يوگا

**parisima** · 28 مرداد 1393, 19:18

دوستاي عزيز از هفته اينده ميخوام هفته اي 2 روز برم كلاس يوگا واسه آرامش و كاهش وزن؟ علت انتخاب اين ورزش اين بود كه تنها اين كلاس ساعتش به بوقت ازاد من ميخوره7 شب ؟ بنطرتون واسه كاهش وزن هم جواب ميده؟؟كسي يوگا كار كرده؟

**مدیر تبلیغات زیباتن** · 28 مرداد 1393 19:18

**shamim2** · 29 مرداد 1393, 13:10

من تو خونه خودم كار ميكنم برا وزنهايي تو وزنه شما بنظر من جواب ميده ولي دوروز كمه كاش سه روز ميرفتي

**parisima** · 29 مرداد 1393, 13:52

جدي ...اخه هفته اي 2 جلسه برگزار ميشه ....تنها اين ورزش ساعتش به من ميخوره وگرنه من كلاس مخصوص شكم و پهلو رو دوس داشتم برم كه ساعت 5 عصر..من تازه 5:30 ميرسم خونه..............