سلام.......تازه واردم....امیدورام با کمک هم لاغر و خوش اندام بشیم....
عزیزان زیبا تنی یه سوال دارم....میدونم خنده داره ولی لطفا بهم راهکار بدین....
من اصلا ورزش کردن رو دوست ندارم و تنها ورزشی رو که میتونم کمی تحمل کنم پیاده روی هست.....واسه همین تو این اوضاع اقتصادی و هزینه های بالا تردمیل خردیم ولی ای دل غافل....تردمیلم داره خاک میخوره و من اصلا ازش استفاده نمیکنم....
مشکلم این هست که حتی با وجود گوش دادن به موسیقی واقعا حوصله ام سر میره و نمیتونم ادامهه بدم......هر چقدرم موسیقی خوب بزارم بازم همین طوره.....البته الان خیلی بدتر شدم ....حتی لپ تاپم رو بردم جلوی تردمیل با مصیبت گذاشتم که در حال پیاده روی فیلم ببینم و اونم تنها چند روز کارساز بود و من دوباره به شدت زده میشم در حدی که اصلا نمیتونم طرف تردمیل برم........میدونم سوالم خنده دار و مسخره هست ولی باور کنین برام معضل بزرگی هست و باعث شده روز به روز سایزم بیشتر بشه....من باسن و رون هام خیلی بزرگهه و تنها راه چارش پیاده روی هست و با پیاده روی نکردن باعث شدم خیلی گنده بشن.....
اگه راهکاری دارین ممنون میشم کمک کنید
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت