شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
  • صفحه 40 از 40
  • نخستنخست
  • ... 30383940
    نمایش نتایج: از 391 به 398 از 398

    موضوع: انجمن مامانهاي مقيم زيباتن

    1. #1
      bratz آواتار ها
      مدیر ارزشمند پیشین

      امتیاز زیباتنی
      165
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      مدیر ارزشمند پیشین
      نوشته ها
      3,475
      میانگین پست در روز
      0.18
      سن
      24
      قد
      160
      وزن شروع
      75
      وزن هدف
      هرچی کمتر بهتر
      وزن فعلی
      52
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Sepasgozar
      وبلاگ زیباتنی من
      3

      انجمن مامانهاي مقيم زيباتن

      سلام مامانای گل زیباتن



      به پیشنهاد sara عزیز
      یه انجمن جدید واسه مامانای گلمون تشکیل دادیم

      مطمئنا" كسي كه مامان ميشه لاغريش خيلي سخت تر از اوونيه كه مجرده و يا بچه اي نداره
      پس انتقال تجربياتتون تو قالب اين انجمن كارتون رو راحت تر مي كنه


      اميدوارم تو اين فضا بتونيم به همه ي مامانهايي كه مشكل اضافه وزن دارند كمك كنيم
      يقينا" كم كردن وزن بعد از بارداري و مامان شدن با زمانهاي مجردي يا بدون فرزندي متفاوت است
      مامانها بايد تلاش بيشتري كنند تا زيباتر بشند:bollywood1:
      خودتون كه مي دونيد بچه هاي اين دوره زمونه دنبال مامانهاي خوشتيپند
      هر ماماني هم كه بياد اينجا اسمش و آدرس دفترچه اش رو تو اين پست ميگذاريم تا مامانهاي ديگه راحتتر بتونن بهش سر بزنن و احوالش رو بدونن




      نام
      آدرس دفترچه
      سارا
      http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%D8%B3%D8%A7%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1-%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-169/
      ستاره http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D9%81%D8%B9%D9%87-%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82-%D9%85%DB%8C%E2%80%8C%D8%B4%D9%85-%7C-setareh_azad-1689/
      هانيه http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%B4-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%85-honeya-l-5394/#post178975
      rara
      http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%D9%85%DB%8C%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%85-%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1-%D8%A8%D8%B4%D9%85-%D8%A7%D9%85%D8%A7-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%87-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%85-rara-4213/
      سانتيا http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%87%DB%8C-%D9%88-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D9%88%D8%B2%D9%86-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%86%D9%85%D8%A7%DB%8C%DB%8C-5379/
      هلي http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%D9%BE%DB%8C%D8%B4-%D8%A8%D8%B3%D9%88%DB%8C-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%DB%8C-%7C-%D9%87%D9%84%DB%8C-1945/
      باربيآينده
      http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%A8%DB%8C-%D8%A2%DB%8C%D9%86%D8%AF%D9%87-3090/
      شادي
      http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%D9%85%D9%86-%D8%AF%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%85%DB%8C%D8%B4%D9%85-%D8%B4%D8%A7%D8%AF%DB%8C-60-%DA%A9%DB%8C%D9%84%D9%88%DB%8C%DB%8C%7Cshadi60-4298/#post122275
      آزي http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%AE%D9%88%D8%B4-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%85-%7C-%D8%A2%D8%B2%D9%8A-3752/
      آلاهيدا
      http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%D9%85%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%8C-%D8%B4%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%A8%D8%8C-%D8%AE%D9%88%D8%B4%DA%AF%D9%84-%D9%88-%D8%AE%D9%88%D8%B4-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%85-59-%DA%A9%DB%8C%D9%84%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D9%88-%D8%B5%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AA-%D8%AF%D8%B1-%D9%87%D8%B1-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%85-l-%D8%A2%D9%84%D8%A7%D9%87-5221/
      آويسا http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%D9%85%D8%A7%D9%86%DA%A9%D9%86-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%87-%7C-avisa-4572/
      مهنوش http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%D9%85%D9%87%D9%86%D9%88%D8%B4-%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1%D9%8A-%D9%88-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%D9%8A-%D9%85%D9%87%D9%86%D9%88%D8%B4-4118/
      fofoli http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%D9%85%D9%86-%D9%85%DB%8C%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%8533-%DA%A9%DB%8C%D9%84%D9%88-%DA%AF%D8%B1%D9%85-%D9%88%D8%B2%D9%86-%DA%A9%D9%85-%DA%A9%D9%86%D9%85-%7C-fofoli-2563/
      سميه60 http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%D9%85%D9%86-%D9%85%DB%8C%D8%AA%D9%88%D9%86%D9%85-60%DA%A9%DB%8C%D9%84%D9%88-%D8%A8%D8%B4%D9%85-%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%8760-4397/
      ليلا http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%D9%BE%D9%8A%D8%B4-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D9%88%D9%8A-%D8%AE%D9%88%D8%B4-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%85%D9%8A%7C-lila-2090/
      ماماننگين
      http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%DA%86%D8%B4%D9%85-%D9%87%D8%A7-%D8%B1%D9%88-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%B4%D8%B3%D8%AA-%D8%AC%D9%88%D8%B1-%D8%AF%DB%8C%DA%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D9%85%D8%A7%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%86%DA%AF%DB%8C%D9%86-3917/
      MEHRZZ
      http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%D9%87%D9%85%D8%AA%7Cmehrzzz-4131/
      somy http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%D8%B2%D9%8A%D8%A8%D8%A7%D9%8A%D9%8A-%D8%AD%D9%82-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%7C-somy-1209/
      سمانه ع http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%D9%87%D9%85%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D9%86%D9%88%D8%AF-%D9%88-%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%DB%8C%D9%84%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D9%85%D9%86-|%D8%B3%D9%85%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%B9-5283/
      سعيده 2 http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%D9%85%D9%86%D9%85-%D9%85%DB%8C%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%B4-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D9%85-5411/#post180239
      MONA http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%D9%85%D9%86-%D9%85%DB%8C%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%85-26-%DA%A9%DB%8C%D9%84%D9%88-%D8%AA%D9%88%DB%8C-3-%D9%85%D8%A7%D9%87-%DA%A9%D9%85-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%8C-%DA%A9%D8%B3%DB%8C-%D9%85%DB%8C%D8%AA%D9%88%D9%86%D9%87-%DA%A9%D9%85%DA%A9%D9%85-%DA%A9%D9%86%D9%87%D8%9F-5164/




      سرگروه این انجمن sara عزیزم هست
      که به خاطر این فکر زیباشون باید ازش تشکر کنم

      :balloons:امیدوارم این انجمن بتونه کمکی باشه واسه مامانای خوشکلمون:balloons:


      بچه ها ببخشید اسماتون منظم نوشته نشده! قول میدم تا دوشنبه که اسامیتونم کامل بشه یه جدول برای اسماتون درست کنم

      ویرایش توسط bratz : 12 بهمن 1392 در ساعت 15:48

    2. 22 کاربر، ارسال bratz را لایک کرده اند:

      azi1 (30 دی 1392),khanoom_vakil (11 آذر 1393),maryam12 (25 خرداد 1393),mehrzzz (03 بهمن 1392),mohammad (20 اسفند 1392),Mona.H (11 بهمن 1392),nasimkh (30 دی 1392),parchami7 (26 بهمن 1392),raha32 (30 دی 1392),rara (30 دی 1392),sara (30 دی 1392),sara joon (27 بهمن 1392),setareh_azad (30 دی 1392),tanya (30 دی 1392),نگین22 (30 دی 1392),هلی (30 دی 1392), Zenith (05 بهمن 1392),zps.architect (26 مهر 1393),اعظم بانو (21 اسفند 1394),باربی اینده (30 دی 1392),سمیه60 (02 بهمن 1392),سمانه ع (02 بهمن 1392)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #391
      khanoom_vakil آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      379
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,545
      میانگین پست در روز
      0.08
      سن
      40
      قد
      ١٦٠
      وزن شروع
      85/500
      وزن هدف
      .75800 نارنجی /62 سبز
      وزن فعلی
      78
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      سلام به همه ی مامانهای گلللللللل

      منم مامان مهدی 14 ساله مهشید 7 ساله و مهیار 2 ساله هستم !!!

      اول ازدواج 68 کیلو بودم

      بعد از زایمان اول 78 کیلو

      زایمان دوم 88 کیلو

      زایمان سوم 98 کیلو شدم خدا رحم کرد کار به چهارمی و پنجمی نکشید !!!

      البته ما بین هر کدوم 2-3 بار رژیم گرفتم پیش کلی دکتر اعم از معمول و معروف برای رژیم رفتم ولی افسوس که همه ش برگشت .



      اینبار با کمک شما بچه های زیباتن ایشالله تا 60 میرم و نگهش میدارم

      :84::84::84:به افتخار هر چی مامان با اراده ست دست و جیغ و هورااااااااااااااا
      this is as good a time as any to do it

      .
      .
      .

      ماهی رو هر وقت از اب بگیری تازه ست!

    5. 3 کاربر، ارسال khanoom_vakil را لایک کرده اند:

      khatereh58 (12 آذر 1393),الیزابت (12 آذر 1393),شکیلا123 (05 اردیبهشت 1394)

    6. #392
      الیزابت آواتار ها
      کاربر سایت

      امتیاز زیباتنی
      74
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      شهریور 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      339
      میانگین پست در روز
      0.09
      سن
      ۳۲
      قد
      158
      وزن شروع
      100
      وزن هدف
      فعلا90 - بعد80 و بعدی 70 و در نهایت60
      وزن فعلی
      96 در تاریخ 20 بهمن 93
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      سلام به مامانای خوشگل. من بچه ندارم اما قصد باردار شدن رو دارم. آیا با وزن 98 کیلو به مشکل بر نمیخورم؟؟؟؟ برای بچه ضرر نداره؟
      باید تا اخر دی ماه حتما باردار بشم. کمکم کنید!!!!!!!!!!!!!


    7. #393
      hana-khanoom آواتار ها
      کاربر سایت

      امتیاز زیباتنی
      140
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      تیر 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      100
      میانگین پست در روز
      0.03
      سن
      31
      قد
      171
      وزن شروع
      70.400
      وزن هدف
      64
      وزن فعلی
      69
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      وبلاگ زیباتنی من
      7
      سلام دوست جونا
      بچه ها نظرتون درباره تک فرزند داشتن چیه؟
      و فاصله سنی مناسب بین نی نی ها
      خـــــدايا...
      در ميــان اين همـــــہ چشـــم ،

      نگـــــــــاه تو

      مرا بـے نياز مـے سازد

      از هر نگــــــاهـــے ...

    8. #394
      اویسا۶۳ آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      100
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آذر 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,163
      میانگین پست در روز
      0.34
      سن
      30
      قد
      168
      وزن شروع
      94
      وزن هدف
      67
      وزن فعلی
      70
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Delvapas
      سلام من سی سالمه خیلی زودازدواج کردم زودم ۲ تا دختر خوشګل بدنیا اوردم
      اولی ۱۳ سالشه دومی داره ۱۲ساله میشه یک سال وچهار ماه اختلاف سنی دارن
      اون موقع ها که بچه هام کوچیک بودن ناراحت بودم که انقدر زود بچه دار شدم ولی حالا خوشحالم چون دخترام همدم خوبی برام هستن
      بنظر من اختلاف سنی کم وقتی بچه ها کوچیکن خیلی مادر اذیت میشه چون باید ۲تا بچه رو باهم تر وخشک کنه
      اما وقتی بزرګتر میشن خیلی خوبه چون باهم جور میشن وبهترین دوست برای همدیګه مخصوصا اګه دوتاشون یه جنس باشن برای من که اینطور بوده
      وزن من قبل از بارداری اول63بعد از بارداری75
      وزن من قبل از بارداری دوم 74بعد از بارداری دوم83

    9. 2 کاربر، ارسال اویسا۶۳ را لایک کرده اند:

      khatereh58 (04 دی 1393),شکیلا123 (05 اردیبهشت 1394)

    10. #395
      سارا 64 آواتار ها
      کاربر سایت

      امتیاز زیباتنی
      25
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      102
      میانگین پست در روز
      0.03
      سن
      29
      قد
      155
      وزن شروع
      72.500
      وزن هدف
      60
      وزن فعلی
      66.700
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Delvapas
      سلام دوست جونا منم هستم
      من 29 سالمه و 1 فرزند پسر دارم که 3 سالشه
      وزن قبل از بارداریم 60 کیلو بود و بعد از بارداری 85
      الان هم که 65 کیلو شدم البته با رژیم و ورزش فراوان

    11. 2 کاربر، ارسال سارا 64 را لایک کرده اند:

      khatereh58 (04 دی 1393),شکیلا123 (05 اردیبهشت 1394)

    12. #396
      رهاجان آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      185
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آذر 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,096
      میانگین پست در روز
      0.32
      سن
      39
      قد
      156
      وزن شروع
      81
      وزن هدف
      55
      وزن فعلی
      55
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khejalati
      وبلاگ زیباتنی من
      2
      سلام گلای من منم مامان سه تا بچه ناز نازی هستم البته پسرم الان بیست سالشهودخترم هفده ویک اقا کوچولوی 5 ساله هم دارم که درگیر اینم که پیش دبستان بنویسمش
      امروز همان فردایه که دیروز منتظرش بودیم امروز رو دریابیم

    13. کاربر زیر پست رهاجان را لایک کرده است:

      شکیلا123 (05 اردیبهشت 1394)

    14. #397
      فاطمه47 آواتار ها
      کاربر سایت

      امتیاز زیباتنی
      105
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      256
      میانگین پست در روز
      0.01
      سن
      46
      قد
      154
      وزن شروع
      92
      وزن هدف
      هدف اول 85 دوم80 سوم75 وآخرین 70
      وزن فعلی
      73
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Sepasgozar
      سلام مامانای مهربون!
      منم مامان4تا هستم پسرم24سالشه دختر بزرگم23ودومیه 17وسومین دخترم (چهارمین فرزند) 15سالشه!
      دوتای اول دانشجوان دوتای آخر دبیرستانی!
      خودمم فرهنگی مهر 95 باز نشسته میشم!
      همسرم هم فرهنگیه مهر96 باز نشست میشن!
      موقع ازدواج54کیلو بودم(سال69)بعد از زایمان اولی تغییری نکردم/بعد دومی 60/بعد سومی68/بعد آخری 88 کیلو شدم وهمچنان ادامه پیدا کرد تا رسیدم به 90 یکسری رژیم نا متعارف گرفتم رسیدم به84 باز برگشت به 90 دوباره با ورزش به تنهایی رسیدم به 68 دوباره در اثر یه سری بیماریها شدم 92تا/
      بالاخره از تیرماه93 شروع کردم رژیم دکتر کرمانی رو والان با رژیم وورزش رسیدم به 75 یعنی هدف سومم وتا آخرین هدفم 5تا دیگه مونده!
      از نظر اینترنت ومحاسبه گرهای زیباتن باید به 59 برسم ولی با این سن وزایمانای مکرر نمیشه ؟
      همسرم هم میگه 5تا دیگه کم کنی بسه دیگه!
      آخیش خسته شدم بس که نوشتم فک کنم تا وسطاش بیشتر نخونیین بس که زیاده!!
      ممنون که تا آخر خوندین!
      خدایا چنان کن سرانجام کار ...............تو خشنود باشی و ما رستگار

    15. کاربر زیر پست فاطمه47 را لایک کرده است:

      شکیلا123 (05 اردیبهشت 1394)

    16. #398
      اعظم بانو آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      امتیاز زیباتنی
      10
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      بهمن 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      30
      میانگین پست در روز
      0.01
      سن
      34
      قد
      166
      وزن شروع
      74
      وزن هدف
      59
      وزن فعلی
      74
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Mehraboon
      وبلاگ زیباتنی من
      10
      سلام منم مامان یه پسر کوچولو شیطون هستم.
      بعد از زایمانم شکمم خیلی بزرگ بود وزنم 84 بود.
      حتی بعد از چهار سال هرکسی من رو می دید بهم می گفت حامله هستی.
      خیلی اعصابم خرد می شد.
      ولی شوهرم بهم می گفت چیزی نیست خوبه همین جور هم
      اسفند پارسال رفتم کلاس پیلاتس .اوایل اهمیتی به کم کردن وزنم نمی دادم تا خرداد امسال که وقتی خودم رو وزن کردم دیدم 2 کیلو کم کردم خوشحال شدم تصمیم جدی گرفتم برای کم کردن وزنم ولی خیلی کم وزنم پایین می اومد و حدود دوماه هم رو وزن 77 موندم با اینحال بخاطر ورزش کردن پهلوهام اب شده بود و شکمم هم کوچیک تر شده بود .
      یکماه پیش با این سایت به طور اتفاقی اشنا شدم و انگیزه ام بیشتر شد .
      حالا ورزش و رزیمم رو بهتر کردم حواسم به غذا خوردنم هست.
      امروز 68.500 هستم و سایزم شده 40 تمام لباسهام گشادم شده حتی مانتویی که برای عید خریدم رو تنگ تر کردم
      خوشحالم ولی باز هم دارم سعی می کنم وزنم رو کمتر کنم
      وزن ایده الم طبق محاسبه 57 هست.
      شوهرم بهم میگه اینقده وزن کم کردی که دیگه داری گم می شی
      من اراده کردم و تونستم
      همه مون می تونیم

    17. 3 کاربر، ارسال اعظم بانو را لایک کرده اند:

      *~Tahoora~* (22 اسفند 1395),always (21 اسفند 1394),یکتا اذری (22 اسفند 1394)

  • صفحه 40 از 40
  • نخستنخست
  • ... 30383940

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید