مواد لازم:
انبه: 2 عدد مکعبی خرد شده
ذرت شیرین: نصف پیمانه
پیاز قرمز: 1 عدد متوسط خرد شده
فلفل دلمه ای رنگی: 2 عدد
لوبیا سفید پخته: نصف پیمانه
لوبیا قرمز پخته: نصف پیمانه
زیره سبز: 1 قاشق مرباخوری
روغن زیتون: 3 قاشق غذاخوری
آب لیمو ترش: 2 قاشق غذاخوری
گشنیز تازه خرد شده: کمی
طرز تهیه: ابتدا روغن زیتون، لیمو ترش، زیره سبز و کمی نمک و فلفل را با هم مخلوط کنید و بزنید تا یکنواخت شود
فلفل دلمه ای رنگی (زرد، نارنجی یا قرمز) را به صورت مکعبی برش دهید و همراه با پیاز خرد شده در سس بریزید
لوبیاهای پخته را نیز اضافه کنید و به آرامی مخلوط کنید
در انتها ذرت و انبه های خرد شده و گشنیز خرد شده را نیز اضافه کنید
این سالاد تابستانی خوشمزه را در ظرف مناسبی ریخته و سرو کنید. نوش جان
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت