شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
  • صفحه 1 از 3
  • 123
  • آخرینآخرین
    نمایش نتایج: از 1 به 10 از 24

    موضوع: دخترای خوش اندام 155 تا 160سانتی بیاین تو

    1. #1
      افسون11 آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      66
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,958
      میانگین پست در روز
      0.10
      سن
      36
      قد
      159
      وزن شروع
      نیمه خرداد۸۴kg😥نیمه مرداد۷۱🔒اخر شهریور۶۵🔒
      وزن هدف
      ۸۰🔓۷۵🔓۷۲🔒۶۹🔒۶۶🔒۶۳🔒۶۰🔒۵۷🔒۵۴🔒
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      50

      دخترای خوش اندام 155 تا 160سانتی بیاین تو

      کسایی که قدتون 158 هست میشه بیایید اینجاو برنامه تون رو بگید .ماها باقد یه اندازه میتونیم کنار هم لاغر شیم کسی هست؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

      - - - Updated - - -

      خودم نفر اول:قد158
      وزن ایده ال: 56.5
      ویرایش توسط Zenith : 21 خرداد 1392 در ساعت 12:53 دلیل: ویرایش عنوان تایپک

    2. 6 کاربر، ارسال افسون11 را لایک کرده اند:

      Aynaz (19 مرداد 1393),delaram25 (20 فروردین 1394),مملي شيطون (21 خرداد 1392),مبینا.ب (20 مرداد 1392),نیلو (30 دی 1392), Zenith (21 خرداد 1392)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #2
      Zenith آواتار ها
      مدیر کل سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اسفند 1391
      عنوان کاربر
      مدير کل سایت
      نوشته ها
      5,522
      میانگین پست در روز
      1.37
      وزن شروع
      64
      وزن فعلی
      53
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      5
      البته بدی جان فکر کنم اگه این تاپیک جالبت رو صرفا محدود به قد 158 نمی کردی و مثلا 150 تا 160 می اومدن تو این تاپیک گفتگو میکردن بهتر بود. نظرت چیه؟ میخوای عنوان رو ویرایش کنم؟
      ضمنا تاپیک رو در جای اشتباه ایجاد کرده بودی گلم. انتقالش دادم
      پیشنهاد میکنم این دو اپلیکیشن رو از دست ندید.
      توضیحاتشون رو بخونید، خودتون هم با من هم نظر میشین:

      دریافت اپلیکیشن مدیریت رژیم روزانه زیباتن
      دریافت اپلیکیشن 400 رژیم زیباتن

    5. 3 کاربر، ارسال Zenith را لایک کرده اند:

      delaram25 (20 فروردین 1394),nafisehjoon (21 خرداد 1392),مملي شيطون (21 خرداد 1392)

    6. #3
      افسون11 آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      66
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,958
      میانگین پست در روز
      0.10
      سن
      36
      قد
      159
      وزن شروع
      نیمه خرداد۸۴kg😥نیمه مرداد۷۱🔒اخر شهریور۶۵🔒
      وزن هدف
      ۸۰🔓۷۵🔓۷۲🔒۶۹🔒۶۶🔒۶۳🔒۶۰🔒۵۷🔒۵۴🔒
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      50
      نقل قول نوشته اصلی توسط Zenith نمایش پست ها
      البته بدی جان فکر کنم اگه این تاپیک جالبت رو صرفا محدود به قد 158 نمی کردی و مثلا 150 تا 160 می اومدن تو این تاپیک گفتگو میکردن بهتر بود. نظرت چیه؟ میخوای عنوان رو ویرایش کنم؟
      ضمنا تاپیک رو در جای اشتباه ایجاد کرده بودی گلم. انتقالش دادم


      ممنونم عزیزم از راهنمایی و تغییر مکان تاپیک.بله حق با شماست اگه عنوان رو ویرایش کنید که ممنون میشم .فقط اینکه هر چی رنج قد اعضا به هم نزدیکتر باشه وزن ایده آل به هم نزدیکتر میشه.مخصوصا که با تفاوت استخوان بندی ها باز وزن های ایده آل بیشتر از هم فاصله میگیره به نظرم اگه بین قد 155تا ا160 بگیریم خوبه . ولی بازم نظر شما که با تجربه ترین ملاکه و هرجور صلاح میدونین تصحیحش کنین .بازم ممنون

      - - - Updated - - -

      نقل قول نوشته اصلی توسط Zenith نمایش پست ها
      البته بدی جان فکر کنم اگه این تاپیک جالبت رو صرفا محدود به قد 158 نمی کردی و مثلا 150 تا 160 می اومدن تو این تاپیک گفتگو میکردن بهتر بود. نظرت چیه؟ میخوای عنوان رو ویرایش کنم؟
      ضمنا تاپیک رو در جای اشتباه ایجاد کرده بودی گلم. انتقالش دادم


      ممنونم عزیزم از راهنمایی و تغییر مکان تاپیک.بله حق با شماست اگه عنوان رو ویرایش کنید که ممنون میشم .فقط اینکه هر چی رنج قد اعضا به هم نزدیکتر باشه وزن ایده آل به هم نزدیکتر میشه.مخصوصا که با تفاوت استخوان بندی ها باز وزن های ایده آل بیشتر از هم فاصله میگیره به نظرم اگه بین قد 155تا ا160 بگیریم خوبه . ولی بازم نظر شما که با تجربه ترین ملاکه و هرجور صلاح میدونین تصحیحش کنین .بازم ممنون

      - - - Updated - - -

      نقل قول نوشته اصلی توسط Zenith نمایش پست ها
      البته بدی جان فکر کنم اگه این تاپیک جالبت رو صرفا محدود به قد 158 نمی کردی و مثلا 150 تا 160 می اومدن تو این تاپیک گفتگو میکردن بهتر بود. نظرت چیه؟ میخوای عنوان رو ویرایش کنم؟
      ضمنا تاپیک رو در جای اشتباه ایجاد کرده بودی گلم. انتقالش دادم


      ممنونم عزیزم از راهنمایی و تغییر مکان تاپیک.بله حق با شماست اگه عنوان رو ویرایش کنید که ممنون میشم .فقط اینکه هر چی رنج قد اعضا به هم نزدیکتر باشه وزن ایده آل به هم نزدیکتر میشه.مخصوصا که با تفاوت استخوان بندی ها باز وزن های ایده آل بیشتر از هم فاصله میگیره به نظرم اگه بین قد 155تا ا160 بگیریم خوبه . ولی بازم نظر شما که با تجربه ترین ملاکه و هرجور صلاح میدونین تصحیحش کنین .بازم ممنون

    7. 2 کاربر، ارسال افسون11 را لایک کرده اند:

      delaram25 (20 فروردین 1394), Zenith (21 خرداد 1392)

    8. #4
      *aida* آواتار ها
      مدیر ارزشمند پیشین

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      بهمن 1391
      عنوان کاربر
      مدیر ارزشمند پیشین
      نوشته ها
      2,991
      میانگین پست در روز
      0.74
      سن
      22
      قد
      163
      وزن شروع
      82
      وزن هدف
      52
      وزن فعلی
      60
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      به نظرم بذار دخترای زیر 165 بیان تو
      ساعت‌ زندگیم‌

      نه‌ به‌ عقب‌ بازمی‌گردد،
      نه‌ می‌ایستد...

      هر ساعت‌ و هر روز،
      مرا به‌ سمت آن‌ دم‌ دور ، نزدیک‌ تر می‌کند!

      صدای‌ این‌ ساعت‌
      یادآورم‌ می‌شود،
      تا
      در امروز و در لحظه‌
      زندگی‌ کنم‌!

      "مارگوت بیکل"

    9. 4 کاربر، ارسال *aida* را لایک کرده اند:

      delaram25 (20 فروردین 1394),nafisehjoon (21 خرداد 1392), Zenith (21 خرداد 1392),افسون11 (23 خرداد 1392)

    10. #5
      افسون11 آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      66
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,958
      میانگین پست در روز
      0.10
      سن
      36
      قد
      159
      وزن شروع
      نیمه خرداد۸۴kg😥نیمه مرداد۷۱🔒اخر شهریور۶۵🔒
      وزن هدف
      ۸۰🔓۷۵🔓۷۲🔒۶۹🔒۶۶🔒۶۳🔒۶۰🔒۵۷🔒۵۴🔒
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      50
      اینجوری یکی باید بشه60کیلو یکی باید بشه 55 یکی 50 شاید زیر 50 هم داشته باشیم .هدفامون یه کم از مه دور نمیشه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

    11. کاربر زیر پست افسون11 را لایک کرده است:

      Zenith (21 خرداد 1392)

    12. #6
      Zenith آواتار ها
      مدیر کل سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اسفند 1391
      عنوان کاربر
      مدير کل سایت
      نوشته ها
      5,522
      میانگین پست در روز
      1.37
      وزن شروع
      64
      وزن فعلی
      53
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      5
      عنوان ویرایش شد. نه آیدا جان. همینجور رنج ها کوچیک بمونه بهتره. به قول بدری جون(اسم خودت رو یادم رفت چی بود) فاصله ی اهداف زیاد میشه.
      بقیه گروه های قدی هم اگه خواستن میتونن تو همین قسمت سایر گروه ها برا خودشون تاپیک بزنن
      پیشنهاد میکنم این دو اپلیکیشن رو از دست ندید.
      توضیحاتشون رو بخونید، خودتون هم با من هم نظر میشین:

      دریافت اپلیکیشن مدیریت رژیم روزانه زیباتن
      دریافت اپلیکیشن 400 رژیم زیباتن

    13. 2 کاربر، ارسال Zenith را لایک کرده اند:

      delaram25 (20 فروردین 1394),افسون11 (23 خرداد 1392)

    14. #7
      *aida* آواتار ها
      مدیر ارزشمند پیشین

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      بهمن 1391
      عنوان کاربر
      مدیر ارزشمند پیشین
      نوشته ها
      2,991
      میانگین پست در روز
      0.74
      سن
      22
      قد
      163
      وزن شروع
      82
      وزن هدف
      52
      وزن فعلی
      60
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      باشه . پس من الان یک تاپیک میزنم دخترای 160 تا 165 بیان تو :dancegirl2_002:
      ساعت‌ زندگیم‌

      نه‌ به‌ عقب‌ بازمی‌گردد،
      نه‌ می‌ایستد...

      هر ساعت‌ و هر روز،
      مرا به‌ سمت آن‌ دم‌ دور ، نزدیک‌ تر می‌کند!

      صدای‌ این‌ ساعت‌
      یادآورم‌ می‌شود،
      تا
      در امروز و در لحظه‌
      زندگی‌ کنم‌!

      "مارگوت بیکل"

    15. 4 کاربر، ارسال *aida* را لایک کرده اند:

      delaram25 (20 فروردین 1394),nafisehjoon (21 خرداد 1392), Zenith (21 خرداد 1392),افسون11 (23 خرداد 1392)

    16. #8
      nafisehjoon آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      327
      میانگین پست در روز
      0.08
      سن
      30
      قد
      158
      وزن شروع
      75
      وزن هدف
      60
      وزن فعلی
      73
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Relax
      چه كار جالبي منم ميام بدري جان قدم 157 وزن هدفم فعلا 60
      امروز همان فردايي است كه ديروز منتظرش بودي،
      فردا زماني است كه تنبل ها كار مي كنند
      .

    17. 3 کاربر، ارسال nafisehjoon را لایک کرده اند:

      delaram25 (20 فروردین 1394), Zenith (21 خرداد 1392),افسون11 (23 خرداد 1392)

    18. #9
      افسون11 آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      66
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,958
      میانگین پست در روز
      0.10
      سن
      36
      قد
      159
      وزن شروع
      نیمه خرداد۸۴kg😥نیمه مرداد۷۱🔒اخر شهریور۶۵🔒
      وزن هدف
      ۸۰🔓۷۵🔓۷۲🔒۶۹🔒۶۶🔒۶۳🔒۶۰🔒۵۷🔒۵۴🔒
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      50
      نقل قول نوشته اصلی توسط nafisehjoon نمایش پست ها
      چه كار جالبي منم ميام بدري جان قدم 157 وزن هدفم فعلا 60

      خوش اومدی نفیسه جون .نفیسه جونم میشه بگی دقیقا وزن ایده الت چنده و چند قدم باهاش فاصله داری .میخوام به پات یه گام شمار وصل کنم:03:و شمارش معکوس و شروع کنیم

    19. 3 کاربر، ارسال افسون11 را لایک کرده اند:

      *aida* (22 خرداد 1392),delaram25 (20 فروردین 1394), Zenith (22 خرداد 1392)

    20. #10
      افسون11 آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      66
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,958
      میانگین پست در روز
      0.10
      سن
      36
      قد
      159
      وزن شروع
      نیمه خرداد۸۴kg😥نیمه مرداد۷۱🔒اخر شهریور۶۵🔒
      وزن هدف
      ۸۰🔓۷۵🔓۷۲🔒۶۹🔒۶۶🔒۶۳🔒۶۰🔒۵۷🔒۵۴🔒
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      50
      من بدری جونوزن فعلی 72......وزن ایده ال56.........فاصله تا وزن ایده آل16.............پسسسسسسسسسسسس من بدری جون16 سلام دارم خدمتتوووووون:girlpowersmiley:قول میدم به همه تا روزی که بشم بدری جون خالی خالیییییی خطاهام و به حداقل برسونم :43:و میدونم خیلی زود روزی میرسه که بادیدن56 روی ترازو چشمام گرد میشههههههه:229:اول یه کم گریه شوقبعد یه کم ذوق زدگی......بعدش هرچی دوس دارم میپوشم هوراااااااااااااااااااا

    21. 2 کاربر، ارسال افسون11 را لایک کرده اند:

      *aida* (22 خرداد 1392), Zenith (22 خرداد 1392)

  • صفحه 1 از 3
  • 123
  • آخرینآخرین

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید