شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
نمایش نتایج: از 1 به 1 از 1

موضوع: نسکافه کم کالری درست کنین !

  1. #1
    BiBi آواتار ها
    کاربر فعال

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    دی 1348
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    598
    میانگین پست در روز
    0.03
    سن
    42
    قد
    164
    وزن شروع
    100
    وزن هدف
    70
    وزن فعلی
    67
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Movafagh

    نسکافه کم کالری درست کنین !


    شما هم مثل من نسکافه دوست دارین پس بیاین اینم یه هدیه خوشمزه از طرف من :


    مواد لازم :



    نسکافه : 3 قاشق مرباخوری
    دارچین ساییده : یک قاشق مرباخوری
    پودرنرم پوست پرتقال : 2 قاشق چایخوری
    شیر : نصف پیمانه



    طرز تهیه :



    نسکافه رو با 3 فنجان آب جوش تهیه کنین و کنار بذارین .
    شیر رو بجوش بیارین .
    داخلش دارچین بریزین و هم بزنین و از روی حرارت بردارین .
    پودر پوست پرتقال رو بهش اضافه کنین و مخلوط کنین .
    با شیر مخلوط کنین و توی فنجان مورد نظر سرو کنین.




    نکته:


    مقدار مواد بستگی به ذائقه شما داره . اگه دوست دارین میتونین با شکر تهیه کنین . برای تزیین از قلم دارچین بهره بگیرین .

  2. کاربر زیر پست BiBi را لایک کرده است:

    Zenith (25 اردیبهشت 1392)

  3. # ADS
    تبلیغات در مدار
    تاریخ عضویت
    همیشه
    نوشته ها
    بسیاری
     

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید