خوبین خوشین




این تاپیک زدم در مورد هرچی دوست دارین باهم حرف بزنیم




تا لحظات خوبی رو کنارهم تجربه کنیم









دوستان تو این تاپیک در مورد ورزش رژیم عذاهای رژیمی
ناراحتی هایی که در رابطه با رژیم دارین
دلگرمی دادن سایر دوستانتون
میتونین صحبت کنید

ولی سوالاتتون در مورد روش رژیم و غیره رو تو تاپیک خود همون رژیم ها مطرح کنید)

[sara19922]

منم میخوام سفت و سخت از فردا شروع کنم
میخوام برای عروسیم که مهر ماه هستش لباس عروسی که دوست دارم بپوشم
برام دعا کنید

[azi110]

- - - Updated - - -

درخت سایه‌اش را بی‌دریغ به تو می‌بخشد
و خورشید گرمایش را
و گل شمیم خوشش را
و باران طراوتش را
و آسمان برکتش را
و رود قطره قطره آبش را
و پرنده نوای دل انگیزش را…
و همه و همه بخشیدن را از خدایی آموخته‌اند که آن‌ها را زیبا آفریده
زیباترین آفریده خدا انسان است.
تو برای بخشیدن چه داری؟
چرا از گنج بی‌پایانی که در وجودت داری خرج نمی‌کنی؟
محبتـــــــــــــــــــــ ـــ !
حاضری آنرا ببخشی؟
با خنده‌ای بر لبت
یا اخلاقی خوش
یا دستان پرمهری که بر سر کودکی خسته از کار می‌کشی…
یا با محبتی که به عشقت می‌کنی…
یا…
مطمئن باش گنجت تمام نمی‌شود بلکه زیاد خواهد شد…
از بخشیدنش دریغ نکن …

[لواشک]

سلـام
به به جمعتون جمعه فقط گلتون کمه :دی
این چند ماه خوش گذشت بدون ما؟

[mahbobe]

سلام گلای قرمز همگی خوبید،عزیزان برای تبادل اطلاعات اعضای گروه بنابراین شد که از این پس بعد از اتمام زمان ثبت نام در تاپیک مسابقه دوستان عزیز میتونند ،علاوه بر تاپیک گلهای قرمز ،در تاپیک مسابقه نیز با هم گفتگو کنند ،گپ بزنند ،مطالب مفید و زیبا بزارند و خلاصه تاپیک رو از این حالت دلگیر خارج کنند {عزیزان لطفا قبل از اتمام زمان ثبت نام از گذاشتن هر گونه مطلب در تاپیک مسابقه بدلیل تداخل با پستهای شرکت کنندگان اجتناب کنید تا پست ارسالی شما حذف نشود}ممنوننم گلای قرمز دوست داشتنی

[mahbobe]

[maryam12]

سلام به همه
بچه ها خوبین؟تلاشتون خوب پیش میره؟امیدوارم که موفق باشید.راستی
عیدتون هم مبارک.
امشب خیلی ارزش داره حتما یه سری به مفاتح بزنید ودعاهاش بخونید.منم موقع دعا یادتون نره.

بچه ها من قبلا هر روز یه ساعت تردمیل میرفتم بد نبود ولی الان چند هفته میشه که صبح قبل از صبحانه میرم پیاده روی با اینکه مرتب نمیرم ولی کاهش سایزم مخصوصا شکمم عالی بود شما هم امتهان کنید.

[رهاجان]

سلام دوستان خوب خودم بچه ها عیدتون مبارک خوش بگذره تعطیلات

گلناز عزیزم تبریک میگم نارنجی شدنتو ان شائالله سبز میشی وسبز می مونی تلاشت نتیجه میده
عطی جون خوبی گلم شما که بمب انرزی هستی دیگه چرا حرف از اراده میزنی شما امید ماییییییییییی انگیزه از این مهم تر که می خواهیم سالم باشیم

مهبد عزیزم خوبی خدا قوت احسنت چه مطالب خوبی میزاری

مریم خانومی خوبی عزیزم بچه های گلت چطورن موفق باشی

نگار من چطوره خوبی نفسم دلم برات تنگ شده سوئدی خوب بود خوب وزن کم کردی
به به افرین مامان پویا که یه هفته دوکیلو کم کردی تو می تونی

اذی جون خوبی عزیزم بهتر شدی

سلام لواشک خوبی عزیزم کم پیدایی
سارا عزیزم اولا مبارک باشه حتما موفق میشی تلاشت رو زیادکن وپیاده روی یادت نره خواهشا اب زیاد بخور پوستت خراب نشه عروس خانوم
ستاره جون افرین براین اراده حتما با تلاشی دوباره واراده اهنین موفق میشی مادر کنارتیم تو می توانی
بچه ها از حورا چه خبر نیستش کم پیداست چرا
ندا عزیزم خوبی از نو شروع کن انگیزشو داری تلاشت رو زیاد کن تو می تونی تو خیلی قوی هستی من همیشه از دفترچت انرژی می گیرم از همین الان دوباره شروعکن ما همراهتیم

اقا شاهین چرا وزن زیاد کردی یادت باشه وزن کم کردن اسونه توی اون وزن موندن سخت تره نباید بعد از رزیم ورزش رو رها کرزد وپر خوری کرد حالا راستشو بگو کدوم کارو انجام دادی که 10 کیلو چاق شدی دوباره شروع کن حیفه

خوب بچه ها از ماهرخ گلم چه خبر پس کی میاد کسی خبر نداره اینجا اونو کم داره ماهرخم بیا دلمون برات تنگ شده

[azi110]

جلوه گل عندلیبان را غزلخوان می کند

نام مهدی صد هزاران درد درمان میکند

مدعی گوید که با یک گل نمی گردد بهار

من گلی دارم که عالم را گلستان میکند . . .
"عید منتظران مبارک"

- - - Updated - - -

اذی جون خوبی عزیزم بهتر شدی


رها جان ممنونم از احوالپرسیت،شکر خدا خوبم ،یکم نوسان فشار دارم اونم انشاءالله برطرف میشه .

[گلناز خانم]

تو همچو بوی محبت زپشت پنجره ها
درون ذهن شقایق خطور خواهی کرد
نگاه شوق وامیدم به آن دم صبحی است
که خاک را به قدومت چو طور خواهی کرد
اللّهم عجّل لولیک الفرج

- - - Updated - - -

سلام گلناز جون
تبریک میگم به این همه اراده و همت خوبی که داشتی
ای کاش من هم میتونستم اراده شما رو داشته باشم
حدود دو سه هفته ای که بخاطر یکسری مشکلات کاری و مشغله زیاد ، انگیزه ام رو از دست دادم و خیلی افسرده شدم .
در هر حال برات آرزوی موفقیت میکنم و امیدوارم هرچه زودتر به وزن سلامت و ایده آلت برسی .

سلام عطی جون ممنونم اتفاقا از زمانهایی که مشغله ات زیاده میتونی بهتر استفاده کنی چون سرت گرم میشه کمتر به خوردن فکر میکنی و در کنارش برای آرامش فکریت میتونی پیاده روی هم بری
برای شما هم آرزوی موفقیت دارم امیدوارم به وزن دلخواهت برسی

- - - Updated - - -

محبوبه و رها جون از شما هم ممنون که با تشویق بهم انگیزه میدید

[اراده به امید خ]

سلام به دوستای گلم
منم می خوام به تناسب اندام برسم
الان2 هفته هست پیاده روی می کنم و حلقه می زنم و رژیم کانادایی می گیرم
ان شالله خدا کمکم می کنه و با انگیزه میرم جلو