کیا می یان 1 هفته پاکسازی مرکبات بگیریم؟

[شهرزاد]

بچه ها من رفتم کلی پرتقال و لیمو ترش و لیمو شیرین خریدم می خوام 7 روزی پاکسازی کنم کسی هست بیاد با هم از فردا شروع کنیم؟ فقط مرکبات می خوریم این 7 روز چای و قهوه هم اشکالی نداره دم عید هست پاسکازی کنیم پوستمون هم خوب می شه کاهش هم می ده

[rara]

چه باحالمنم دوست دارم
شهرزاد دقت کردی همه چیز من دوست دارم آرههههههههه

- - - Updated - - -

چه باحالمنم دوست دارم
شهرزاد دقت کردی همه چیز من دوست دارم آرههههههههه

[شهرزاد]

چه باحالمنم دوست دارم
شهرزاد دقت کردی همه چیز من دوست دارم آرههههههههه

- - - Updated - - -

چه باحالمنم دوست دارم
شهرزاد دقت کردی همه چیز من دوست دارم آرههههههههه

آرههه کلا پایه هستی آدم خوشش می یاد

[rara]

هیییییییی
آره من فقط شیر وماست هم میخورم عیب نداره؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟/

[شهرزاد]

هیییییییی
آره من فقط شیر وماست هم میخورم عیب نداره؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟/

نه عیب نداره چیکارت کنیم دیگه

[rara]

کاهو چی؟

[مملي شيطون]

بچه ها من رفتم کلی پرتقال و لیمو ترش و لیمو شیرین خریدم می خوام 7 روزی پاکسازی کنم کسی هست بیاد با هم از فردا شروع کنیم؟ فقط مرکبات می خوریم این 7 روز چای و قهوه هم اشکالی نداره دم عید هست پاسکازی کنیم پوستمون هم خوب می شه کاهش هم می ده

وای شهرزاد مگه تو نمیخاستی از 18 کانادایی بگیری ؟؟؟

[mariami]

بچه ها من رفتم کلی پرتقال و لیمو ترش و لیمو شیرین خریدم می خوام 7 روزی پاکسازی کنم کسی هست بیاد با هم از فردا شروع کنیم؟ فقط مرکبات می خوریم این 7 روز چای و قهوه هم اشکالی نداره دم عید هست پاسکازی کنیم پوستمون هم خوب می شه کاهش هم می ده

سلام شهرزدا عزیز، برنامه جالبیه، یعنی یک هفته فقط مرکبات خورده بشه؟ این ضرری واسه بدن نداره؟ راستی شما که به وزن هدفتون رسیدین مگه بازم میخواین وزن کم کنین؟

[rara]

کی میاد دیگه:cheesecakesmile1:

[shima amr]

شهرزاد عزیزم سلام، من با اتکینز 2 کیلو کم کردم، رژیم خوبیه... اما کاهشم دلخواه نبوده...
به نظرت الان اتکینز و رها کنم بیام این رژیم یا اینکه اون و ادامه بدم؟
هدفم اینه که تا عید هر جور شده 69 بشم حتی اگه شده هیچی نخورم
به نظرت با این رژیم چقدر کم می کنیم؟
نظرت چیه؟ این و بیام یا همون و بمونم؟؟