شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
نمایش نتایج: از 1 به 5 از 5

موضوع: شروع دوباره

  1. #1
    solo آواتار ها
    کاربر تازه وارد

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    شهریور 1399
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    3
    میانگین پست در روز
    0.00
    جنسیت
    نامشخص

    شروع دوباره

    سلام بچه ها من بعد ۶ سال برگشتم اطلاعات قبلیمو نداشتم مجدد ثبت نام کردم،دو سال پیش ام اس گرفتم قبلشم که حسابی چاق شدم،ولی میخوام کنار شماها شروع کنم الان وزنم ۱۱۳ هست،امیدوارم بتونم،۳۰ سالمه راستی.

  2. کاربر زیر پست solo را لایک کرده است:

    K@ty (13 شهریور 1399)

  3. # ADS
    تبلیغات در مدار
    تاریخ عضویت
    همیشه
    نوشته ها
    بسیاری
     

  4. #2
    K@ty آواتار ها
    کاربر سایت

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    اسفند 1395
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    120
    میانگین پست در روز
    0.05
    سن
    ۳۴
    قد
    164
    وزن شروع
    110.5
    وزن هدف
    هدف اول ۱۰۰... هدف دوم ۹۰ ... هدف سوم ۸۰ ... هدف چهارم ۷۰ ... ه
    وزن فعلی
    109.9
    جنسیت
    خانم
    وبلاگ زیباتنی من
    9
    خوش اومدی
    منم هم وزن خودتم کم خوری رو شروع کردم.
    اگه برنامه ای داری بیا با هم شروع کنیم.
    هدف اول 90 هدف دوم 80 هدف سوم 70 هدف چهارم 65 هدف پنجم 60 هدف ششم 57

  5. #3
    solo آواتار ها
    کاربر تازه وارد

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    شهریور 1399
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    3
    میانگین پست در روز
    0.00
    جنسیت
    نامشخص
    پایم شروع کنیم.

  6. کاربر زیر پست solo را لایک کرده است:

    K@ty (22 شهریور 1399)

  7. #4
    K@ty آواتار ها
    کاربر سایت

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    اسفند 1395
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    120
    میانگین پست در روز
    0.05
    سن
    ۳۴
    قد
    164
    وزن شروع
    110.5
    وزن هدف
    هدف اول ۱۰۰... هدف دوم ۹۰ ... هدف سوم ۸۰ ... هدف چهارم ۷۰ ... ه
    وزن فعلی
    109.9
    جنسیت
    خانم
    وبلاگ زیباتنی من
    9
    چه رژیمی هستی؟
    هدف اول 90 هدف دوم 80 هدف سوم 70 هدف چهارم 65 هدف پنجم 60 هدف ششم 57

  8. #5
    solo آواتار ها
    کاربر تازه وارد

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    شهریور 1399
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    3
    میانگین پست در روز
    0.00
    جنسیت
    نامشخص
    نقل قول نوشته اصلی توسط K@ty نمایش پست ها
    چه رژیمی هستی؟
    اگر ****** هستي بيا اونجا شروع كنيم. @khalvatgaahh آيديمه

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید